今日分享:《青春期关键对话——如何与你的孩子无话不谈》
作者:米歇尔.伊卡德
孩子进入青春期后，父母最头疼的是不知道如何与孩子交流，以及怎么聊才能达到好的效果；也有的父母感到痛苦不堪，曾经满眼都是妈妈的孩子，慢慢的也开始疏远他们，和他们无话可说。
.
作者米歇尔.伊卡德是一位知名的教育专家，作者深知青春期孩子面临的挑战，也对父母的焦虑有深切的理解。
作者用自己数十年和向她咨询的家庭打交道的经验写出了这本书。帮助父母和青春期孩子实现良好沟通。
.
✅巧妙的有效的BRIEF对话模式，让孩子愿意对父母开口。
B:心平气和地开始对话
R:与孩子共情
I:父母提出问题，收集信息
在对话过程中，我（父母）是主动提出问题的人
E:重复听到的话
提醒父母要重复所听到的话
F:父母要给出反馈
.
建议父母不知如何与青春期的孩子对话的可以套用BRIEF对话模式，对话实践得越多，你就会发现孩子们更愿意向你敞开心扉，也更信任你，变得无话不说。同时书中还有大量的BRIEF对话模式案例可以套用参考。
✅这12个谈话误区，提醒父母避开谈话雷区
1⃣️开头过于心急
建议不要一上来就直奔主题，不妨先探探孩子的口风。在引入敏感话题前，给自己，也给孩子一些时间，确保你们的节奏是同步的。
2⃣️主观臆断孩子的感受
青春期的孩子最无法忍受的就是家长们口口声声地说他们比他还了解自己。我们应该保持开放的心态，不能臆断孩子的感受。
3⃣️表述模糊
青春期的孩子很敏感，父母大可不必小心翼翼的，我们得靠谋略取胜——用事实和数字说话。
4⃣️说话太绝对
父母为了强调自己的想法有多重要，他们说话总是太绝对，一点余地都不留。过于绝对的措辞会给人一种黔驴技穷的感觉。
5⃣️说话拐弯抹角
直接表达自己的诉求，不要让对方以为你在抱怨指责他。
6⃣️恐吓威胁
不要咆哮着给孩子下最后通牒，注视着孩子，然后轻声细语地告诉他后果，比声嘶力竭地吼要管用得多。
7⃣️消极攻击
直接表达自己的诉求，而不是故意装出受伤的样子。
8⃣️未设置边界
当孩子身体或情感上面临危险时，你必须设置安全门。而且，最好开门见山地告诉孩子对谈话别期待太高。
9⃣️总想证明自己
孩子不断地纠缠肯定会让大人发毛，于是你就想找证据来说服他们，让他们相信你是对的。
别把自己当成主角
父母越想占据孩子成长过程的中心位置，他们越是要把父母从身旁推开。
1⃣️1⃣️夸大其词
父母为了让自己说的话显得更有分量，往往会不由自主地夸大其词。遗憾的是，夸大其词只会适得其反。
1⃣️2⃣️喋喋不休
面对一个啰里啰嗦的人，听者肯定会在心里暗暗发誓，以后有问题坚决不找他。你希望孩子能好好听你说话，却坚持最后要由自己说了算，只会让孩子对你敬而远之。
和孩子交谈是门大学问，我们不能指望一下子问题都得到解决。需要的是时间和实践。
.
如果你还在苦恼不知道如何跟孩子好好谈话，试试作者在书中阐述的直接、客观、坦诚的对话方式，相信它能帮助你和孩子更好地沟通。
