女人到中年，别再苦自己

很喜欢作家匡匡在《时有女子》中写的一段话：“我一生渴望被人珍藏，妥善安放，免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依，但那人，我知，我一直知，他永不会来！”

女人到了中年，愈加能体会出这其中的无奈和遗憾，以及由此生发出的勇敢和无畏。

肩负起生活的重担，填补好心灵的空白，女人，终究要学会，独自面对生活的风风雨雨，并活出心花怒放的人生。

有些苦，咬紧牙关也要扛过去，有些苦，再也不要成为自我束缚的枷锁，学会给自己“减负”，才能轻装上阵，微笑前行。

01

别再受“看人脸色”的苦，亮明主张，才能赢得尊重。

女人再能干，在职场中，也难免遭受歧视，不仅有性别歧视，还有上级对下级的轻视，强势的同事对懦弱的人的挑衅。

面对明目张胆的欺压，和显而易见的不公平，很多女人选择逆来顺受，看人脸色过活，以期用自己的顺从、隐忍，保全来之不易的工作机会。

事实证明，这种“讨好型”的做法，只会让他人得寸进尺：合作的工作，你做了九分，他做一分，会被当作理所应当；由此延伸开来，别人找你帮忙，你帮了十次，都是应该，但凡有一次没有帮忙，就是罪过。

但凡那些给予他人脸色的人，都能够娴熟地应用“道德绑架”和“耍无赖”的方式，抓住对方的软肋，明里暗里“敲诈勒索”对方的劳动力。

女人到了中年，不敢身处最底层，还是成为了部门负责人，就别再受“看人脸色”的苦了。

尤其是在那些人数不多，却盛行“打小报告”，搞得乌烟瘴气的单位，你越是低眉顺眼，那些吃“闲”饭的越是挑刺找茬，你明明才华横溢，明明口碑在线，明明行的正坐得直，还怕什么呢？

所以，当一个中年女人，在职场上开始我行我素，开始“目中无人”，开始“不好惹”，言行举止都要遵循自己的主张，才是真正走向成熟的开始。

虽然，背后的议论纷纷仍旧不绝于耳，但坚定地“置之不理”，那些乌合之众的闲言碎语，便不攻自破了。

那些想要随意拿捏你的人，也如同碰到了“硬刺猬”，再也不敢造次了。

02

别再受“未老先衰”的苦，强身健体，才能底气十足。

女人这一生，什么才是属于自己的呢？

中年以后，才会发现，爱人、孩子、父母，名利、地位、财富，都不是，唯有身体健康才是唯一属于自己的。

看过一篇短文，讲述了一位深爱着丈夫的妻子，几十年如一日，操持家务、养育孩子、赡养父母，全力支持丈夫打拼事业，却在丈夫功成名就时，被诊断出患上了恶性肿瘤。

她打着“不想让先生孩子担心”的理由，不愿意接受正规治疗，藏了两年想自我调理，结果转移至肺脏，回天乏力。

在最后的日子里，她继续扮演着“好妻子”的角色，不让丈夫天天守护在病床前，甚至还鼓励丈夫，去找一个好女人，这样她才放心。

不久之后，这位妻子离开了人世。如她所愿，丈夫很快再婚，孩子喊别人为“妈妈”，只留下她的老父老母，暗自哭泣。

看完这个故事，只觉得这样的女人，实在太傻太固执。

女人不管多爱一个人，如果不懂得爱惜自己，一切终究是竹篮打水一场空。

中年女人，相较于身材发福走样，更严酷的是身体机能的下降。

此时，千万不要以年纪大了为借口，放任不管。而是要将强身健体当作日常生活的一部分，通过运动、健身，不仅让身体排毒，也为心灵减压。

当一个女人，年过半百，还能拥有青春靓丽的精气神，也就能从容面对生活的挑战了。

03

别再受“无爱婚姻”的苦，心怀美好，爱情便有天意。

女人到中年，除去生活的一地鸡毛，更让人无法释怀的是无爱婚姻的苦。

如同电影《廊桥遗梦》中的家庭主妇弗朗西斯卡，作为一个爱幻想、有梦想的女人，她不远万里，从意大利嫁到异国他乡。只是，当年给予她无限激情和浪漫的丈夫，也已经在岁月的磨砺下，成为了一个平淡无奇的农场主。她也不得不为了家庭而搁置流浪远方的梦想。

当生活成为了日复一日的重复，日子便过得像无色无味的白开水，说不出哪里不好，却再也说不出哪里好。

一次偶然的机会，丈夫带着两个孩子去镇上参加比赛，她选择一个人在家中留守四天。

就在这期间，她遇到了摄影师罗伯特，一个生性爱自由的人。

她为他带路，去找寻一座乡间木桥，在断断续续的交谈中，他们从对方的言语和眼神中，看到了理想爱人的样子。

“这样确定的爱，一生只有一次。”弗朗西斯卡选择了留在家庭，这份爱情无法给予对方日夜相守的陪伴，但他们在一起的四个日夜，成为了彼此绵绵不尽的爱恋和思念。

因为心怀美好，罗伯特带着弗朗西斯卡送给他的项链，走得更远看过更多的风景。弗朗西斯卡也在这份爱的支撑下，尽享每一个平淡日子的美好。

当时生命终结，他们选择了“在一起”：把骨灰撒在罗斯曼桥，让爱情穿越生死，永生永世长存。

女人到中年，面对“无爱的婚姻”，不仅需要反思，更需要心怀美好，永远保持对爱情的憧憬和向往，才能让每一个寻常的日子开出一朵一朵的花来。

04

结束语：

女人到中年，别再让自己受太多委屈了。

生活已经很苦，要学会自己去找点甜。

有形的苦，既然摆脱不了，不如换个心态去做，无形的苦，多半源于自己想得太多，不如放空心思，且行且珍惜。

如此，日子才会越过越精彩。

作者：如风轻似云淡。

您的幸福，我的祝福。

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