人生就是一个不断与自己和解的过程

01

我以前是个不太沉得住气的人，每逢见到有人胡说八道，常常忍不住与之争论一番，最后把自己的心情都搞坏了。

现在的我，已经学聪明了，你爱说啥就说啥，哪怕有人说“2+2=5”也跟我没关系。我把自己管好，把自己的生活过好才是最重要的。

反正每个人最终都得为自己的认知和行为买单。如果一个人犯了法，自然会有法律惩罚他；如果一个人做错了事，也会被现实生活所教育。

只要别人没有对我造成实际的损害和威胁，那他愿意胡说八道跟我有什么关系呢？我又何必为此动气呢？

康德说，生气是拿别人的错误惩罚自己，这话说得太对了！

小孩子才分对错，成年人只看利弊。只要一个人的言行没有影响到我的利益，那我就完全没有必要为此而消耗自己。

02

人生中的很多烦恼和痛苦，都不是来自外在，而是来自于自己的不断内耗。

我们不断回忆起早年的某段痛苦经历，或者某人曾经对自己造成伤害的言语和行为，那些痛苦和难堪的过往不断在内心重演，令自己的内心一次又一次受到伤害。

其实伤害我们的不是那些外在的事情，而是我们自己的解读。

假如我们走在路上听到一只狗冲着自己狂吠了一阵，过后没有人会觉得自己受到了很深的伤害。但是那些过往的经历，却因为自己的解读而不断在内心重演。

是我们不肯放过自己，不愿放下过往，无法与自己和解，于是就只能不断地消耗自己，伤害自己。

当你一旦看明白了这一点，就会发现这种行为何其愚蠢！

曾国藩有句话非常精辟：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”

我们即便暂时到不到这个境界，也可以把这句话作为目标，不断说服自己，看透人性中的弱点，与自己和解。

其实，人生就是一个不断与自己和解的过程。

你越能够与自己和解，你的心情就越顺畅，你就越能够管理好自己，你的生活就越过越好。

03

当我想明白了这一点，就有一种云开雾散的感觉，多年来缠绕在心头的苦恼一下子烟消云散。

人活在世上，快乐才是最重要的啊！为什么要去做那些消耗自己的事情呢？

这个世界用不着我们去改变，如果每个人都把自己管理好，把自己的生活过好，这个世界自然就美好了。

有人之所以要伤害别人，我觉得最根本的就是因为他管不好自己，不能与自己和解，所以他要为自己的痛苦寻找一个出口。

学会与自己和解，痛苦就会越来越少。

如果说人生是一个不断修炼自己的过程，那也应该是一个不断让自己痛苦减少的过程。