天天要闻

娱乐

饭圈乱象：5元就能买到机场当天的所有艺人航班

在“饭圈”顶层的是“粉头”，指挥普通粉丝行动，出钱出力，承担着流量明星的水军和消费者两重职责。“粉头”要不断提供流量明星的最新信息以吸引普通粉丝，他们想尽办法获取该明星的近况，不惜“贩卖”其个人隐私。

10月03日 1472

军事

退役时选择了“逐月”，60周岁以后能拿多少退休金？

新政策出来，好多人并不了解政策的细节，和去年“414”出台一样，在宣传方面，不允许大家进行讨论，如果让大家选择，在没有充分了解一些问题的情况下，盲目地选择，或理解上存在偏差。

10月03日 1780

娱乐

"最美杨贵妃"周洁去世

10月3日8时许，据导演@胡雪桦 称：“著名舞蹈家演员周洁驾鹤西去。亲爱的周洁一路走好！从此天堂有最美的舞蹈。

10月03日 1750

娱乐

"最美杨贵妃"周洁去世

10月3日8时许，据导演@胡雪桦 称：“著名舞蹈家演员周洁驾鹤西去。亲爱的周洁一路走好！从此天堂有最美的舞蹈。

10月03日 1851

娱乐

四哥这个十一过的太有意义了

从十一晚上，四哥唱了赞美祖国歌曲时候，还算正常，接下来的举动一直到十月三号，就一直没有消停过，该点名的基本让你点个遍，况且你还玩起了不拍视频，改写小说了，明显地位提高了，变成作家了，一会儿@这个，一会@那的，也不知道你想要干啥，大过节的能不能好好休息一下啊，平时你的粉丝为你操碎了心，过节都不放过，又让你把评论区搞得掀起了唇舌大战，热闹的是不亦乐乎，我都截屏了，一会儿大家都看看吧。

10月03日 1147

科技

关于Countif函数的9个案例技巧，职场的你必须掌握

关于函数Countif，其官方给出的功能为:计算某个区域中满足给定条件的单元格数目。语法结构为:=Countif，两个参数都是不可省略的。

10月03日 1247

国际

彭博社：迈克尔不是间谍！外交部：他们已经写下亲笔认罪书

在西方国家用坚船利炮打开中国的国门之后，对中国的情报侦察工作就愈演愈烈，应该说，近代直至当代，对中国开展情报工作力度最大的当数美日两国。

10月03日 1203

国际

从孟晚舟回国看国家力量与人民安全

就在几天前，某位此前曾经多次强硬坚持要“从实力地位出发和中国人谈判”的外国人也向中国人民发来国庆贺电。

10月03日 1923

国际

从孟晚舟回国看国家力量与人民安全

就在几天前，某位此前曾经多次强硬坚持要“从实力地位出发和中国人谈判”的外国人也向中国人民发来国庆贺电。

10月03日 1770

减肥

易筋经，禅宗达摩祖师创立，拉伸筋骨强身健体，收藏版（第五式）

本文中所述的易筋经动作，是专为养生健身而创，动作简单，符合人体运动学和生理学要求，融科学性和普及性于一身，虽为古法，但功效非凡，常练可强身健体，益寿延年。

10月03日 1929

减肥

想要减掉大肚腩，缩小腰围，做好三件事，然后考虑腹部训练

多数朋友的答案都会是腹部，因为无论胖与瘦，都希望自己的身材比例好一些，但是很不幸的是，当自己胖起来之时，腹部就会胖得更快，而当自己变瘦之时，腹部却是反应最慢的那一个，所以很多朋友都在为如何减掉腹部脂肪而努力，但是从结果上来看，效果并不是那么理想。

10月03日 1342

减肥

想要减掉大肚腩，缩小腰围，做好三件事，然后考虑腹部训练

多数朋友的答案都会是腹部，因为无论胖与瘦，都希望自己的身材比例好一些，但是很不幸的是，当自己胖起来之时，腹部就会胖得更快，而当自己变瘦之时，腹部却是反应最慢的那一个，所以很多朋友都在为如何减掉腹部脂肪而努力，但是从结果上来看，效果并不是那么理想。

10月03日 1897

佛学

佛门中的“空”原来是这个含义

世间人说佛教把本来有的说成没有——是说瞎话，岂知佛法是从根本上看问题的，各个宗派的看法也有深浅不同。

10月03日 1517

星座

星运篇 | 10月月运：水瓶座、双鱼座、白羊座

亲爱的水瓶座，10月的大部分时间你都在看“大蓝图”，这个月强烈强调你的精神宫。满足这种渴望的机会，无论是身体上还是精神上，都是好的，特别是在18日之后，感觉一切都会顺畅起来。

10月03日 1338

佛学

国庆期间要到寺院礼佛祈福的朋友，入寺规矩提前了解一下

国庆长假来临，想必许多师兄已经盘算好去寺院礼佛祈福了，觉悟号首先提醒大家，假日人多，出行要记得佩戴口罩，做好防护哦!

10月03日 1124