降温救星!5蔬果+喝1杯它,止汗退火防中暑。万一中暑怎么办? 4穴位学起来。西瓜皮别丢,做凉拌菜清热解渴。小心!吹冷气、喝冷饮也会中暑|心|水|汤| 胡乃文开讲Dr.HU_143