肌少易跌倒,增失能、死亡风险!拧不干毛巾?从小腿检测肌少。吃养肌6食物,“这样做”让牙口不好的朋友好咀嚼。躺着做“1运动”手脚有力防骨松|陈朝龙 医师|613|谈古论今话中医|中医知识CooL