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【海洋深处】当我说我有深海恐惧症时并不是指这些...
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总是焦虑和恐惧，如何做好自我调节？
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心理学家：所谓的木讷、不善表达，本质上是因为活不出“攻击性”
撰文 / 第一心理主笔团编辑 / 汤米董宇辉曾经在直播间提到一个“榴莲型人格”，一时间戳中了很多人的内心。榴莲型人格，指保持自己独特的个性和味道，不会为了迎合别人而改变自我。榴莲外表坚硬带刺，代表它的攻击力。喜欢你的人甘之如饴，不喜欢的人会自动远离。
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如何疏导孩子心理问题?这篇文章教你怎么做!
在儿童的成长过程中，心理健康同样重要如身体健康。孩子们在探索世界和自我认知的过程中可能会遇到各种挑战，这些挑战有时会导致心理上的压力和问题。父母面临的一个关键任务是识别并有效应对这些心理挑战，帮助孩子们建立强大的心理抗压能力和健康的应对机制。那如何疏导孩子心理问题?
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心理测试：四种吊兰：你最想养哪种，测试在别人眼里你是什么气质的人？ A.你钟爱鲜艳的花卉，你对生活充满了热情，你对他人也充满热情。你是个乐于助人的人，总愿意把自己的快乐分享给别人。你乐观向上，是朋友们信赖的人。 B.你偏爱淡雅的吊兰，说明你内心宁静，有着深厚的自我修养。
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如何帮助抑郁症患者走出家门动起来？这篇文章说全了
抑郁症患者的情绪及行为，常常不能被人理解。比如；活动减少，行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅。
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2023-2024心理健康及行业人群洞察报告｜心理咨询师执业现状及群体特点
本文字数4100+｜阅读预计需要12min 近两年，心理咨询和心理健康行业正在迎来巨变——人们开始越来越重视心理咨询带来的变化，心理咨询也正在下沉至三四五线城市，与此同时，ChatGPT和其它新型人工智能的发展也正在为行业带来更多的机遇和挑战......
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心理测试：四种做法的鱼，你最喜欢吃哪种？测试你在别人眼里报复心重吗？A.烤鱼 你是一个理智的人，懂得如何处理问题和冲突。你通常不会轻易发脾气或表现出报复心，但如果你感到自己被伤害或冒犯，你会保持冷静，以一种合理、客观的方式解决问题。你的性格比较稳定，能够妥善处理人际关系中的矛盾。
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