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年纪越大，睡眠越少，已经成为大家的共识了。然而这种共识是非常可怕的，让老年人觉得睡眠减少、晚上失眠变成了一种理所当然，从而忽略了睡眠减少和失眠对身体造成的不良影响。

（人民日报健康客户端记者 赵苑旨）“他说‘别人有的你也要有，我不允许你羡慕别人’。”5月20日，在这个充满爱意的日子，湖南省人民医院肾内科一病区里也上演了有爱的一幕，陈丽（化名）时不时，抬起手看看丈夫为她偷偷准备的金手链，在说起丈夫，她笑得满眼都是幸福。

您可能不知道，大部分肩膀痛并不是肩周炎引起的！科学数据表明：真正的肩周炎临床发病率并不高，只占肩关节痛的10%-15%，反而那些自称肩周炎的患者中，超过三分之一以上的是肩袖撕裂。

小满时节，新荷出水，樱桃红熟，麦穗泛黄，雨水充盈而不恣意，万物繁茂而不盛极。小满到来，盛夏将至。根据中医“天人相应”的理论，小满时节，日长夜短，气温渐升，降水增多，天气闷热潮湿，受“湿邪”的影响最大。今天，让我们一起听听上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科副主任医师卞慧为我们讲解小满如何健脾除湿。脾喜...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“医生，我听说隔夜茶能抗癌，是真的吗？”李大爷一脸紧张地坐在王医生的办公室里，眼神里充满了期待。

可长按上图，转发分享晚安的祝福明日天气  WEATHER  20至28℃ 小雨转多云本周不再连晴 天气提醒：今天进入“小满”节气，“小满”节气我国南方地区一般多降雨、雨量大。上海此时白天炎热，早晚清凉舒适，降水增多。本周连晴格局被打破，时不时会有降水出现。 感冒指数：低。最新关注  ATTENTION  伊朗总统莱希及...

为不断提高辖区居民的获得感和幸福感，让居民近距离学习保健知识，进一步提升健康素养，5月20日，伊州区东河街道花园社区新时代文明实践站开展了家庭医生签约宣传活动。      活动现场，家庭医生开展了政策宣讲，使居民更直观地了解什么是家庭医生以及家庭医生能为居民提供哪些服务。随后，花园社区卫生服务站的医务人员...

立夏过后，夏季的序幕悄然开启，市民明显感受到气温升高，阳光变得有些炙热。进入初夏时节，随着天气变化，如果在饮食、精神调养等方面不加注意，反而会容易患病。中医专家提醒，夏季最易伤阳气，市民在养生保健方面要注意“三养三防”，这样才能少生病，让身体更健康。据我市某中医专科医院中医经典门诊主任史洪亮介绍，锦...

肝火上炎是肝气过旺，导致肝火上升的一种病理状态；《黄帝内经》中提到：“肝为将军之官，肝气郁结，则肝火上炎；”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的；肝火上炎的常见表现： 表现一：情绪暴躁，容易发怒，心情难以平静； 表现二：头痛眩晕，尤其是两侧太阳穴处感到胀痛；

民营眼科医院的市场竞速赛仍在上演。近日，A股上市的眼科医院爱尔眼科、华厦眼科、何氏眼科等5家眼科医院陆续发布2023年业绩。年报所示，民营眼科医疗机构的业绩实现普遍性上涨。不过，记者注意到，在股吧平台上，不乏有投资者提到，“眼科是站在风口上的行业，光正眼科的业绩未达其预期。”据光正眼科发布2023年业绩报告，...

早晨，是身体各项机能逐渐苏醒、恢复活力的时段。如果早晨起床后，你的身体出现以下2个表现，那就需要警惕了，因为这很可能是空腹血糖升高的信号，此时强烈建议你立即测血糖：01口干口渴，口腔有异味表现：夜间上厕所至少2次，早晨口干舌燥，口腔散发出不

橘子学姐最后的成长到底有多恐怖？为何区区一个人类竟然逼出双神唐三。只是没想到，就算唐三亲自现身威胁橘子也没有任何卵用，身为帝后战神的橘子竟然无视威胁要和霍雨浩硬刚到底。漂亮的橘子学姐已经正式登场，从橘子的外形打扮来看，一副可爱波斯猫造型看上去非常可爱。橘子非常

快到夏天了，人们都有许多的解暑良方，在这些方子中，有一种成分反复出现，那就是——薄荷。中医认为，薄荷味辛，性凉，入肺、肝经，有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气等功效。《本草纲目》言：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头

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脾肾阳虚，痰湿重。要是你出现了这种舌头，像肾虚、夫妻生活质量差的问题，估计你一个都跑不掉。来看看这个患者的主诉，主要是质量低下，时间还不到1分钟。平时有腰膝酸软、尿频尿急、痰多腹胀、胸闷乏力、没精神的情况。

这种肝郁舌象吃再多逍遥丸，柴胡舒肝丸也没用。这种肝郁的舌象吃再多的逍遥丸，柴胡疏肝丸也没用。患者主诉脾气大，动不动就发火，胸口闷，嗓子不舒服，有异物感，还伴随着痰多、乏力、没精神，吃一点饭就肚子胀，睡眠质量差，头晕、眼睛干、迎风流泪。

在古老的东方，有这样一个传说，每当月圆之夜，山林间的猴王就会带领着它的族群，跳起神秘的舞蹈，祈求月亮赐予它们智慧与力量。然而，传说中也提到，猴王的舞蹈若被不祥之人所见，便会引来厄运，影响猴王乃至整个族群的运势。今天，我们就来揭秘，生肖猴的运

全新角度的星座揭秘：星座的“反差萌”你有没有想过，当星座们脱去传统标签，他们其实有着不为人知的“反差萌”？别眨眼，今天的文章将带你走进一个全新的星座世界，让你大开眼界！狮子座：王者背后的“小猫咪”我们都知道狮子座的人自信、霸气，仿佛生来就是

我53岁，为了老了有个依靠我再婚了，现在只有后悔我叫李秀莲，今年53岁。我的人生，就像是一条曲折的小溪，有过清澈的欢笑，也有过泥沙俱下的悲伤。我曾经以为，再婚会是我晚年生活的依靠，却没想到，这依靠竟成了我无尽的懊悔之源。我出生在一个普通的小

希腊男篮公布了备战巴黎奥运会落选赛的16人大名单，正式确认字母哥加盟。经过持续的进化，没有防守三秒区的FIBA赛场，同样已经没有办法阻止字母哥发挥统治力，人家于22年欧锦赛场均仅用28分钟就能以57%投篮命中率高效狂轰29.3分8.8板4.

在娱乐圈的漩涡中，王思聪这个名字总能以意想不到的方式占据头条。近期，关于他的一系列事件更是将他推上了舆论的风口浪尖。先是被网红黄一鸣指认其为“私生女”父亲，引发了一场前所未有的舆论大战！紧接着，王思聪在日本的首次现身，以全新的日式发型和疑似

不知道大家近日有没有关注到红海的战局形势变化，美国这次又又又出现在了战场之上!而且在这次浦一露面，便直接将他们国家最强的海上战力，航空母舰搬上了台面，这其中究竟发生了什么?