【案例】脊柱侧弯的旋转成角呼吸+肌力矫正训练,请练好这三个动作吧!

2024年05月19日08:56:09 健康 47556
【案例】脊柱侧弯的旋转成角呼吸+肌力矫正训练,请练好这三个动作吧! - 天天要闻 【案例】脊柱侧弯的旋转成角呼吸+肌力矫正训练,请练好这三个动作吧! - 天天要闻
7:31
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

脊柱为何是第二生命线? | 世界脊柱健康日 - 天天要闻

脊柱为何是第二生命线? | 世界脊柱健康日

5月21日是世界脊柱健康日。脊柱的主要功能包括支撑身体、保护脊髓和脊神经根、为内脏器官提供附着点,以及保证身体的灵活性和稳定性。了解脊柱的结构和功能,采取适当的保健措施,对于预防脊柱疾病和保持身体健....
肝火上炎的人会有这2种症状,推荐一个食方,助你平肝降火! - 天天要闻

肝火上炎的人会有这2种症状,推荐一个食方,助你平肝降火!

肝火上炎是肝气过旺,导致肝火上升的一种病理状态;《黄帝内经》中提到:“肝为将军之官,肝气郁结,则肝火上炎;”这种情况一般是由情绪抑郁、饮食不节、过度劳累等因素引起的;肝火上炎的常见表现: 表现一:情绪暴躁,容易发怒,心情难以平静; 表现二:头痛眩晕,尤其是两侧太阳穴处感到胀痛;
每天吃一盒蓝莓会发生什么?皮肤真的会变白?视力真的会变好? - 天天要闻

每天吃一盒蓝莓会发生什么?皮肤真的会变白?视力真的会变好?

阿美最近一直在加班,不仅仅视力感觉有所下降,皮肤也出现了一点小问题,这让阿美很是苦恼。而同一小组的赵姐虽然每天都和阿美一样加班,但整天都是容光焕发,精神状态都要比阿美好不少,于是阿美只能找赵姐来取经。“我也没什么好办法,就是每天吃点蓝莓。听说不仅能让皮肤变白,还能增强视力呢!
明阅!上海晴天告急!当红女演员突发疾病晕倒!此病高发期!小满后如何养生?5个助眠拉伸动作 - 天天要闻

明阅!上海晴天告急!当红女演员突发疾病晕倒!此病高发期!小满后如何养生?5个助眠拉伸动作

可长按上图,转发分享晚安的祝福明日天气  WEATHER  20至28℃ 小雨转多云本周不再连晴 天气提醒:今天进入“小满”节气,“小满”节气我国南方地区一般多降雨、雨量大。上海此时白天炎热,早晚清凉舒适,降水增多。本周连晴格局被打破,时不时会有降水出现。 感冒指数:低。最新关注  ATTENTION  伊朗总统莱希及...
大妈用夏枯草煮水喝,咬牙坚持2两年,如今去医院体检结果如何? - 天天要闻

大妈用夏枯草煮水喝,咬牙坚持2两年,如今去医院体检结果如何?

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。在湖北的一个小镇上,60岁的何大妈是个出了名的坚持煮夏枯草水喝的人。这种草本植物在当地被传说有种种神奇的效用,尤其是对清热解毒、保护肝脏等方面。
病房里的“520”,爱与守护一直都在 - 天天要闻

病房里的“520”,爱与守护一直都在

(人民日报健康客户端记者 赵苑旨)“他说‘别人有的你也要有,我不允许你羡慕别人’。”5月20日,在这个充满爱意的日子,湖南省人民医院肾内科一病区里也上演了有爱的一幕,陈丽(化名)时不时,抬起手看看丈夫为她偷偷准备的金手链,在说起丈夫,她笑得满眼都是幸福。
小满至,炎夏始,养生健脾正当时 - 天天要闻

小满至,炎夏始,养生健脾正当时

小满时节,新荷出水,樱桃红熟,麦穗泛黄,雨水充盈而不恣意,万物繁茂而不盛极。小满到来,盛夏将至。根据中医“天人相应”的理论,小满时节,日长夜短,气温渐升,降水增多,天气闷热潮湿,受“湿邪”的影响最大。今天,让我们一起听听上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科副主任医师卞慧为我们讲解小满如何健脾除湿。脾喜...

健康分类最新资讯

说的话一模一样? 多名网红医生讲述“帮患者”经历被指造假 - 天天要闻

说的话一模一样? 多名网红医生讲述“帮患者”经历被指造假

近日有网友发帖称,多名网红医生在自媒体上发布视频或文章,讲述了其在下班后为患者加号看病的经过。但该网友发现,这些医生讲述的故事情节过于雷同,有摆拍造假的可能性。记者检索后发现,至少有20名网红医生都发布过此类雷同故事情节:患者从远方来,不会预约也不会挂号,为此打算在候诊区留宿一宿。医生给患者开方子后,...
确诊!姑娘身上密密麻麻……医生急了:赶紧停掉 - 天天要闻

确诊!姑娘身上密密麻麻……医生急了:赶紧停掉

最近,杭州市第一人民医院皮肤性病科连续接诊了两名皮肤病患者,而最终原因,竟都是因为减肥。女孩身上发满红疹彻夜不眠24岁的小王(化姓)走进医院皮肤性病科门诊,掀起自己的衣服。接诊医生赵星云被眼前的一幕吓了一跳,只见小王的前胸后背上都发满了密密麻麻的皮疹,层层叠叠交织成了网状。一个星期前,小王身上开始出皮...
有时一晚吃两次安眠药,董宇辉自曝:我非常痛苦 - 天天要闻

有时一晚吃两次安眠药,董宇辉自曝:我非常痛苦

△点击上图查看详情近日,董宇辉又有新动作,他首次独立担纲主持的一档谈话类节目正式上线。在采访完颜慧德时,董宇辉说,因为直播这件事,导致自己的父母长期被骚扰,“经常会有供货商联系自己无望就去农村老家找自己的父母,爸妈经常是大门紧闭,‘我说到这我是挺歉疚他们的,我经常在想,这活(直播)我不干了’。”之后...
一家三口长期吃自制包子,全都确诊重疾,丈夫痛哭流泪:我的错 - 天天要闻

一家三口长期吃自制包子,全都确诊重疾,丈夫痛哭流泪:我的错

很多人都喜欢吃包子,尤其是喜欢把包子当做早餐。但前不久,一个朋友说她同事一家三口全都得了重疾,原因究竟是长期吃自制包子。听到这个原因,想必大家有点惊讶,甚至有点难以置信,包子是很普通的一种餐食。也没有什么有毒有害的物质,即便是长期吃又会有什

全站最新资讯

曾志伟与乔妹合影风波!眼神扫胸伸舌惹争议?紧贴肩膀亲密惬意 - 天天要闻

曾志伟与乔妹合影风波!眼神扫胸伸舌惹争议?紧贴肩膀亲密惬意

大小杨哥携手曾志伟,直播与演艺的跨界碰撞引爆全网在数字化浪潮席卷全球的今天,网络直播作为一种新兴媒介,正以其独特的互动性和即时性,改变着人们的娱乐方式。近日,网络直播界的璀璨双星——大小杨哥,与资深演艺界大咖曾志伟联手,为观众呈现了一场前所