容易胖的人,掌握1个绝妙动作,每天坚持“抖”5分钟,锻炼全身,轻松瘦出小蛮腰【人体百科David伟】

2024年05月18日21:17:04 健康 16771
容易胖的人,掌握1个绝妙动作,每天坚持“抖”5分钟,锻炼全身,轻松瘦出小蛮腰【人体百科David伟】 - 天天要闻 容易胖的人,掌握1个绝妙动作,每天坚持“抖”5分钟,锻炼全身,轻松瘦出小蛮腰【人体百科David伟】 - 天天要闻
18:49
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

每天早餐加一物,全身炎症、癌症风险都降低! - 天天要闻

每天早餐加一物,全身炎症、癌症风险都降低!

提到“核桃”,很多人都认为吃核桃补脑,但也有不少人持怀疑态度。2025年2月,雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现:早餐中加点核桃,可以对记忆有延迟保护作用,并改善大脑认知功能。
共鸣共行!一场全民健康科普的双向奔赴 - 天天要闻

共鸣共行!一场全民健康科普的双向奔赴

来源:【大河健康报】□记者 安伟 张馨月 实习生 陈俐颖 文□记者 王晓伟 孟蕾 图7月5日至6日,第七届河南省健康科普技能大赛分主题展演活动在河南省科技馆盛大举行,以科普之力点燃健康热情。本届大赛精心设置五大主题专场,193部精心打磨的科
初发高血压要不要长期服药,我的抗压十年给出答案 - 天天要闻

初发高血压要不要长期服药,我的抗压十年给出答案

早晨监测血压122/74,心率68,忽然想到一个粉丝给我的留言:初发高血压要不要长期服药?我53岁那年因担任一项压力比较大的工作,忽然血压高了起来,高的很吓人,不急不嚷还要150/100,稍微遇到急人急事,嚯一下170/120,关键是头巨痛
女子吃冰激凌突发“脑结冰” 医生提醒:夏日吃冰要科学→ - 天天要闻

女子吃冰激凌突发“脑结冰” 医生提醒:夏日吃冰要科学→

高温之下,很多人会选择冰镇饮料、冰激凌等消暑,但吃“冰”也得讲究“科学性”,一味贪凉可能会伤身。近日,上海一名女子吃完冰激凌后,前额突然一阵剧烈疼痛,持续好几分钟,胃也不舒服,连忙到医院就医。医生表示,这种情况有一个形象的说法,叫“脑结冰”
在药店购同一款药,为何用医保个人账户支付价格更高? - 天天要闻

在药店购同一款药,为何用医保个人账户支付价格更高?

“一款药物为何两种价格?”近日,来自重庆的邓女士向记者表示,自己在位于重庆铜梁区的一家药店购买三黄片(葵花),店员告知售价为18元一盒,结账时,邓女士掏出医保卡准备付款,收银员见状提醒她,刷医保个人账户比付现金贵,需要支付26元。对此,邓女士当即提出了质疑,得到的回复是“价格一直就不一样”。面对明显不合...
小暑时节,养生攻略快收下! - 天天要闻

小暑时节,养生攻略快收下!

7月7日4时04分,我们将迎来二十四节气中第十一个节气——小暑。俗话说:“小暑大暑,上蒸下煮。”小暑节气的到来,标志着季夏时节的开始。此时初伏将至,在一日胜过一日的炎风热浪中,荷花怒放、流萤飞舞、蝉鸣阵阵,万物用热情礼赞生命的美好。
当我们失去了才知道它到底有多珍贵! - 天天要闻

当我们失去了才知道它到底有多珍贵!

你是不是也有这种感觉,当人健康的时候,健康就像阳光雨露一样平凡,我们甚至忽视它的存在,对于我们来说,好像健康就应当属于我。可是,在这个世界上有多少应当的事呢?健康与疾病仅仅是我们所熟悉事物的一体两面,无所谓先后,也无所谓轻重。

健康分类最新资讯

第十六届海峡两岸中医药传统文化研习营在福州开营 - 天天要闻

第十六届海峡两岸中医药传统文化研习营在福州开营

来源:中国新闻网 中新网福州7月7日电 (郑江洛)7日晚,由福建中医药大学主办,福州市青年创业促进会(简称“福州青创”)、海峡青年综合服务中心承办的第十六届海峡两岸中医药传统文化研习营在福州开营,两岸青年共同探讨中医药研习与创业。
有人午睡后灵感迸发,有人午睡后昏昏沉沉!问题出在这个细节! - 天天要闻

有人午睡后灵感迸发,有人午睡后昏昏沉沉!问题出在这个细节!

“中午不睡,下午崩溃”,忙碌的生活中,午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。而最近一项研究发现,恰到好处的午睡能带来“灵光一闪”,尤其是睡好了。健康时报资料图研究发现:午睡一会真能灵感迸发!你是否曾苦苦思索一个问题无果,午睡醒来后
肚子里有个东西在跳!四年没当回事……体检后医生都震惊了 - 天天要闻

肚子里有个东西在跳!四年没当回事……体检后医生都震惊了

浙江94岁的张爷爷身体一向硬朗四年前,他偶然发现自己肚子里有个会跳动的东西因为没有疼痛或其他不适加之年事已高一直认为这是身体的正常反应直到就医检查,连医生都震惊了…腹中竟有一个直径超8厘米、长度达15厘米的巨大腹主动脉瘤直到近期,张爷爷前往
同一款药,为何用医保个人账户支付价格更高? - 天天要闻

同一款药,为何用医保个人账户支付价格更高?

资料图“一款药物为何两种价格?”近日,来自重庆的邓女士向记者表示,自己在位于重庆铜梁区的一家药店购买三黄片(葵花),店员告知售价为18元一盒,结账时,邓女士掏出医保卡准备付款,收银员见状提醒她,刷医保个人账户比付现金贵,需要支付26元。对此,邓女士当即提出了质疑,得到的回复是“价格一直就不一样”。面对明显...

全站最新资讯

MSI败者组对决第二轮打响!GEN与T1上演LCK内战 - 天天要闻

MSI败者组对决第二轮打响!GEN与T1上演LCK内战

北京时间7月8日-7月10日,2025英雄联盟MSI季中赛将在这三天迎来三场关键的对决。首先,就是败者组的两场对决,分别是AL对阵CFO以及BLG对阵FLY;其次,就是GEN与T1上演的胜者组决赛对决,同时也是LCK内战。那么,这三天的比赛都有哪些看点呢?就让我们一起来了解一下吧!AL VS CFO虽然LPL赛区的一号种子AL掉入到败者组,但他...
资讯 | “天花板”级别的社科夏令营又来了!有哪些新看点? - 天天要闻

资讯 | “天花板”级别的社科夏令营又来了!有哪些新看点?

当人工智能叩击思想之门,当超大城市脉动触手可及,当求知的课堂延伸向更丰富的社会角落……这个夏天,一群少年在上海社会科学馆“扬帆起航”,向辽阔的哲学社会科学天地探索。今天,第三届“大师面对面——上海新时代好少年社科夏令营”在上海社会科学馆开营
好久不见,原来是在憋大招呢!第三代UNI-V发布,魅力从里到外 - 天天要闻

好久不见,原来是在憋大招呢!第三代UNI-V发布,魅力从里到外

现在大家的焦点都在新能源车上,对传统燃油车关注度自然就低,而燃油车领域,缺乏新车型,有吸引力的车型也偏少。长安UNI序列车型中,UNI-V无疑是挑大梁的车型,其运动感十足的轿跑造型加强劲的动力,深得年轻人的喜爱。因车型老化,关注度也随之降低