健康
你知道吗?长寿老人都有一个共同秘密,答案竟藏在腰子后面!那些八九十岁还能下地干活、耳聪目明的老人,年轻时未必顿顿山珍海味,但他们腰后的“净水机”一定保养得特别好——没错,说的就是你的肾!肾好的人,身体会“说话”肾就像身体的“垃圾处理厂”,白
05月25日
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健康
作者:叶艳彬暨南大学附属第一医院临床营养科主任 引进人才称职/学历:主任医师/医学博士广东省营养学会妇幼营养专业委员会主任委员;中国营养学会妇幼营养分会委员;中国营养学会社区营养与健康管理分会委员;广东省营养学会第七届理事会理事等。负责及主要参与10多项国家级及省部级科研课题。获中国营养学会成立70周年“...
05月25日
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健康
听闻有专治癌症的特效产品高价购入却使用无效维权不成反遭拉黑......此时 才惊觉竟是骗局一场近日,湖南省长沙市岳麓区人民法院审理了一起售卖“治癌产品”骗取他人钱财的刑事案件,以诈骗罪判处被告人刘某刚有期徒刑十二年,并处罚金二十万元,责令其退赔违法所得。案 情 简 介2021年4月至2023年10月,刘某刚在没有任何医...
05月25日
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“医生!你快来看看我丈夫怎么也喊不醒了!”急诊科一下子紧张起来。不久前,我遇到这样一位患者刘先生,刚40岁出头,却睡着了一直没醒过来,边上的妻子慌乱得直发抖。尽管心跳呼吸还算平稳,但刘先生始终处于沉睡不醒状态。经过询问,家属告诉我,刘先生最
05月25日
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健康
海带作为餐桌上常见的海藻类食物,因其丰富的营养和独特的口感深受大众喜爱。然而,随着人们对健康饮食关注度的提高,尤其是对于患有痛风或高尿酸血症的人群来说,食物的嘌呤含量成为选择食材时的重要考量因素。那么,海带的嘌呤含量究竟高不高呢?接下来就为
05月24日
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健康
李阿姨平时很注意养生,早晚都喝足够的水,可最近总觉得口干舌燥,晚上睡觉都睡不好。医生说:“你可能缺的不是水,而是身体里的‘津液’。津液不足,光喝水是不够的。”
05月25日
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健康
又到了吃桑葚的季节,桑葚的吃法颇多,可直接生吃,也能榨汁、配酸奶、泡酒……它有哪些营养价值?一起了解?■ 膳食纤维桑葚的膳食纤维含量在水果中属于优秀水平,其不溶性膳食纤维含量高达4.1克/100克,同为浆果的蓝莓总膳食纤维含量仅为2.4克/100克。适当吃一些桑葚能为我们带来饱腹感,并能促进胃肠蠕动,对肠道健康有益...
05月25日
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健康
多学一个知识点——这些吃水果习惯不可取!《中国居民膳食指南(2022)》建议,健康成年人每日摄入200~350克新鲜水果,但以下食用水果的方式,并不科学。将水果榨成果汁:榨取一杯果汁,通常需要使用三四个水果,这会使人在不知不觉间摄入远超正常
05月25日
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健康
平时想选点适合孩子、适合大人的营养补剂,但又不知道应该怎么选? 如果自己盲目选择的话,很可能人体真正需要的营养素,都没补到位。 今天带来医生推荐的 8 款营养好物,价格实惠,大家可以放心按需购买。而且现在抢在严选618下单,还能享受这些惊喜福利大额满减:领1000元券包,券后满200-30元,满400-60元,满600-9...
05月25日
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茶性分寒热温凉,功效各异。一杯茶能否养生,关键在于“对症下茶”。这种因人制宜的理念,正是中医养生的精髓所在。中医将人的体质分为9类,分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。不同的体质,对茶的需求也大不相
05月25日
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