名医瘦24kg，20年不复胖！人性减肥3习惯让你越吃越瘦︱林黑潮 减重医师【早安健康X破解健康密码】

血脂，这个听起来有点学术的词汇，其实与我们的日常生活密切相关；血脂过高，也就是我们常说的“高血脂”，是现代人常见的健康问题之一；它往往悄无声息地侵袭着我们的血管，增加心血管疾病的风险；那么，面对血脂过高，我们该如何调整饮食，做到“三吃三不吃

夏至以后、立秋之前这段时间气温高、雨水多，自然界中热气和湿气混杂，湿热之邪当令，最易影响人体，患有肝脏疾病的朋友身体可能会产生种种不适。中医认为，湿为阴邪，重浊粘滞，多阻遏气机，易伤脾胃，因此很多人会感受到明显的肢体倦怠困重、胃脘饱胀不适、大便粘滞不畅等。热为阳邪，容易伤阴耗液、郁而化火，导致人们出...

《黄帝内经》中早已提到：“饮食有节，起居有常，不妄作劳”，这句话强调了饮食节制对健康的重要性。唐代名医孙思邈在《千金要方》中也指出：“凡食太热则伤骨，太冷则伤筋。”历史上许多长寿名人也以简朴的饮食著称。

眼健康是身心健康的基础，更是职工幸福生活的重要保障。为关爱职工眼健康，普及科学眼健康知识，增强职工爱眼护眼意识，近日，泉港爱尔眼科门诊部联合泉港供电服务中心开展“泉港有EYE 守护光明”关爱职工眼健康公益活动。活动现场，泉港爱尔眼科门诊部的眼健康服务团队携带专业仪器设备，为泉港供电服务中心的职工们开展眼...

日常生活节奏的加快，不健康的饮食习惯和缺乏运动等问题日益突出，血脂过高成为了许多人的健康隐患。高血脂不仅可能导致动脉粥样硬化、冠心病等严重疾病，还会影响我们的生活质量。那么，面对血脂过高的问题，我们应该如何应对？日常又应该注意些什么呢？

在探索健康饮食的旅程中，我们常常会听到各种关于食物对心脏有益的说法；今天，我们就来聊聊那些被认为可以“护心”的食物，以及它们背后的故事；坚果：坚果类如杏仁、核桃和榛子，富含健康的单不饱和脂肪酸和欧米茄-3脂肪酸，这些成分有助于降低坏胆固醇（

按疾病诊断相关分组（DRG）付费以疾病诊断为基础，旨在通过科学的分组实现合理的支付。这一模式不仅有利于遏制医疗费用的不合理增长、保障医保基金的可持续运行，还有利于激励医疗机构提高服务效率和医疗质量，正成为医保管理的重要工具。

新黄河客户端北京6月21日电（记者王立奎）6月21日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。发布会现场夏季补水十分重要，对于公众来说，怎么合理饮水呢？

“嘿，小张啊，这牛奶可真是个好东西，天天喝，身体倍儿棒!”仝大爷，年过花甲，精神抖擞，满面红光，看起来比实际年龄要年轻许多。

*仅供医学专业人士阅读参考前沿速递背景既往的证据支持雄激素剥夺治疗（ADT）联合初次放疗作为中危和高危局限性前列腺癌的初始治疗。然而，根治性前列腺切除术后ADT与术后放疗的使用和最佳持续时间仍不确定。2024年5月16日，发表在THE LA

“那只柴犬是我们家金毛的玩伴，以前我也摸过它，没想到这次竟然被它咬了。”6月23日市民沈女士刚刚打完狂犬疫苗第5针看着手指上结的很大一个疤她依然想不通熟悉的狗竟然会咬人沈女士被咬伤的手指记者从医院犬伤门诊了解到随着梅雨季到来犬伤门诊的就诊量开始上升而其中一部分市民都是被熟悉的狗所伤自家狗狗的好伙伴竟然咬...

探究女性对五十岁男性的心理恐惧在当今社会，年龄与性别的交织关系常常引发人们的深思。特别是在五十岁男性与女性交往的情境中，女性对男性的恐惧感逐渐浮出水面，成为了一个不容忽视的现象。这种恐惧并非单一原因所致，而是多种心理和社会因素共同作用的结果

日前，礼来公司公布临床试验结果显示，旗下减肥药替尔泊肽（Tirzepatide）对阻塞性睡眠呼吸中止（OSA）有显著的改善作用。这项医学“突破”给美股呼吸机公司带来不小震动。隔夜，礼来美股盘中一度上涨2%，而呼吸机公司瑞思迈的股价暴跌15%，截至收盘跌超13%。同时花旗分析师将瑞思迈的评级从“买入”下调至“中性”。呼吸机...

　　很多人都有过这样的感受，那就是人到中年之后体力和精力会严重下降，尤其是随着年龄不断增长，力不从心的感觉也会越来越明显。　　事实上无论男性还是女性，在过了青壮年时候之后，身体的各项机能都会不断下降，而且还很可能导致一些疾病出现，所以一定要积极保养身体，并养成定期体检的好习惯。尤其是这2种疾病，分分...

第十届亚太运动与体育科学大会于6月16日至19日在中国河南开封隆重举行。本次会议由亚洲运动与体育科学理事会（ACESS）、全球社区健康基金会（GCH）共同主办，河南大学体育学院承办，旨在为全球运动与体育科学研究者提供一个交流思想、分享成果的平台。江苏省苏州市吴中区木渎实验小学作为全国唯一一所全球健康示范学校参与...

从1981年世界上报告第一例艾滋病至今，人类与艾滋病的斗争已持续40年。视觉中国/图焦点【抗击艾滋新突破：一年两针，100%有效？

刚刚！对考生填报志愿极其重要的2024年安徽高考考生成绩分档表发布了！！来源：安徽省教育招生考试院-END-责任编辑 - 周先浩校对 - 陈亚军审稿 - 王正超核发 - 查琦  周伟...

现在大家对于全画幅相机的需求越来越高，不仅要画质好、解析力高，还要拥有强大的视频能力，拥有出色的对焦系统、防抖效果、连拍能力等等，也就是说大家需要的是一台全能型全画幅相机。目前市场内，尼康Z 8是发布最晚的一台全能型全画幅微单相机，它具备十分优秀的综合表现。尼康Z 8采用了与旗舰级全画幅相机Z 9相同的堆栈...

蒋中正的书法，我们是欣赏过的，写的不仅中规中矩，而且还非常有个性，将欧阳询楷书的笔意，得到了更加苛刻的发挥和应用，尤其是这种险绝的迹象，表现的更加突出，得到了最为完美的加强，也许是为了炫耀自己的书法吧，他也经常题字，尤其是在宋美龄的绘画作品上题字，很多宋美龄的

不少朋友认为，启功先生的书法尽头就是“启功体”，其实，在“启功体”形成之前，启功先生的书法，还基本上都是临摹状态，不过让人感到震撼的是，没曾想，他26岁所写的小楷作品，竟然如此震撼，这才是他书法的巅峰，将写经体写到了极致。

6月24日，2024国际篮联U18女篮亚洲杯在深圳打响。中国女篮在小组赛首战中以109-50大胜印度尼西亚队。其中上个月刚满17岁的中锋——张子宇统治攻防，张子宇在首场比赛中，出场仅13分钟便以9投9中的超高效率，砍下19分和7个篮板，此外还贡献了3次封盖和2个抢断。这是她在国家队的首秀成绩单。场上印尼选手在防守时，都忍不住...

离婚后的黄晓明各种奖项拿到手软，在拿下大众电影百花奖、中国电影金鸡奖的最佳男主角之后，6月22日，他又捧回了第26届上海国际电影节金爵奖的最佳男演员，可谓事业回春。 如今的黄晓明不光是事业....