糖尿病的元凶被揪出，只要不吃这一种早餐，血糖一辈子也不会飙升，糖尿病离你远远的！【家庭大医生】

头发真的能揭示你的健康状况？快来听听最新八卦，究竟是不是你头发的颜色决定了你的寿命？作为生活中的一部分，头发不仅是我们形象的一部分，更是我们身体健康的一面镜子。你可能会觉得，头发只是个稀松平常的东西，但是，当你知道头发可以反映出你的健康状况时，也许你会重新审视它。

你的反应是不是越来越慢了？当代人工作压力大，大脑常常处于疲劳状态，尤其对于脑力消耗大、注意力高度集中的脑力劳动者来说，大脑超负荷运转的情况时常出现。长此以往，不仅日常的工作、学习效率下降，甚至还会对脑部神经造成损伤。如何给大脑减负？我们可以从中华通络养生八字经中寻找答案。

嘿，小伙伴们！是不是觉得减脂期间总是饿得慌，但又怕吃错东西长肉肉？别急，今天我就给你们带来一份超级实用的“吃货减脂宝典”！跟着这份清单吃，保证你越吃越瘦，轻松告别小肚腩！首先，我们来说说这位“不长胖”的大咖——牛肉！别看它肉嘟嘟的，其实它可是高蛋白、低脂肪的代名词。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在一个平凡的小镇上，61岁的潘阿姨每天忙碌着在超市收银台上为顾客结账。潘阿姨身体一直不错，但最近几年随着年龄的增长，她开始关注更健康的生活方式。

5月20日是小满节气，这个时候，正是养生的好时节！老人们常说一句养生俗语：“小满吃3宝，不往医院跑”。那么，这“3宝”究竟是指什么呢？怎么做更好吃呢？下面，就给大家介绍一下小满时节的养生“3宝”！

今天讲讲门诊上很多人都问过的问题：“何老师，我已经肾阳虚了，补还有用吗？吃一阵你的药行吗，吃多久管用啊？”我的回答是，只需看完这篇文章，你就知道答案了。心急的朋友，直接拖到最后看结论也行。首先第一点，知道自己是肾阳虚，那你这肾阳是怎么被消耗掉的？

医生警告：超过60岁身体若出现这3个信号，生命或将走向终点！在漫长的人生旅程中，长寿健康一直是我们追求的目标。然而随着年龄的增长，我们面临着更多健康挑战的可能性。医生们告诫我们一些特定的身体信号，可能预示着生命即将走向终点。

传说中，有一种古老又酸爽的病菌，会让人咳上几个月，“腹肌都能咳出来”……对！它就是“百日咳”。什么是“百日咳”？它是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，属于乙类传染病。主要通过呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。可以出现阵发性痉挛性咳嗽，绵延数月，所以被称作“百日咳”。

2024年5月15日是第31个“全国防治碘缺乏病日”。为进一步提高公众对科学补碘的重要认识，倡导全社会重视、关心和支持碘缺乏病的预防工作，5月15日上午，省市县三级联动的湖南省“5.15全国防治碘缺乏日”主题宣传活动在长沙市咸嘉湖景区秀广场正式开启。

23岁的常女士，一个充满希望和期待的年轻准妈妈，却因食物过敏而意外离世。这一悲剧不仅让人痛心，也引发了人们对食物过敏严重性的深思。在家庭中，食物过敏常常被忽视。然而，它可能对生命构成严重威胁。常女士的故事就是一个令人心痛的例子。

潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 吴霏菲“三个女儿都有高血压，是不是我遗传给她们的啊？”在潮新闻·钱报健康小站、义乌市江东街道社区卫生服务中心的慢病一体化门诊里，65岁的杨大伯（化名）向医生咨询。杨大伯有近二十年的高血压病史，控制情况也不理想。

吃药时好像经常会有这样那样的疑问，明明看了说明书，却还是不懂怎么吃药。药品说明书上写着“空腹服用”，到底什么是空腹？是不是要饿得肚子咕咕叫才算？如果我吃了饭再吃药，究竟有没有效果？一种退烧药吃下去不管用，能不能多吃一片？能不能换其他退烧药吃？今天，我们将为大家一一解答这些问题，让大家有效且正确用药~...

5月16日（周四）中午12:00，新一期《医鸽话康复》即将上线。本次节目将以：《肿瘤患者也要康复！》为主题，由中医肿瘤科副主任医师万光升、康复科心副主任医师王伟，主管治疗师胡凡搭档，和大家一起聊聊那些你不了解的“肿瘤康复”。观众朋友们，让我们不见不散！直播后如果有相关健康问题，可以扫描海报上普陀区中心医院互...

封面新闻记者 周家夷 在住院医师规范化培训工作开展十周年之际，为强化内涵建设、提升住培质量，弘扬住院医师积极向上的正能量，5月15日，由四川省卫生健康委员会主办，四川省医学科技教育中心和西....

你这好好吃饭…也吃得太好了吧！ 图片来自网络 你这也吃得太好了吧…

去年9月，黄山市民吴某报警称，他在网上买到了一盒减肥药，吃了之后感觉全身不舒服，感觉药品有问题。接到报案后，民警巡线追踪，牵出了一个跨省销售有毒减肥药的大案。受害者 吴某：搜到有一个微信号叫老中医的瘦身产品，就加了他的微信，花了580块钱买了一盒减肥胶囊，买回来吃了三天之后就感觉到心慌，身体不舒服，也不...

每个人的内心深处都有一片净土，需要有人来细心呵护，聆听那些或喜悦、或忧伤的情绪。而在这个喧嚣的社会中，能够真正倾听理解自己的人，往往比较难得，因此，有一个知心的朋友，成了很多人心中的奢望。那么，你是不是也在默默地寻找属于自己的知己呢？

潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 吴霏菲“三个女儿都有高血压，是不是我遗传给她们的啊？”在潮新闻·钱报健康小站、义乌市江东街道社区卫生服务中心的慢病一体化门诊里，65岁的杨大伯（化名）向医生咨询。杨大伯有近二十年的高血压病史，控制情况也不理想。

潮新闻客户端 记者 胡静漪 通讯员 朱智翔 王雯五月的浙江，迎来一场践行生态优先、绿色发展理念的环保“大考”。自中央第二生态环境保护督察组进驻浙江以来，围绕督察发现的问题、群众反映的问题，全省上下用迅疾有力的行动作答，回应群众关切，持续提升人民群众的生态环境满意度与获得感。

“芯事重重”半导体产业研究策划，本期聚焦山姆·奥特曼7万亿美元建厂的可行性分析，独家发布腾讯新闻，未经授权，请勿转载。 文/ 前台积电建厂专家 Leslie Wu（公众号：gh_df9a5....

这两天，全世界最关注的事件，毫无疑问是普京访华。隆重、热闹的场面，我就不多说了。仔细看中俄最新联合声明，近1万字，信息量确实很大。我查了一下，里面光“合作”两个字，就出现了130次。

当年这句经典的口号，伴随着“好彩妹”清纯可爱、笑容灿烂得模样，让无数宅男为之心动。钟嘉欣19岁参加了“华裔小姐”的选举，凭借长相甜美、身材性感，一举拿到了冠军，随后就签约TVB出道受到力捧。