9:22
没看过这个之前不要服用褪黑素
相关文章推荐
健康
研究发现：调节这种蛋白，可以有效逆转脂肪肝
01 2025年5月13日，美国爱荷华大学的研究团队在国际权威期刊《Cell Metabolism》上发表了一项重要研究成果，揭示了FGF21蛋白通过中枢神经系统与肝脏的协同作用，有效逆转....
健康
新冠又见“抬头”，群体免疫真的“破防”了吗？
编者按日前，全国多地新冠阳性率明显上升，南方省份尤为显著。监测数据显示，新冠病毒已连续三周成为呼吸道感染的主要病原体，住院病例比例也有所增加。这一波小高峰的再现，让许多人思考：在经历了大规模感染和疫苗接种后，为何疫情仍会反复？群体免疫是否真
健康
什么是动脉瘤？症状、病因、诊断、治疗和预防
当腹部、脑部或胸部的血管或动脉壁开始变弱并膨胀时，就会发生动脉瘤。动脉瘤患者可能长期存活，且不会出现任何症状或并发症。然而，如果动脉瘤破裂，则可能危及生命。动脉瘤的风险因素包括可改变的因素（例如吸烟）和不可改变的因素（例如年龄）。
健康
知名演员自曝已做6次手术！医生提醒：经常劳累者要注意！
近日，在综艺节目中，演员白宇主动科普气胸成因，并提及术后体力受限，呼吁避免高强度消耗。录制开始前金靖得知白宇有气胸后秒变贴心girl，“我再也不会让你累着了”， 刘宇宁表示自己也同为病友，白宇耐心讲解气胸是如何形成的，自述因气胸接受过六次手
健康
街头这些花，别碰别摘！美丽外表下暗藏致命危险
初夏时节，有一种花卉迎来盛放期，娇艳的花朵引得市民纷纷驻足拍照。然而，鲜为人知的是，这份美丽背后竟隐藏着致命危机——它就是大名鼎鼎的夹竹桃。看似无害的花朵，实则伤人事件频发，已让多人中招。 近日，54岁的赵先生因上火牙疼，在外出游玩时看到路
健康
化瘀最好的办法有3个，一补气，二温阳，三疏肝，挖出瘀血之根！
大家好，我是崔医生。瘀血就像个“定时炸弹”一样，不知道什么时候就会给你致命一击，很多人深受其害，但是却不知道该怎么才能把瘀血清理干净。那其实化瘀最好的办法有3个，一是补气，二是温阳，三是疏肝，学会这三招，你能搞定90%以上的瘀血！先来说补气
健康
4种食用油被曝含致癌物，有你正在用的吗？提醒父母：谨慎购买
今天咱们来聊聊厨房里最常见的食用油。你有没有想过，那些看似普通的油，可能正在悄悄威胁我们的健康？这不是危言耸听，而是实实在在的研究结果。某些食用油在加工、储存或使用过程中，可能会产生致癌物，长期食用真的会增加患癌风险！别急，听我慢慢道来。
健康
研究证实：多吃胡萝卜，可降低癌症风险最高达20%
01 近日，一项发表于《自然》旗下期刊的系统综述和荟萃分析研究表明，胡萝卜的摄入量与整体癌症风险之间存在显著负相关关系。这一发现为人们通过日常饮食预防癌症提供了新的科学依据。 虽....
健康
瑞金医院闵行院区项目在“大零号湾”正式启动
闵行区新闻办介绍，今天，上海交通大学医学院附属瑞金医院闵行院区项目正式启动，预计2028年竣工。建成后，闵行院区将补齐闵行南部没有市级三甲医院的短板，提升区域医疗服务能级，让广大群众在家门口就能享受到一流的医疗保障。详见据悉，瑞金医院闵行院区位于闵行大零号湾科技创新策源区域MHC11102单元04A-13A地块，北...
健康
夏季高发！男子每天吃10斤西瓜突然脑袋胀痛，确诊带状疱疹
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。你能想象吗？西瓜吃多了，竟然能吃出带状疱疹？天气一热，西瓜销量就蹭蹭往上涨。按说，西瓜水分多、甜味足、解暑神器，谁不爱？
相关视频推荐
补充褪黑激素治失眠？听听医师怎么说...
1:10
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
50岁如何避免“断崖式衰老”？
50岁是人生的重要转折点。在这一时期，人体内的激素平衡发生变化，无论身体还是精神都面临着巨大的挑战。这个50岁左右的时间点被日本老年健康专家和田秀树称为“思秋期”，和日语中的“思春期”（即青春期）相对应。
健康
离上市更近的佰泽医疗仍受桎梏，难道民营医院“长坡厚雪”是伪命题？
文 | 医药研究社对比庞大的公立医院系统，扎根肿瘤细分赛道的民营医院靠“小而美”出圈，通过差异化布局，一定程度避开了公立医院的主战场，也成为填补医疗服务缺口的重要拼图。这一赛道的明星企业不少，比如美中嘉和，该公司属于国内民营肿瘤医疗第一梯队，去年1月于港交所正式上市。值得一提的是，美中嘉和上市首日即遭遇...
健康
医生发现：经常吃红枣的肝炎患者，不到半年，身体或有这几大改善
红枣，这种常见的红色果实，不仅仅是一种简单的零食，它在健康养生方面有着不可忽视的作用。尤其是对于肝炎患者来说，红枣的益处可能超乎你的想象。近年来，多项研究和临床实践表明，红枣能够通过多种机制帮助改善肝炎患者的肝脏功能，提升生活质量。红枣如何
健康
新冠病毒抬头？钟南山：不必恐慌，要重点关注这类人群
新冠病毒又活跃了？5月19日，“共和国勋章”获得者、中国工程院院士钟南山在广州接受记者专访，对新冠病毒流行趋势做出最新判断。“这一轮新冠感染整体上可防可控，不必恐慌。”钟南山提醒，对于部分65岁以上且有基础病的老年人来说，存在一定危险，建议感染者要在48小时内尽快服用特效药，如来瑞特韦、先诺特韦和民得维等...
健康
身居闹市，心向自然，城里人也能养出山野好身体
“天天困在楼房里，吸着汽车尾气，吃的外卖快餐，这身子骨能好吗？”您是不是也常听老邻居们这样抱怨？别急着叹气！咱老祖宗《黄帝内经》早说了：“人以天地之气生”，住在城里照样能“偷”来山野的养生诀窍，关键得懂这“闹市中取静”的门道！
健康
58天瘦了18斤，我明白了！为什么一吃晚餐，体重就下降了
去年冬天有位客户找我，说自己尝试过各种方法却总在体重上“卡壳”。她提到以前为了控制体重，晚上只啃黄瓜或喝代餐粉，结果半夜饿了，第二天反而吃得更多。后来我们调整了她的晚餐模式，58天后她发来消息：“原来晚餐吃对了，身体真的会自己调整！
全站最新资讯
动漫
今起下调！
中国银行于5月20日下调人民币存款利率，其中活期利率下调5个基点至0.05%；定期整存整取三个月期、半年期、一年期、二年期均下调15个基点，分别为0.65%、0.85%、0.95%、1.05%；三年期和五年期均下调25个基点，分别至1.25%和1.3%。定期零存整取、整存零取、存本取息三种期限均下调15个基点。7天期通知存款利率下调15个基点至...
游戏
《踏风行》玩家看过来！520穿上大圣套，和TA谈一眼万年的恋爱
5月16日，大家千呼万唤的3D御灵修仙共战手游《踏风行》开启了公测，百万道友终于能在这个虚幻4引擎打造的绝美世界御剑乘风、结缘问道了！不过更让大家心跳加速的，是紧随其后的“爱你一万年”西游奇缘活动——我们不仅能在游戏里COS齐天大圣，还能拉着CP乘云伴飞撒狗粮！人人都有礼物，上线即领1314！520这天，连空气里都是...
国际
中央巡视组进驻期间，龚美爱被查
编辑丨余晖 据“三湘风纪”5月20日消息，湖南省常德市民政局二级巡视员，原党组书记、局长龚美爱涉嫌严重违纪违法，目前正接受常德市纪委监委纪律审查和监察调查。 龚美爱，女，汉族，1....
情感
（完）和男友挤在出租屋的第三年，他说心疼，转头却捐了一个亿
“嗯对，槐槐不喜欢做饭，家里都我做，她可爱吃了。“你小子真行，咱们的高冷校花，这么多人追都没成，被你一个编外人士勾了魂。
美食
建议所有女生夏天多喝早C晚A，噗噗顺畅，脸蛋白皙透亮
大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。平时不爱运动，饮食又爱重油重盐，喜欢熬夜，肚子上的肉肉越来越多的姐妹。这两杯果蔬汁尽快安排起来，补充膳食纤维和营养的同时，还能让脸蛋亮亮的，噗噗顺顺的。朋友聚餐，大餐过后来一杯，让油腻顺
汽车
军版VS民版对比：相同厂家价格差3倍质量一样
在旅行中，我们常常会遇到一些有趣的现象，尤其是在一些特色商品的购买上。最近，我在一次旅行中发现了一个非常有趣的现象——军版和民版商品的价格差异。这次经历让我对商品的选择有了更深的思考。事情发生在一次前往云南的旅行中。云南以其多样的自然风光和