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今日春分，除春困提阳气，4大养生秘诀全家都适合
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在忙碌中创造秩序，在温柔下编织铠甲——急诊护士孙健坚守岗位31年
湖南日报全媒体记者 周阳乐 通讯员 刘明辉2025年五一假期，中南大学湘雅二医院急诊监护室内，监护仪的提示音在假日的空气里交织成一张密网，呼吸机报警的红光闪烁在护士孙健的脸上，她俯身为一名呼吸衰竭的患者调整呼吸机管路，动作轻柔却利落，这是她
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你瘦不下来的原因之一：不吃晚餐
上周有位客户给我发消息："老师，我连续一个月没吃晚饭，体重怎么反而涨了？"她叫王姐，43岁，每天下午五点后只喝水，但白天会不自觉地多吃两片吐司、多夹两筷子红烧肉。我让她把晚餐的凉拌黄瓜换成半碗米饭配清蒸鱼，三天后她告诉我："半夜也没再翻冰箱
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张永昌：不放弃每一位患者
他曾获第二届湖南省“最美医生”称号、2024年度“湖南省白求恩奖”。今年，他又因突出的业绩和成就，被评为新时代青年先锋，成为全国广大青年的楷模。
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因迷信偏方 29岁男子误吞鱼刺后不幸身亡
近日，一则令人扼腕叹息的新闻刷爆了网络：29岁的王先生在就餐时不慎被鱼刺卡住。这本是一件可以通过及时就医轻易解决的小事，却因王先生选择了错误的处理方式——喝醋、吞米饭等土方法，最终导致鱼刺刺穿食管和胸主动脉，虽经医院全力抢救，仍不幸离世。王先生的悲剧并非个例。近年来，因误吞鱼刺而引发的悲剧频发，每一次...
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贵州一患者家属扛樱桃树冲进医院！真相竟是……
近日一位患者家属为表示感谢拿着一棵樱桃树的树枝冲进了医生办公室上面挂满了红彤彤的樱桃“害怕樱桃不新鲜就直接折断了树枝”这位家属有些羞涩地笑着说这温暖的一幕发生在贵州省毕节市中医医院康复科 三年前左侧肢体偏瘫的张女士辗转多家医院求助无门后来到了该院康复科康复科主任丁培东回忆道“入院时患者连抬脚这样的基...
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每天吃1个和很少吃鸡蛋，到底谁更健康？这个差别没想到
关于鸡蛋的争议着实不少。爱吃鸡蛋的人每天都会吃一两个，但有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋会不会升高胆固醇导致心脑血管疾病？怎么吃最健康？ 鸡蛋吃多了会导致高胆固醇、高血脂吗？先说结论：正常健康人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。...
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年过70不能吃猪肝？医生直言：不想常进医院，3种内脏最好少吃
年纪大了，身体毛病也多了，医院成了常去的地方。尤其过了70岁，最怕的不是某一种病，而是各种问题一起上。血压高、血糖乱、血脂厚、尿酸也不对劲。有些人把锅都甩给岁数，说人老了正常。但医生不这么看，他们看得更多的是吃什么吃坏了。
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血栓最怕这5类食物，告诉家人要多吃！
来源：央视新闻客户端血栓是血液里凝固的小血块，被认为是“沉默的杀手”，发病率高、致残率高、死亡率高。这是因为血栓越长越大，会把血管堵死，下游部位的氧气和营养供应就会受影响。血栓上的血块脱落，会形成栓子。如果血栓发生在大脑或心脏，会诱发脑梗、
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昆明市延安医院举行2025世界肺动脉高压日多学科联合义诊系列活动
2025年5月7日，昆明市延安医院举办第八届“世界肺动脉高压日”多学科联合义诊活动，旨在增强公众对该疾病的了解，提升防治水平，提高患者生存质量并延长生存期。
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医疗AI从“点状突破”走向“系统赋能” 轻松健康集团荣获年度卓越企业
2025未来医疗100强“年度卓越企业”发布 轻松健康、腾讯健康、圆心科技获行业认可5月9-10日，2025未来医疗医药百强大会暨未来医疗医药生态展在苏州国际博览中心举行。大会聚焦医疗、医药全产业链，汇聚300位专家大咖、上万名医疗健康相关企业人士、院校及科研机构人员参会，搭建产、学、研、用、投多方链接平台，满足中国医...
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清晨张阿姨正准备泡一杯枸杞茶。然而，镜中那张灰败的脸却让她心头一紧——这是她连续第三天感到疲倦、头晕。更令她不安的是，最近每次上厕所后，尿液都泛着异常的泡沫，久久不散。张阿姨不知道的是，她的身体正在....
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近日，市中医医院肿瘤科收到了一份特殊的礼物，一位来自新疆的鼻咽癌III期放化疗后10余年的康复期患者，将一封感谢信和一面锦旗送到医护人员手中，以表达自己的感激之情。这名新疆患者近日独自前来阳江度假，在旅途中，出现明显乏力、头晕、痰多、吞咽不适及胃胀气等症状，于是来到市中医医院就诊。经详细检查，市中医医院...
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研究发现：仅3天这种行为就会增加心脏病风险，年轻健康人群也不例外
熬夜贪睡可能危害心脏健康。心脏病是美国头号死因，每年约70万人因此去世。饮食、运动、体重、压力和睡眠质量都会影响心脏健康。 一项新研究发现，仅三个晚上的睡眠不足就可能增加心脏病风险，即使是....
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山东28岁小伙突患肝衰竭，每天需3000毫升血救治不限血型，当地正组织献血应急
极目新闻记者 柳琛琛5月13日，齐鲁晚报等媒体报道，山东济宁市泗水县一名28岁的小伙子突发疾病，急需大量血液进行救治。当日下午，患者家属告诉极目新闻记者，患者尚未脱离生命危险，仍需血液救治，对血型没有要求。泗水县红十字泉乡应急救援队队长刘传涛介绍，该患者每天需要约3000毫升的血液，当日下午已组织第一批献血。...
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少吃主食血糖更好？医生：这个误区别再犯，当心惹来一身病！
关于主食，经常存在一些误区，“多吃点肉没关系，只要不吃主食就不会长胖”，还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”，认为不吃或少吃主食能减轻代谢负担、防范糖尿病等健康问题，但事实可能恰恰相反。资料图由AI生成 图片来源：城事特搜01不吃主食易患糖尿病一项对近4万名成年人为期14年的跟踪调查发现，坚持低碳水化合物、高...
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入夏后，三个豆子一起煮，祛湿气、健脾胃、助睡眠，现在喝正当时
入夏后，连空气都变得黏糊糊的。每天早上起床总觉得身子沉甸甸的，刷牙时镜子里那张浮肿的脸，还有总也睡不醒的困劲儿——这些都是湿气在作怪！这时候要是来碗祛湿粥，可比啥护肤品保健品都实在。老话常说"药补不如食补"，厨房里藏着不少祛湿法宝。
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热搜第一！山东小伙为救同学错过职教高考！教育局回应
5月13日，微博话题#小伙为救同学职教高考语文缺考#一度登上微博热搜第一，引发网友热议。5月10日，山东省职教高考开考。当天早上，山东城市服务职业学院2022级学生姜昭鹏和同学8点10分搭乘网约车前往考点，上车1分钟左右，同行同学便因突发心梗休克倒在姜昭鹏身上，并伴随癫痫、心脏骤停等症状。姜昭鹏利用在学校专业课中学...
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既分胜负，也定生死，菲律宾选举日，莎拉给了小马科斯致命一击
菲律宾万众瞩目的中期选举终于结束，从现有的消息来看，一切并不让人意外。发生在小马科斯家族和杜特尔特之间之间的争斗，很快就能分出个胜负。在这一天，莎拉给了小马科斯致命一击。她拿出了一件秘密武器，或许这件秘密武器，小马科斯早就知道，但对方完全没
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重大转变：促进物价合理回升！对老百姓有3点影响~
5月9日，中国央行发布2025年第一季度中国货币政策执行报告。其中，专栏6分析了当前中国物价水平以及未来的政策方向。报告强调，把促进物价合理回升作为把握货币政策的重要考量，推动物价保持在合理水平。专家提出：物价长期低位可能抑制企业投资意愿，
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两地最新公告：又一批“八一”慰问品公布，以下退役军人注意了！
在八一建军节、春节等重大节日期间对部分优抚对象进行慰问，已经成为了社会共识。每年建军节前后，各类事务部门都会用实际行动关心和支持退役军人，无论是通过物质上的支持还是精神方面的援助。今年也不例外，各地纷纷传来了关于“八一”慰问的暖心消息。
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实行优待证发放！5月抚恤补助发放通知，以下退役军人速来查看！
时至今日，许多退役军人已经收到了今年五月份的抚恤补助金。在此，我们恭喜已经领到补助的战友们！对于尚未收到补助的战友，也无需担心。随着各地积极落实发放政策，相信补助金会很快到达每位战友的手中。抚恤补助金的发放采用了社会化发放的方式，资金会直接
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两地政府发布：5月抚恤补助发放名单公示，以下战友请及时核对！
进入五月，各地已开始准备发放退役军人的抚恤补助金。在这关键时期，战友们要特别留意当地官方通知，确保及时核对即将领取的补助金额，如发现不对之处，应第一时间联系当地事务部门。在每个月的抚恤补助发放过程中，很多地方会提前公示发放情况。