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【热门料理】十种吐司惊奇变化！看过就会的神奇秘诀，不收集太可惜！
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人体健康不可或缺的 “清道夫”，你吃对了吗？
指导专家湖南中医药大学第一附属医院营养科副主任护师 许畅众所周知，膳食纤维是健康饮食的重要组成部分，被誉为“第七大营养素”。它虽无法像蛋白质、脂肪和碳水化合物那样为人体提供大量能量，却在维持身体正常运转方面起着关键作用。膳食纤维有什么作用？ 如何合理使用膳食纤维？湖南中医药大学第一附属医院营养科副主任...
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医生发现：爱聊天的老人，长期坚持后，大脑或发生3个惊喜变化
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
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不容忽视的“孔”慌！出现这些症状要注意，可能是消化道穿孔！
随着生活节奏的加快和不良生活习惯的增多，消化道穿孔成为了不得不谈的话题。消化道穿孔有哪些症状？日常生活中该如何保护我们的消化道？下面永州市第四人民医院带我们一起走进了解。一、什么是消化道穿孔？消化道穿孔一般指胃、肠道穿孔，穿孔破溃口与腹腔相通，导致胃肠液、胆汁流入腹腔而出现一系列症状。二、消化道穿孔...
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医生研究发现：一旦做了支架手术，这4件事就别做了，别害了自己
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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每喝一次，胃坏死就慢一步？提醒：5种食物是胃坏死的“减速器”
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我国越来越多人确诊肺癌！医生提醒：4种食物，再馋也要忍住！
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折耳根成为关注对象！医生：常吃折耳根，不出4月身体或有5改善
在贵州省的一个偏远村落，村民老王有一个独特的习惯：每年春季，他都会在自家院子里种植少量折耳根。待到春暖花开之际，他将这些折耳根挖出，仔细清洗干净后，用醋浸泡，再搭配辣椒和蒜蓉拌匀，制成一道风味独特的凉菜，食用起来令人酣畅淋漓，大汗淋漓。
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走路时膝盖突然“软”一下，别以为是缺钙，或许是这些疾病的信号
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莲藕立大功？医生研究发现：经常吃莲藕的人，4个好处或不请自来
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他从病人家属变身志愿者！世界帕金森病日快到了，这些“帕”友正活出“金”彩
老董穿着蓝马甲，在上海市东方医院（南院）一楼大厅的智能自助机前，热情地帮病人打印电子票据。他闲不下来，一眨眼工夫，又跑去导医台，帮着指引楼层。他的另一重身份，是帕金森病患者的家属。第29个“世界帕金森病日”快到了，第十三期“帕友俱乐部”又聚
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喝点水，尿就多，这是提示肾好？还是肾虚呢？今天一次讲清楚
正常情况下，人体就像一个精密的机器，通过复杂而精妙的调节机制维持着体内的水平衡。当我们喝下一杯水，水分会迅速通过胃肠道进入血液循环系统，此时，身体就会启动一系列调节反应。肾脏作为人体重要的排泄器官，在这个过程中扮演着关键角色。
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心脏健康：4个“怪象”提醒你，心脏不健康全身都在发出求救信号
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中药可抗病毒！天津大学用中药复方精准狙击“蜱虫病”
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“给五脏六腑上网课”，听音乐就能养生是真的吗？
（人民日报健康客户端记者 武星如 李爽）近期，一种“音乐养生”方式在互联网上悄然流行，视频中，角、征、宫、商、羽五种音调的音乐，据称分别对应人体五脏，通过听不同音调的音乐，可以起到疏肝养阳、舒心安神、强肾养阴等作用。有网友表示，“就像是在给五脏六腑‘上网课’”。4月9日，多位中医专家向人民日报健康客户端...
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我国著名中西医结合肿瘤专家关天瑜逝世，享年82岁
沉痛讣告首都医科大学附属北京中医医院肿瘤科原副主任、主任医师、我国著名中西医结合肿瘤专家、第四届“首都国医名师”关天瑜教授，因病于2025年4月9日08时30分在北京逝世，享年82岁。关天瑜教授（1942年生）于1966年毕业于北京医学院医学系，后系统研习中医药学与肿瘤内科学，毕生致力于中西医结合治疗恶性肿瘤的临床与科...
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印尼，准备暂时收容1000名巴勒斯坦人！
文丨陆弃在加沙战火持续、废墟遍地的背景下，印度尼西亚总统普拉博沃9日表示，印尼愿为部分受加沙战争影响的巴勒斯坦人提供临时庇护，首批庇护人数或达1000人，主要为伤者、孤儿及心理创伤者。
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特朗普关税闹剧暂缓90天，他却靠股市赚的盆满钵满
4月10日，美国股市因总统特朗普的关税政策经历了剧烈震荡。在美股9日大涨之前（即特朗普政府于2025年4月10日宣布对全球数十个贸易伙伴暂缓执行原定的高额“对等关税”政策90天政策颁布之前），特朗普于社交媒体上发文呼吁买入。
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戏里演父女，戏外是夫妻，片场互相吃醋，这俩人才是隐藏大佬
在娱乐圈的镁光灯下，演员们常以各种“人设”示人，但刘晓洁与徐洪浩的故事却比任何剧本都更离奇。荧幕上，他们曾是针锋相对的“父女”，以兄妹、情侣甚至死敌的身份同框。观众为剧中“黑猫”与“叶寸心”的父女对决揪心，却不知这对“仇人”私下早已相濡以沫
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美国首位非裔总统，跨越种族的身影，奥巴马的崛起之路
我们都知道美国是世界上最大的移民国家，像是亚裔、非裔，欧裔等等，其中最多的就是非裔。在林肯发表解放奴隶宣言之前，黑人在美国的地位非常低，被当时的人称为非洲黑奴，虽然说黑人不再是奴隶了，但是仍旧没有改变黑人当时的现状。
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奉陪到底的话音刚落下，美国就在太平洋举行军演，赤裸裸发出威胁
贸易战最坏的结果就是第三次世界大战，这并非杞人忧天，而是存在可能性，而是存在概率，美国三军已经齐聚太平洋，用模拟战争的方式，向中国发出威胁。美国挑起的贸易摩擦，不仅影响了中美两国的经济，更波及全球，各国经济发展都面临巨大压力。