拯救眼睛的秘密竟然在小腿上！眼疲劳，干涩酸痛，视物模糊，老花眼，飞蚊症都有效!教你两个护眼妙招一用就灵！

大多数心血管病风险评分工具都没有考虑身体活动，可能是因为在早年佛明翰心脏研究未测量身体活动，人们也普遍认为身体活动会通过对血压或血脂的间接影响心血管风险。但近日一项系统性评价和Meta分析发现，除评估血压和胆固醇水平外，也应常规评估身体活动

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“这黄瓜咋有点甜呢？难道是我的心情好，还是黄瓜本身就是甜的？”55岁的禚桉何大婶，自从查出高血脂后，就开始了她的“

受访专家：北京大学人民医院肝病科副主任、主任医师 封波环球时报健康客户端记者 张健很多人都知道过度饮酒对身体不好，但往往碍于情面，饭桌上难免推杯换盏。近日，世界卫生组织发布最新报告指出，酒精的危害超乎想象，全球每年有260万人死于酒精，占总

肺炎是全球主要死因和传染病首位死因，全球范围内每年发生肺炎的人数约为4亿人，死亡人数约为260万人;

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在浙江的一个小城镇里，郑华，一名45岁的会计，每天的生活都是按部就班的。他在当地一家知名公司负责财务工作，工作很是

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！李先生今年五十岁，平时饮食不太注意健康，喜欢吃油腻的食物。前不久，他突然感到胸口剧痛，被紧急送往医院，确诊为心肌梗死。

“你这不像是腰椎间盘突出，情况不太乐观，还需要进一步诊断。”听医生如此说，家住长沙岳麓区67岁的孙先生大为吃惊，自己治疗了多年的“腰椎间盘突出”，竟然不是那么回事？孙先生10年前突然出现双下肢麻木不适、走路乏力，被诊断为“腰椎间盘突出症”。随后几年，断断续续的进行保守治疗，效果并不理想。2024年初，孙先生...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！现代社会，大家无论是上班还是下班，几乎都离不开电子设备。早上起床第一件事是看手机，到了公司盯着电脑工作，晚上回家继续刷手机或

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。朴大哥今年48岁，身高一米八五，体重合适，肩膀宽阔，四肢健硕。在他的生活中，自律是一种常态。

早餐匆忙，午餐外卖，晚上应酬......脾胃功能越来越差，脾胃作为消化系统的核心，承担着转化食物为营养的重要职责。然而，不当的饮食习惯往往会对脾胃造成伤害。揭露4种伤脾伤胃的食物，并推荐几种有益于养胃护胃的食品，帮助您构建健康的饮食结构。

痰湿根源不在脾胃，而在肝肾！

“三伏”一词最早见于《史记·秦本纪》中的“秦德公二年初伏”，但具体起源难以精确考证。三伏的划分基于阴阳五行和干支历法，与夏至紧密相关。夏至后第三个庚日开始为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，每伏约持续10天，但中伏有时会延长

讲者：郭丽燕云南省祥云县人民医院，内分泌主治医师，注册营养师云南省康复医学会减重与代谢性疾病康复专业委员会康复专业委员会第一届委员会委员，云南省抗癌协会第二届肿瘤营养专业委员会加速康复外（ERAS）学组组员，云南省预防医学会健康传播学分会委员。专业擅长：各类慢性病、肿瘤及代谢综合征营养管理；肥胖及超重人...

作者：管成倩中国人民解放军联勤保障部队第903（原117）医院营养科营养师《中国临床营养网》签约营养师，中医师负责科室临床营养风险筛查表的质量监控，参与科间查房、临床营养宣教、身体成分测定、静息能量消耗测定及病历书写等相关工作。如今，各类饮品已经成为了年轻群体的生活必需品，“拼单团咖啡”、“靠奶茶续命”等...

今天阴有时有阵雨或雷雨，局部地区累积雨量可达大雨到暴雨程度，明天夜里转多云到阴有短时阵雨。南到西南风，明天东南风，风力都是3-4级，雷雨时阵风7-9级，风向偏北。 来源：中国天气网 　　降水：主要降水时段出现在29日半夜到30日下午以及7月1日凌晨到中午，过程累积雨量本市中北部地区90～120毫米，其他地区60～90毫米...

6月27日，吉林省教育科技卫生工会邀请相关专家走进龙井市人民医院，开展吉林省总工会“名师名医名家名匠”专家服务团首次进边疆服务活动。三位专家分别是来自吉林大学第二医院的内分泌科主任蔡寒青，骨科医院脊柱外科副主任刘钦毅、结直肠肛门外科副主任张

一线主席，二流政客，三轮选举，这个主人公就是朱立伦。2023年朱立伦很少站在第一线，“柯侯配”的时候他是站在第一线，但是他既是涩橘子也是败橘子。

朋友们快冲啊！快去学这个超好吃的蒜蓉酱~开烧烤店的表哥店里蒜蓉生蚝卖的很火，原因就在于他做的这个蒜蓉酱，跟他要来了配方~自从学会了做这个蒜蓉酱，我们家就做啥菜我都喜欢放点这个，我觉得这个蒜蓉酱真的是万能的，还能拌面条拌饭都很好吃，贼香!

有观点认为，一个男性的婚姻满意度在一定程度上取决于他选择了一位怎样的妻子。而女性婚姻的幸福与否，则似乎取决于她嫁给了怎样的丈夫。这种观点听起来似乎合理，但很多人没有注意到其实这种看法忽略了关键的要素。人们常将自己的婚姻幸福完全寄托在伴侣身上

另外一个案子是最近曝出来的，某位北京市政协委员是汇丰银行出身的，去拜访了所谓政策研究员兼所长苏子云先生，结果民进党的回应说这是间谍行为，既然是间谍，那个人敢跟间谍碰面，那把他抓起来，那个人又不是第一次来台湾，他已经是多次来到台湾，为什么不抓

世界上第一艘氢混合动力研究船可能很快就会下水。加州海岸研究船(CCRV)的初步设计已经获得美国船级局(ABS)的批准。海军建筑和海洋工程公司Glosten设计了这艘船。斯克里普斯海洋研究所将运营CCRV，其特点是推进系统使用氢燃料电池实现零

摘要：最大跌幅超40%（欢迎关注闺蜜财经）撰文|蜜姐这是@闺蜜财经的第1541篇原创“茅台永远涨”的信仰持续崩塌。今年贵州茅台遭遇流年不利：飞天茅台参考批发价持续下跌；“自制假茅台被鉴定为真”遭曝光；近期股价跌破1500元关口，跌跌不休后总市值被工商银行赶超，丢失A股“股王”桂冠。然而，贵州茅台跌倒，友商不仅没能...