6:37
换气总是学不会？偷偷告诉你四个你换气不顺畅的原因，学会换气就不喘！
相关文章推荐
健康
走进社区的义诊，聚焦您的足部健康！
湖南日报5月29日讯（文字/视频 全媒体记者 周倜 通讯员 吴清怡）每年5月29日，是全国爱足日。当日，湖南省人民医院骨科医学中心手足显微外科团队走进长沙市五里牌社区，开展主题义诊，为市民送上专业的足部健康关怀，帮助更多百姓了解自身足部健康
健康
首届问止不小私塾“儿童中医冬令营”闭幕，助力儿童走进中医世界
近日，首届不小私塾儿童中医冬令营在2024年12月28日、29日的深圳，2025年1月11日、12日的北京圆满落幕。不小私塾是由问止中医发起的面向10至15岁青少年的免费中医教育项目。该项目旨在通过系统化传授中医知识，为未来中医领域培养幼苗，助力中医文化的复兴。问止不小私塾的理念是：为未来中医留火种，为百世中医育人才。此...
健康
53岁大姐，每天午睡30分钟，坚持半年后精神好了但血压却在波动？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
健康
上呼吸道感染-左氧氟沙星和氨茶碱合用输液-心慌气短-氨茶碱中毒
病例介绍 患者，男，58岁，乏力、心慌、气短、头昏、上腹部不适急诊。既往健康。
健康
守护儿童健康成长 老专家开展义诊服务
新重庆-重庆日报 记者 李珩 郑宇5月29日，在“六一”国际儿童节前夕，重庆医科大学附属儿童医院举行“银发生辉 护佑健康”六一国际儿童节义诊活动，现场吸引了众多家长参与。据悉，该活动是该院银发生辉志愿服务队的首次活动，旨在发挥专家们的专长，
健康
最佳运动时间不是“天刚亮”，更不是“临睡前”！很多人锻炼错了
你会选择早上锻炼，还是晚上运动？很多运动的人会存在两个极端，要么早上天刚亮就出去锻炼，要么就是晚上睡觉前去夜跑等。但一项研究发现，很多人都锻炼错了！最佳运动时间不是“天刚亮”很多老年人往往早上天刚亮就睡不着了，醒来后就出门遛弯运动，过早晨练
健康
一个中成药，堪称“元气充电宝”，让夜夜难眠的你一觉睡到天亮
总睡不好觉太折磨人了！想用中成药改善失眠，可别乱跟风。今天分享一个 “元气充电宝”，可以补肾健脾，养心安神，让夜夜难眠的你一觉睡到天亮。中医里，失眠原因五花八门。
健康
“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”，啥意思，端午节哪些人需“躲午”？
在中国传统文化中，端午节不仅是纪念屈原的节日，更蕴含着丰富的民俗智慧与养生之道。民间流传的俗语“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”便是一例，这句看似晦涩的谚语，实则揭示了古人对自然规律与人体健康的深刻观察，看看有道理吗？
健康
胃不好，体质消瘦的人注意，这1项检查尽早做，可别怕麻烦疏忽了
说起胃不好，很多人都能感同身受。尤其是那些胃不舒服、吃啥都提不起劲儿的人，生活质量真是受了不少影响。早上起床没胃口，做饭时连香味都闻不太进去，饭量一天比一天少。胃不舒服，身体消瘦，连带着精神也跟着差了，工作和生活都变得没劲儿。那种说不出的无
健康
我国慢阻肺死亡率全球第一：烟抽的越多，患病就越多，是真的吗？
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“你有没有
相关视频推荐
![[游泳教学] 蛙式换气的正确与错误动作 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/RlTWDieXnRI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDO8ImpXtcHeXwK4VOs2Odi9HH1Iw)
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
脑卒中风险上升？老年人需要知道的紧急预防指南，快来看看
生活里，您有没有注意到社区里大爷大妈们在广场上跳舞，忽然一位老人双眼迷离、嘴角微歪？或者家里长辈突然抱头痛得直不起腰？这些看似“小插曲”的背后，可能正酝酿着可怕的“脑卒中”！面对“来势汹汹”的脑卒中威胁，我们是不是该好好想一想：怎样才能把它
健康
专家提醒：乳腺癌不只是女性得的病，男人得这病恶性概率更大
当53岁的老张摸到胸口硬块时，他以为只是健身拉伤，直到医生告诉他这是乳腺癌——这个被刻板印象钉在"女性专属"标签上的疾病，正以每年1.5%的增速吞噬着男人生命。一、藏在"铁汉"标签下的认知盲区清晨的菜市场里，王大爷光着膀子剁排骨的场景你一定
健康
护苗天使③|雷晔飞：“医生妈妈”30年生死时速 用爱心和担当守护2万患儿
大众卫生报·新湖南客户端记者 郭芝桃 通讯员 吴蕾 黄桂山听她讲话如沐春风，她总是面带笑容，温言细语；看她工作才懂得了医生的魅力和艰辛，每一个患儿她都认真检查，呵护备至；患儿家属的每一句询问，她都耐心回答……这样工作一天，一年，几十年，从年
健康
【社科进万家】儿童青少年近视防控，“防”的到底是什么?
近年来，儿童青少年近视问题日益严重，呈现高发病率、低龄化的特点，已成为一个备受关注的公共卫生问题。长期依赖电子产品、缺少户外活动、睡眠不足、饮食不均衡等，很多因素都在影响着儿童青少年视力的健康发展。因此，儿童青少年的近视问题必须要得到有效的控制和预防。儿童青少年近视防控，“防”的是过早近视和高度近视...
健康
端午“养生”粽子成新宠，加工厂订单增长40%！中药师：养生效果有限
端午临近，粽子市场持续火热。5月30日，红星新闻记者走访成都部分超市、商店等发现，“养生”粽子成为年轻人过端午的新宠，其中，低GI高纤维的五谷杂粮粽子和主打“助消化不胀气”的益生菌元素粽子等很受消费者青睐。 ▲超市里售卖的粽子线上线下销售火爆“养生”粽子包了陈皮、绿豆、松茸等“我今天准备买两盒粽子送亲戚。...
健康
63岁硬核大叔养生秘诀大公开！两招助你重振雄风、战斗力飙升
大叔勇闯夜校学芭蕾，他到底是如何调理的？这个独家调理秘法，早知道早受益！你能想象60多岁的大叔去学芭蕾舞吗？浙江省文化馆芭蕾舞班招生时，63岁的李大叔幸运中签。他上课那叫一个投入，老师都忍不住多次表扬。
全站最新资讯
情感
我车祸住院，亲戚都不来看望我，后来二弟的一番话我才醒悟
＂医生，我啥时候能出院？这儿我一天也待不下去了。＂我盯着悬挂的点滴瓶，语气里带着掩饰不住的焦躁和一丝委屈，镁光灯般的白炽灯照得我眼睛发酸。窗外的蝉鸣声此起彼伏，1992年的夏天格外燥热，墙上的挂钟滴答作响，像是在数着我在医院里度过的每一分钟
军事
发动机不给就不谈，C919直插京沪深干线，商飞这一刀太狠了
国产大飞机C919落地厦门，进行首航，全程没有张灯结彩，没有激动人心的宣讲口号，除了水门礼也没有太多仪式，主打一个简洁操办，直接开飞。但真实意义上可不一样，标志着这架国产大飞机加入“厦沪快线”商业运营行列，飞进了民航圈利润的核心地带。
情感
我出30万给二婚老公的儿子买房买车，现在还想让我出钱照顾他前妻
金钱与亲情的边界＂你眼里只有继子，没有我这个结发妻子是吧？＂我把手中的茶杯重重地摔在地上，瓷片四溅，像我碎裂的心一般。那只青花瓷茶杯还是我和老李结婚时陪嫁的，如今也陪伴了我们近二十年，见证了太多风风雨雨。
军事
中日钓鱼岛以北交手，F15J与歼15T过招，辽宁舰与美航母隔海对峙
最近中日钓鱼岛以北的空中和海上交锋，日本老旧的F-15J被中国歼-15T按在地上摩擦，辽宁舰航母编队更是直接在美国眼皮底下秀肌肉。
情感
每月给岳母1000养老，帮小舅子还1000房贷，现在还要给他5万彩礼
一千块，每月给岳母的养老钱;另一千，帮小舅子还房贷。而现在，小舅子娶媳妇，彩礼从三万涨到了五万。他说，“姐夫，村里最低都是这个数了，没办法，城东李家闺女上月要了六万，这行情涨得比房价还快。”
国际
中央定调养老金再涨！月入4000老人如何多拿200？关键在这三要素
2024年中央经济工作会议释放重磅信号，2025年养老金将迎来第21次上调。人社部5月1日工作简报明确表示，正在推进待遇调整方案落地。