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吃饭先吃蛋白质！吃得饱又控血糖养出瘦体质｜洪泰雄助理教授【早安健康】
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人过五十，如此生活就好！（精辟）
人过五十，渐渐开始明白，人生一切都是注定的，命里有时终须有，命里无时莫强求，我们一定要学会知足自己的生活，学会看开所经历的一切，学会与自己和解，学会放过自己，在往后余生中，开始舒服地过，学会爱自己，爱生活，善待身边人，后半生，才能收获满满的幸福。
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“礼有三不随”，不管多不好意思，这三种礼最好别随，毫无意义！
有个张员外新买了头耕牛，为了赚些礼钱来抵消买牛的花费，竟大摆"迎牛宴"。
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2025年6月29日-周日早安！愿晨风携半年硕果，为你铺就盛夏坦途
晨露缀窗棂，周日的慵懒与希望同在。愿今日时光如蜜糖流淌，慢品生活清欢，早安！推开六月的最后一扇晨窗，蝉鸣与阳光一同倾泻。愿七月将至时，所有期许皆得圆满，周日舒心！朝霞为笺，清风执笔，在盛夏的扉页写下：健康是金，平安是福，微笑是最美的晨妆。早安！周末的咖啡香里藏
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最自如的活法，对世界祛魅
看到他人功成名就，便心生向往，却忽略其背后的艰辛与付出；面对新奇事物，往往仅凭第一印象便盲目追捧。
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喜欢把“谢谢”挂在嘴边的人，多半就这3种人
有人说话刻薄，句句带刺，让人如鲠在喉；有人言语温和，字字熨帖，令人如沐春风。
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2025年6月29日周日早安！晨光启新程，温暖伴君行，万事皆胜意
🌻新日初升万象新，心若向阳无阴云。愿忙碌中不失闲趣，疲惫时自有清风慰藉，笑容如夏花般绚烂绽放。周日愉快！
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杨绛：对付不尊重你的人，根本用不着生气，更用不着翻脸，记住这3句话，你就赢了！
“我和谁都不争，和谁争我都不屑；我爱大自然，其次就是艺术；我双手烤着生命之火取暖；火萎了，我也准备走了。”
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人这一辈子会遇见谁，其实早是命中注定的，人与人相识的概率是千万分之五，相知的概率只有十亿分之八，所以不欠不见，今生若见，必有亏欠
“曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。”
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如果你被人孤立了，记住这三句话，就行了
通常，你和大家的信息不对等，你感觉到身边人的冷漠，你的主张没有人附和，就说明你被孤立了。
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小暑：暑气渐浓，万物峥嵘
当夏日的阳光愈发炽热，蝉鸣在枝头此起彼伏，二十四节气中的小暑，便踏着热浪悄然来临。小暑，如同一把燃烧的火，点燃了盛夏的激情，也拉开了一年中最为热烈的时节的序幕。
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真正聪明的人，不管关系多亲密也不谈这3样隐私，糊涂的人逢人就说
把家里矛盾、亲人短处，当成谈资向外抖落，看似一时痛快，实则愚不可及。
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310万平方公里，却只不到100万人!那么大的地方，为什么不生孩子?
注：本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文末已标注信息来源及截图，请知悉！
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2025年中，大总结（太精辟了）
2025下半年，才能遇见更好的自己，少走弯路，少受挫磨，所行皆坦途。
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“人在做，天在看”，人再有本事，这三件事也最好也不要做！
人活一世，再聪明的人，若丢了人品，丢了初心，便是不给自己留后路。
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和情绪价值高的人在一起，能救命
曾经有一位非常淘气的男孩儿，在他9岁时，父亲娶了一位继母进门。
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