【如何快速入睡】2穴位按摩60秒助眠超有感!!💤 #高医师说 #高晧宇中医师 #中医 #shorts #睡眠

2024年02月19日19:36:15 健康 164757
【如何快速入睡】2穴位按摩60秒助眠超有感!!💤 #高医师说 #高晧宇中医师 #中医 #shorts #睡眠 - 天天要闻 【如何快速入睡】2穴位按摩60秒助眠超有感!!💤 #高医师说 #高晧宇中医师 #中医 #shorts #睡眠 - 天天要闻
0:47
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

夏季养生3:夏天常见的小毛病,食疗就可以搞定啦。 - 天天要闻

夏季养生3:夏天常见的小毛病,食疗就可以搞定啦。

盛夏时节,闷热潮湿的天气总让人苦不堪言:汗流不止、口干舌燥,甚至心烦意乱、食欲不振……社群和后台里,不少朋友都在追问:到底吃点什么,才能缓解这些恼人的苦夏症状?别着急,天地间自有法可循。老祖宗早已给出了答案:天食人以五气,地食人以五味,每一
医生发现:夏季还经常戴帽子的人,不出2个月,或能看到3个改善 - 天天要闻

医生发现:夏季还经常戴帽子的人,不出2个月,或能看到3个改善

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“夏天戴帽
军医小茵丨今日芒种 - 天天要闻

军医小茵丨今日芒种

芒种已至蝉声初起万物蓬勃生长高考临近紧张和焦虑可能成为备考路上的“隐形拦路虎”小茵为同学们准备了高考前调整心态应对考前焦虑的“秘籍”快来一起看看吧!一考前焦虑有哪些表现?适度焦虑有助于考生积极思考,充分发挥自身潜能,取得更好的成绩[1],但
像这样的淡白舌,先把寒瘀祛除了!不然再多补药也白吃 - 天天要闻

像这样的淡白舌,先把寒瘀祛除了!不然再多补药也白吃

大家好,我是中医王大夫,很多人遇到失眠、脱发、乏力这些问题时,容易联想到“气血虚”,就比如前段时间接诊的一位女患者,她就因为自己有这些问题,而且平时脾气不好,爱出汗,嘴干眼干,就用了八珍丸,但效果不明显,也就干脆不吃了。那她的问题真的是单纯
警惕!身上长了这种“小凸起”,千万别随便抠! - 天天要闻

警惕!身上长了这种“小凸起”,千万别随便抠!

日常生活中,我们可能偶然会发现,身体某个部位忽然冒出来一个“小鼓包”,这种皮肤表面的不明凸起物看起来总是分外碍眼,让我们不禁心生疑惑:这是什么情况?能不能自行挤掉或者抠掉?是否有必要前往医院就诊?会不会隐藏着某些健康隐患?
随意放生“五步蛇”?曾有人打16支血清脱险……这个动作能“保命”! - 天天要闻

随意放生“五步蛇”?曾有人打16支血清脱险……这个动作能“保命”!

近期,三亚一女游客被疑似毒蛇咬伤不治离世事件持续引发关注由于毒蛇分布广泛且致命性强相关话题也持续冲上热搜有人随意放生“五步蛇”据温州都市报报道,日前,有网友发视频反映,有人在浙江省苍南县灵溪镇东阳村的山上放生五步蛇。当地村干部表示,此前确有外来人员在山上放蛇,还有村民被咬伤送医。村干部表示,村里的山...

健康分类最新资讯

看似普通皮肤病,实为罕见乳腺癌 - 天天要闻

看似普通皮肤病,实为罕见乳腺癌

反复发作的乳头瘙痒、脱皮,涂了一年药膏却始终不见好转。62岁的王女士怎么也没想到,这个看似普通的皮肤病,竟是一种罕见的乳腺癌在作祟。日前,宁波大学附属妇女儿童医院乳腺病诊疗中心接诊了这样一例被误诊长达1年多的乳腺派杰氏病患者,也称为乳腺湿疹样癌。因耽搁时间较长,患者已出现淋巴结转移。该中心唐鲁兵主任提...
研究:机器人手术治疗中低位直肠癌有优势,降低复发率提升保肛率 - 天天要闻

研究:机器人手术治疗中低位直肠癌有优势,降低复发率提升保肛率

许剑民团队6月2日发表在JAMA上的研究。网络截图国际顶级医学期刊《JAMA》(美国医学会杂志)近日发表了中国学者的一项研究成果,首次证实机器人手术对比腹腔镜手术,能显著减少中低位直肠癌术后局部复发,同时提升保肛率至84%,改善患者术后排尿功能、性功能等生活质量。6月6日,澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者从复旦大学...
不能吃!不能吃!永州一家6口误食毒蘑菇中毒,5岁男童病危急需换肝 - 天天要闻

不能吃!不能吃!永州一家6口误食毒蘑菇中毒,5岁男童病危急需换肝

家人深夜聚餐突遭横祸 五人脱险一人危殆 误食“灰花纹鹅膏” 该菌类有剧毒可致严重肝损伤本是山野尝鲜的一顿晚餐,却让永州祁阳一家六口集体住进ICU。截至今天,在六人中五名大人已经转危为安,但年仅五岁的小孩仍在重症ICU,目前命悬一线急需换肝手术。5月29号上午,祁阳市潘市镇古形村的付先生和妻子一起前往家附近的山上...
睡前喝牛奶,真的能睡得更香吗?看完发现这么多年白喝了 - 天天要闻

睡前喝牛奶,真的能睡得更香吗?看完发现这么多年白喝了

流言“睡前喝牛奶有助于睡眠?”很多人认为,睡前喝牛奶能安神助眠,说是因为牛奶中含有色氨酸,能够直接或间接促进睡眠。于是,不少人为了有个好睡眠,睡前一定要喝牛奶。流言分析作用不大。牛奶中的确含有一些色氨酸,但含量很低。喝得少助眠作用微乎其微,

全站最新资讯

演唱会追星必备:学生党如何挑选适合的手机 - 天天要闻

演唱会追星必备:学生党如何挑选适合的手机

对于学生来说,想要在演唱会上记录下精彩瞬间,一款性能出色且性价比高的手机是必不可少的。2025年6月,市场上有不少手机能够满足这一需求,帮助你在演唱会上尽情享受音乐的同时,拍出令人满意的照片和视频。首先,OPPO Find X7 Ultra
干昆智驾&鸿蒙座舱双智加持!传祺向往M8干昆系列正式发布 - 天天要闻

干昆智驾&鸿蒙座舱双智加持!传祺向往M8干昆系列正式发布

5月22日,第二十一届中国(深圳)国际文化产业博览交易会在深圳国际会展中心正式拉开帷幕。广汽集团携手华为、中央广播电视总台国重实验室,首次联合发布“人车家-文化科技引领未来生活态”。这不仅是广东展团在本届文博会推出的第一个重磅活动,更是一次用文化赋能产品,用产