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高血糖和糖尿病的患者千万小心---这四种蔬菜让你血糖飙升！别再被骗了--“无糖食品”最升糖！
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医生忠告：高血压不想脑出血，这3种食物尽量少碰，再馋也要忍住
高血压作为临床上常见的一类心血管疾病，因当下生活节奏的加快以及生活压力的增加，而呈现出了患病率不断上升的趋势，虽然高血压本身并不可怕，但它却会给人们带来诸多严重的后果，其中不得不提的，就是脑出血问题，所以，我们在生活中必须高度关注自身健康状
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身高在1米65，体重在这个范围，恭喜你不算胖，不需要减肥
昨天一位40岁的姐姐找我，声音里全是沮丧，说试了各种方法就是没变化。一聊，她身高1米65，体重62公斤，三餐规律，晚上还散步。我直接告诉她：“别折腾了！你的体重压根儿就在健康范围内，根本不需要减。体重管理其实一点儿都不难，其实是方法没用对—
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细心发现危害健康的蛛丝马迹，她扎根基层做居民健康的“守门人”
日前，2025年“上海市十佳家庭医生”出炉。宝山区高境镇社区卫生服务中心的家庭医生张丽华榜上有名。从刚刚工作时的初出茅庐，到如今成为居民的“贴心人”，23年的时间里，张丽华踏实扎根社区十年，始终把居民的健康放在心上。“您的血压有点高，今天的药吃了吗？”走进高境镇社区卫生服务中心全科诊室，张医生正在接诊患者...
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对第一支烟说不，专家呼吁青少年警惕电子烟
现代快报讯（记者 梅书华 文/摄）2025年5月31日是第38个“世界无烟日”，今年的主题是：拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不。
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为什么罗家英坦言，不会做化疗和电疗，“我会舒舒服服再见”？
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中药真相：茵陈加干姜，手脚不凉了
《茵陈加干姜：驱散手脚寒凉的中药妙方》在寒冷的季节，许多人都会被手脚冰凉的问题所困扰。那种从指尖传来的彻骨寒意，仿佛能穿透衣物，让人浑身不适。而今天，我们要揭开一个中药界的神奇组合——茵陈加干姜，探寻它们如何成为解决手脚冰凉问题的“暖阳”。
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人不会无缘无故患上失眠？容易睡不好的人，背后或与这3个原因！
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世界无烟日｜上海成人吸烟率下降至18.6%，为中国大陆地区省级最低
今天，由市爱卫会、市卫生健康委、虹口区爱卫会主办的第38个“世界无烟日”宣传活动传出消息：上海成人吸烟率下降至18.6%，为中国大陆地区省级最低，提前达到市政府2025年控烟目标、提前实现“健康中国2030”目标和世卫组织2025年全球控烟目标。自2010年上海实施中国大陆地区首部省级控烟法规以来，成人吸烟率已下降8.3个百...
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国家卫健委：6至17岁人群超重肥胖率仍在上升，不容乐观
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糯米立大功！医生提醒：坚持吃糯米一段时间，身体或迎来4个信号
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