36:19
一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】
相关文章推荐
健康
【医院营养科】叶艳彬：“小科室”在医疗体系中的独特角色与专业力
作者：叶艳彬暨南大学附属第一医院临床营养科主任 引进人才称职/学历：主任医师/医学博士广东省营养学会妇幼营养专业委员会主任委员；中国营养学会妇幼营养分会委员；中国营养学会社区营养与健康管理分会委员；广东省营养学会第七届理事会理事等。负责及主要参与10多项国家级及省部级科研课题。获中国营养学会成立70周年“...
健康
偏瘫后，习惯了每早锻炼，早上不锻炼不但不习惯反而度日如年。
今早又比平时早醒了一点（我从参加工作至今，周末都要比平时醒的早），今早是周末，我也想试试某个病友的锻炼方法:一个星期只锻炼6天，休息一天。想着今早不锻炼，故醒来上完厕所后，连窗帘都没拉，接着又倒头而睡，但是就是睡不着（像平时我起床后我都是按
健康
售卖“治癌产品”70余万元，长沙一“神医”被判刑12年
听闻有专治癌症的特效产品高价购入却使用无效维权不成反遭拉黑......此时 才惊觉竟是骗局一场近日，湖南省长沙市岳麓区人民法院审理了一起售卖“治癌产品”骗取他人钱财的刑事案件，以诈骗罪判处被告人刘某刚有期徒刑十二年，并处罚金二十万元，责令其退赔违法所得。案 情 简 介2021年4月至2023年10月，刘某刚在没有任何医...
健康
省立医院医生走进龙奥学校开展护脊知识趣味科普活动
齐鲁网·闪电新闻5月25日讯 近日，山东第一医科大学附属省立医院脊柱外科刘绪昌医生化身“护脊小老师”，带着可爱的动画和真实的“脊柱模型”走进济南市历下区龙奥学校，为孩子们带来了一堂别开生面的 “挺直小脊梁” 健康课。
健康
得了癌症怎么申请残疾证，所有步骤都梳理好了，你按着办理就行了
已加入全网维权，癌症患者原创不易，请不要抄袭和搬运，谢谢！）有很多人不理解，得了癌症怎么还可以办理残疾证？因为有好多人因为癌症，身体落下了各种各样的残疾，办理残疾证，不仅会有一些补贴，出行也有免费的优惠。
健康
百科 | 水果代餐，多多益善……是真是假？
多学一个知识点——这些吃水果习惯不可取！《中国居民膳食指南（2022）》建议，健康成年人每日摄入200~350克新鲜水果，但以下食用水果的方式，并不科学。将水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四个水果，这会使人在不知不觉间摄入远超正常
健康
安眠药导致老公久睡不醒！医生：不良反应要重视，乱吃，能要命
“医生！你快来看看我丈夫怎么也喊不醒了！”急诊科一下子紧张起来。不久前，我遇到这样一位患者刘先生，刚40岁出头，却睡着了一直没醒过来，边上的妻子慌乱得直发抖。尽管心跳呼吸还算平稳，但刘先生始终处于沉睡不醒状态。经过询问，家属告诉我，刘先生最
健康
维生素C是蓝莓的近4倍，吃它好处太多了！
又到了吃桑葚的季节，桑葚的吃法颇多，可直接生吃，也能榨汁、配酸奶、泡酒……它有哪些营养价值？一起了解?■ 膳食纤维桑葚的膳食纤维含量在水果中属于优秀水平，其不溶性膳食纤维含量高达4.1克/100克，同为浆果的蓝莓总膳食纤维含量仅为2.4克/100克。适当吃一些桑葚能为我们带来饱腹感，并能促进胃肠蠕动，对肠道健康有益...
健康
口干舌燥皮肤干，老中医建议：别只喝水，多补津液！
李阿姨平时很注意养生，早晚都喝足够的水，可最近总觉得口干舌燥，晚上睡觉都睡不好。医生说:“你可能缺的不是水，而是身体里的‘津液’。津液不足，光喝水是不够的。”
健康
长寿老人腰子后的秘密！没它再好的保健品也白搭
你知道吗？长寿老人都有一个共同秘密，答案竟藏在腰子后面！那些八九十岁还能下地干活、耳聪目明的老人，年轻时未必顿顿山珍海味，但他们腰后的“净水机”一定保养得特别好——没错，说的就是你的肾！肾好的人，身体会“说话”肾就像身体的“垃圾处理厂”，白
相关视频推荐
按揉一穴位清心火，治失眠、焦虑！...
0:53
手指穴位按摩技巧 #shorts...
0:19
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
【清廉医风】医者仁心除病痛，锦旗相赠寄深情
怀化日报全媒体讯 近日，湖南医药学院总医院心内二科上演了温馨一幕：张爷爷家属将一面绣有“医德高尚医术精 关爱病患暖人心”的锦旗送到易嘉莉医师、王慧主管护师和杨倩主管护师手中，感谢她们在张爷爷住院期间的精心救治与贴心照护。
健康
湘黔两地深化医疗协作 湖南医药学院总医院赴铜仁市开展博士专家基层行活动
怀化日报全媒体讯 5月23日，湖南医药学院总医院副院长朱钧带队赴铜仁市碧江区中医医院，开展博士专家基层行活动，通过健康义诊、临床查房、学术授课等形式，助力跨区域医疗协同发展。（医联体签约仪式）座谈交流会上，湖南医药学院总医院与铜仁市碧江区中
健康
湖南医药学院总医院参加2025年怀化市“减盐减重”暨全民营养周特别行动
怀化日报全媒体讯 5月23日，2025年怀化市“减盐减重”暨全民营养周特别行动在怀化职业技术学院举行，湖南医药学院总医院内分泌代谢与临床营养科受邀参与。此次活动以“减盐减重，健康体重，吃动平衡，全民行动”为主题，旨在倡导科学健康生活方式。
健康
甜度超标！2025平潭情侣健康海岸跑圆满落幕 冠军是
【来源：福建体育】 25日上午 平潭龙王头海渔广场海风吹拂 随着一声发令枪响 2025平潭情侣健康海岸跑 正式拉开帷幕 这场以情侣跑者 为特色主体的滨海赛事 以山海相映的生态赛道为轴 串联体育竞技与文旅体验 成为展现平潭国际旅游岛魅力的 活力窗口 本次赛事设“个人海岸跑”“情侣海岸跑”“欢乐跑”三大组别，赛道沿平潭生...
健康
世界预防中风日丨卒中有先兆，牢记“FAST”口诀，关键时候能救命
5月25日是第20个“世界预防中风日”。中风（脑卒中）作为全球第二大死因和我国居民健康的头号杀手，具有高发病率、高致残率、高死亡率的特点，给患者及其家庭带来了巨大的压力和痛苦。近年来，中风的发病率直线上升且发病年龄也趋于年轻化。湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）康复医学科蒲红春副主任医师...
健康
远离负能量的人，是对自己最大的慈悲（深度好文）
"与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。"老祖宗的智慧告诉我们，环境对人的影响潜移默化。负能量就像慢性毒药抱怨、牢骚、指责、消极...这些负能量看似无形，却像慢性毒药一样侵蚀着我们的心灵。长期浸泡在负能
全站最新资讯
体育
“仿佛心头多年的结解开了”！好样的，王楚钦！
拿下最后一分后，王楚钦兴奋地指着胸前的国旗。在北京时间5月25日晚进行的多哈世乒赛男单决赛中，中国名将以4比1“复仇”巴西好手雨果·卡尔德拉诺，首次在“三大赛”单打比赛中加冕。中国男队也连续第11次、历史第23次夺得象征世乒赛男单冠军的圣·
体育
冠军！孙颖莎哭了
北京时间5月25日，2025年世界乒乓球锦标赛在卡塔尔多哈展开最后一日争夺。在女单决赛中，头号种子孙颖莎与2号种子王曼昱上演“巅峰对决”，前者以4比3战胜队友成功卫冕，继上届比赛后再次成就世锦赛“双冠王”。夺冠后的孙颖莎激动落泪，与王曼昱共
时尚
极简主义生活：“3步法”搭建可持续衣橱，减少试错
咱普通人想要搭建个“总有衣穿”的衣橱，其实不难！先从整理衣橱说起，每月都得好好捯饬捯饬。把那些变形、有污渍，还有怎么穿都觉得不得劲的衣服都挑出来，该扔扔，该送送。留下来的衣服，也别乱堆，熨烫平整，分类放好，这样啥时候找衣服都一目了然。预算这
体育
F1摩纳哥站正赛：诺里斯夺冠，勒克莱尔第2，维斯塔潘末圈进站第4
直播吧05月25日讯 F1摩纳哥站，诺里斯夺冠，勒克莱尔第2，维斯塔潘末圈进站第4。
时尚
夏日时尚衣橱：解锁多样穿搭风格搭配，职场通勤休闲高级感
夏日时尚衣橱那可是咱的时尚宝藏库！咱先说说职场通勤这块儿。一条简约的雪纺衬衫裙绝对是必备单品。淡蓝色或者白色的雪纺材质，轻盈又透气，穿在身上就像被微风轻轻包裹着。
美食
夏天的第一口西瓜你先吃！三招教你选中“梦中情瓜”
夏天来临又到了“吃瓜”的季节西瓜作为消暑佳品备受消费者青睐挑选西瓜需要掌握哪些技巧？这份夏日“吃瓜”指南教你如何选出瓤沙籽少来报恩的“梦中情瓜”！网上教你挑西瓜的技巧 真的有用吗？事实上网上80%挑西瓜的技巧都是错的！