减重挑这时刻!掌握“生理周期”很好瘦!健康2.0

2024年01月12日20:18:04 健康 34056
减重挑这时刻!掌握“生理周期”很好瘦!健康2.0 - 天天要闻 减重挑这时刻!掌握“生理周期”很好瘦!健康2.0 - 天天要闻
14:54
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

茄子是胰腺炎“刺客”?医生告诫:想要胰腺好,尽量少吃这4物 - 天天要闻

茄子是胰腺炎“刺客”?医生告诫:想要胰腺好,尽量少吃这4物

声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“我明明不
首张VHL病靶向药处方落地,精准治疗终结“无药可用”时代 - 天天要闻

首张VHL病靶向药处方落地,精准治疗终结“无药可用”时代

2025年5月22日,北京大学泌尿外科研究所常务副所长龚侃教授开出了全国首张用于治疗VHL病(希佩尔-林道综合征)的贝组替凡处方。这一纸处方不仅让一位饱受多器官肿瘤困扰的患者重燃希望,更标志着我国对VHL病的治疗从“一刀切”的手术时代迈入“系统性靶向治疗”新阶段。这场从“无药可用”到“精准打击”的医学变革,为超万...
中新网评:警惕老年人的情感关怀沦为骗局入口 - 天天要闻

中新网评:警惕老年人的情感关怀沦为骗局入口

“进群就赠送鸡蛋、大米”,这样的微信群,你敢进吗?日前,中国新闻网《民生调查局》栏目调查报道了虚假“保健品”针对老年人群体的“温情围猎”套路。一些看似售卖油盐酱醋米等农副产品的店铺,暗地里却偷偷向老年人销售高价“保健品”,有老人受骗金额达数十万元。记者调查发现,一些商家以搞促销为由,通过赠送鸡蛋、大...
台山鳗鱼将有地方标准,活鳗蛋白质含量需超15% - 天天要闻

台山鳗鱼将有地方标准,活鳗蛋白质含量需超15%

5月26日,江门市市场监督管理局发布《地理标志产品 台山鳗鱼》地方标准(征求意见稿)(下称“《征求意见稿》”)。该地方标准首次明确台山鳗鱼在理化标准等方面的质量要求,规定活鳗蛋白质含量需≥15.0%,脂肪≥15.5%;烤鳗蛋白质≥17.6%,脂肪≥22.0%。目前,该地方标准正面向社会公开征求意见,意见反馈时间截至2025年6...
新民·第医线|骨科手术机器人上岗,换关节迈入“毫米级导航”时代 - 天天要闻

新民·第医线|骨科手术机器人上岗,换关节迈入“毫米级导航”时代

日前,复旦大学附属华东医院手术室里,一场精密的“人机协作”正在进行:该院骨科主任范永前操作MAKO手术机器人,3D重建的患者骨盆模型随之旋转,屏幕实时显示着假体植入角度——0.1毫米的精度刻度线在荧光屏上闪烁,仿佛手术台上的“北斗导航”,正为这台髋关节置换手术规划着毫米级的精准路径。毫米级精度破解“长短腿”...
这四点不改掉 抑郁永远好不了! - 天天要闻

这四点不改掉 抑郁永远好不了!

作为精神科医生,接诊过太多“明明很努力却反复陷入抑郁”的患者。如果你也长期被抑郁困扰,一定要警惕这4个隐形“绊脚石”!ㅤ ❌ 过度自省➕完美主义 总把错误归咎自己:“都是我不够好”“我连情绪都控制不了”……✅ 调整关键:1. 犯错不要自责,
睡觉时把手举过头顶,感觉很舒服?当心!可能是“呼吸模式”出了问题 - 天天要闻

睡觉时把手举过头顶,感觉很舒服?当心!可能是“呼吸模式”出了问题

你有没有过这样的经历:尝试了多种姿势都没入睡,偶然把手举过头顶,发现非常舒适,直至被手臂的麻痹感唤醒。图片来源网络如果这个姿势让你感到舒服,就要当心可能是“呼吸模式”出了问题。为什么有的人睡觉爱举起双手?睡觉时不自觉向后举手,是由于颈肩部软组织过于紧张,导致入睡困难,把手举高就能缓解。而肩颈僵硬、紧...
管不住嘴怎么办?四招教你治愈“吃后自责” - 天天要闻

管不住嘴怎么办?四招教你治愈“吃后自责”

你是否经常在两餐之间突然出现强烈的进食欲望?比如迫切地想吃小蛋糕、巧克力等甜食?你是否进餐后,常伴随着后悔、愧疚和自责,陷入“为什么又吃了这么多”的自我内耗?你是否经常在心里不痛快时,选择吃一大包薯片,或者来一个巨无霸冰激凌?

健康分类最新资讯

脱发女性被忽视的心理健康:30岁被误认为奶奶,一胎后剃光头发,后悔没及时就医 - 天天要闻

脱发女性被忽视的心理健康:30岁被误认为奶奶,一胎后剃光头发,后悔没及时就医

“你是孩子奶奶还是外婆?”三年前,30岁的Lucy带孩子去公园玩时,听到这一问题心理有点崩溃。从十一二岁起,脱发的问题就伴随她至今,串起她读书、毕业、工作、生育等节点。 因为深受脱发困扰,她在生下一胎后直接剃光了头发,想着“眼不见心不烦”;也有过一段时间,她攥着掉发躲在卫生间哭,出门必须戴帽子,夜晚只能背...

全站最新资讯

权益价20.49万元起!全新智己L6正式上市 - 天天要闻

权益价20.49万元起!全新智己L6正式上市

5 月 13 日,备受期待的 “瞬感天幕智能轿车”—— 全新智己 L6 正式上市。其限时权益价为 20.49 万 - 26.49 万,这一价格区间直接剑指 20 万级汽车市场,凭借 “高定颜值” 与 “跨代际科技” 的双重优势,为都市精致人群打造了颠覆性的智能
全新智己L6上市限时权益20.49万,高颜值定义纯电新标杆 - 天天要闻

全新智己L6上市限时权益20.49万,高颜值定义纯电新标杆

5月13日,全新智己L6正式上市,新车共推出四大配置版本,官方指导价21.99万元~27.99万元,其限时权益价设定在20.49万~26.49万区间,凭借卓越的“高定颜值”以及领先的“跨代际科技”,为都市中追求精致生活的消费群体带来了具有颠覆性的智能出行全新体
合肥发布首个合作创新采购意向—— - 天天要闻

合肥发布首个合作创新采购意向——

近日,经过征集、筛选、专家论证、会商研究等流程,安徽省合肥市第四人民医院“侵入式脑—机接口系统”合作创新采购项目的意向公开在“安徽省政府采购网”正式发布,这标志着合肥市通过创新政府采购方式支持科技成果转化迈出坚实一步。据介绍,合肥市财政局于2024年9月与市发改委、科技局等部门联合印发《合肥市政府采购合...
碧血丹心:文天祥的千年绝唱 - 天天要闻

碧血丹心:文天祥的千年绝唱

南宋祥兴二年(1279年)的伶仃洋上,一叶孤舟载着南宋最后的宰相文天祥,在元军战船的包围中起伏。这位四十四岁的文士写下"人生自古谁无死,留取丹心照汗青"时,长江以南的天空正飘着血色的残阳。八百年后的今天,当我们翻开《正气歌》泛黄的纸页,依然