在忧郁症中挣扎了一年，我学到的事

本文字数4100+｜阅读预计需要12min 近两年，心理咨询和心理健康行业正在迎来巨变——人们开始越来越重视心理咨询带来的变化，心理咨询也正在下沉至三四五线城市，与此同时，ChatGPT和其它新型人工智能的发展也正在为行业带来更多的机遇和挑战......

心理测试：4份水果选一份，测你身上具备哪方面魅力？A，草莓：热情开朗的魅力草莓鲜艳的红色和甜美的口感让人联想到热情和活力。如果你选择了草莓，那么你身上最突出的魅力就是热情开朗。你是一个充满活力、善于交际的人，总是能给周围的人带来欢乐和正能量。

你老婆可能产后抑郁了，出现这6个信号就是在向你求救！湖北中医药大学杨化冰。你的老婆要是刚生完孩子就好好听听，抑郁的人往往意识不到自己生病了。如果她有以下的信号，她不是无理取闹也不是不可理喻，她只是在向你求救。我是湖北中医药大学杨化冰，从事精神科。

#焦虑症如何自愈#看到这个话题的时候，我就有一种焦虑的感觉。有焦虑症的朋友，首先需要考虑的，不应该是自愈，而是缓解，哪怕是轻微的缓解也非常好。只要循序渐进，按部就班，不急不躁的缓解焦虑症，直到焦虑症状进一步减轻，不影响我们正常生活和心理情绪，就可以了。

心理测试，眼力挑战：图中不仅有3匹马还藏着一个人！有人找半天都没看到！聪明通透！慧眼如炬的人可以很快看出来！你找到了么？A、没找到B、找到了A、别人眼中你是性格坦荡的人，你知道的事情，很难隐瞒，只要别人追问几句，你就忍不住和盘托出了。性子直懂得为自己争取，办事效率高。

心理测试：四种晚景，你觉得哪种最美，测试你天生就是哪种命？A. 山间田园的宁静生活 你天生就是过着平静、淡泊生活的类型。你享受宁静的生活，不需要太过繁忙或焦虑。你的心灵需要一个安静的环境来放松和享受生活的美好。

#精品长文创作季#未成年人是国家的未来和希望，他们的健康成长对于社会的稳定和发展至关重要。然而，随着社会的不断变革和发展，未成年人犯罪问题也日益凸显，成为了全社会共同关注的重要问题。因此，未成年人犯罪心理研究和教育举措的重要性不言而喻。

受访专家：东南大学附属中大医院心身医学科主任医师 徐治环球时报健康客户端记者 欧阳云霜今天是世界孤独症日。孤独症谱系障碍（也称自闭症，以下简称孤独症）是一类以社交障碍、兴趣狭窄、重复刻板行为为主要特征的神经发育障碍性疾病，多发于儿童早期。

心理测试，眼力挑战：超难考眼力！图中的芍药花中到底藏着几张人脸？大部分人找到5张就很难了！能找到6张的不仅是心细的人而且聪明伶俐，具备全局意识！你找到几张人脸呢？

在儿童的成长过程中，心理健康同样重要如身体健康。孩子们在探索世界和自我认知的过程中可能会遇到各种挑战，这些挑战有时会导致心理上的压力和问题。父母面临的一个关键任务是识别并有效应对这些心理挑战，帮助孩子们建立强大的心理抗压能力和健康的应对机制。那如何疏导孩子心理问题?

情绪的突然出现通常是由多种因素引起的，包括但不限于以下几个方面：### 未解决的内心创伤人们可能在过去的经历中遭受了某些创伤，这些创伤在潜意识中留下了痕迹。当遇到类似的情境或触发点时，这些潜在的创伤可能会导致情绪的突然爆发[1]。

第三十四次全国助残日："N+1孤独症(农村)家庭康养项目"劝募大使董家乐发布关爱孤独症倡议书。尊敬的志愿者哥哥姐姐大家好，我叫董家乐，来自郑州四十七中。今年5月19日是第34次全国助残日，很荣幸以劝募大使身份参加本次助残日主题活动。您了解孤独症吗？

#头条创作挑战赛#孩子上大学，想学心理学专业，那你知道心理学在大学里面，到底需要学习哪些内容吗？从心理学专业毕业，未来是干什么的？以及这个专业的就业怎么样？好不好找工作？围绕这几个问题，今天这篇文章，我们就详细来解读下——心理学。

近日读罢南国早报全媒体记者李慧子的相关采访报道，不禁对社会中的弱势群体生存状况有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿华在敬老院受虐待的案例，此举引发公众强烈反响及传媒广泛关注。借由此案，我们既可洞见敬老院管理失范之现状，亦能对社会对弱势群体的态度与处理方式进行反思。

从心理层面来说，抑郁症、焦虑症、强迫症都会经历漫长的思维驯化过程。由此被驯化后的思维模式导致刻板的条件反射，形成行为方式跟认知方式，经年累月下沉到潜意识层面，逐步渗透并影响对这个世界的看法、对人生的态度以及对价值的取向，导致抑郁性人格跟焦虑性人格。

今天，我想用自己的亲身经历来告诉大家，人类的心灵感应或者第六感，是真实存在的，不接受任何反驳！我们知道，人的第六感是“超感官知觉”的俗称，又称“心觉”，此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息，能预知将要发生的事情，与当事人之前的经验累积所得的推断无关。

近年来，我国股市经历了风风雨雨，波谲云诡的市场环境让不少投资者感叹投资不易。从股民到基民，从私募到社保，甚至是量化投资机构，似乎都难逃亏损的命运。

对于没饭吃，躲在树林里晃悠的河南一男孩考生而言，没有牵肠挂肚的父母，一切都要靠他自己，他甚至不舍得吃一顿饭。

北京时间6月10日，男篮亚冠小组赛继续开打，辽宁75-118不敌阿尔利雅得，此役黎巴嫩国手阿拉基出战20分钟，9中7砍下18分6篮板7助攻，正负值高达+33，攻守两端呈现出绝对统治力。本场比赛FIBA官方解说谈到阿拉基的发挥调侃说道：他就像

近日，45岁的高圆圆携手先生赵又廷两个人参加了好友的婚礼，在婚礼现场的两人看起来比结婚的新人感情还要好。这次去参加婚礼，高圆圆身穿一件白色的真丝长裙，端庄大方，看起来气质非常出众。赵又廷则身穿一件藏青色的衬衫，搭配白色的t恤以及咖啡色的短裤

今天以色列遭到了严重袭击，黎巴嫩珍珠党和伊拉克珍珠旅联合发射导弹和无人飞机，重创了以色列的军事设施。内塔尼亚胡面临着内部反对声音，若无法有效应对此次打击，可能会解散。此外，卡桑旅俘获了将近170名以色列士兵，消息尚未被以色列公布。

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