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人生苦短，何必在乎太多？人生如此，学会心安自在，学会享受生活的轻盈与自在｜好东西 佛说
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让你不怕衰老的28个好习惯，别不信
1、生活节奏放慢一点，活得精致一点，不要太粗糙了，懂得欣赏身边的美景，空闲时坐下来欣赏身边的风景，品品茶读读书。2、平时多喝水，喝水加速新陈代谢，排毒养颜，保持皮肤弹性水润，不渴也要多喝水。3、戒掉烟酒，喜欢抽烟喝酒的人，不仅影响身体健康，整个人的皮肤也不好，牙齿黑黑的。
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医生入行的初衷是什么?
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妙笔挑战 今生若能不是你
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守住丹田五行之气、才能心静、祥和
人生一口气，要守住气，耐得住性。网络图片侵权立删争一口气，可以让你奋进，好强、斗争、向上；赌一口气，可以让自己战胜自己和困难；守住一口气，可以维持生命的延续生存；吐一口气，为了让身体中的废物排掉。要像运行太极一样，吞吐之间，一口气从丹田上行至顶，乃至手脚末梢。
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