想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】

2023年11月15日20:50:05 美文 209123
想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】 - 天天要闻 想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】 - 天天要闻
9:00
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

探索爱的奥秘,爱有是非对错吗? - 天天要闻

探索爱的奥秘,爱有是非对错吗?

#以书之名#有的人认为在爱里没有是非对错,只有爱与不爱。其实爱是有是非对错的,而是非对错的分界点分界线就在于人与人之间要有一定的距离,也就是要有留白。有的人认为爱没有界限,其实没有界限的爱就会滋生罪恶。
欲成大器,先有“大气” - 天天要闻

欲成大器,先有“大气”

做人,大气才有大富,大气才有大财。你总是小气,那就是心如针眼,连春天的风,也穿不过去。曾国藩说:“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”生命中的一切,都能自由来往,自然而然留下来的,才是最好的。看那些做大事的人,高瞻远瞩,海纳百川,哪能局限于脚下?
决定人成熟的标志:在自己99%的事情 对其他人来说都是毫无意义的 - 天天要闻

决定人成熟的标志:在自己99%的事情 对其他人来说都是毫无意义的

成熟,并非光看资历有多老、阅历有多广,更多的是一种内在的觉知和人生境界。一个人真正踏入成熟,能遥望红尘,了悟世间万物,不被名利牵扯,不为是非动摇,定能淡然自若,浑然天成。我有一位前辈,在一家事业单位任职多年。他向来作风低调稳重,对工作勤勉尽责,从不贪图虚名,只求满怀赤诚待人待事。
520快乐,最美的祝福,给最爱的人 - 天天要闻

520快乐,最美的祝福,给最爱的人

520,爱情甜蜜季,最美的祝福给最爱的你——520快乐,我最爱的人,你是我今生最美丽的相遇,一遇倾心倾城,一生念你想你。好想你,好想你,甜蜜真爱给予最特别的你,你是心上人,是我偏爱的唯一,我很爱你,也甘愿用尽一辈子的时光去想你。
人生智慧:提升自己,不要“借运” - 天天要闻

人生智慧:提升自己,不要“借运”

古人云:“命里有时终须有,命里无时莫强求。” 然而,在现实生活中,却有一种说法叫做“借运”,即通过与他人接触或交往来改变自己的运势。有些人认为,可以通过与运气好的人在一起沾沾喜气,或者通过帮助他人来积攒福德,从而提升自己的运势。然而,这种观点值得商榷吗?
时光煮雨,岁月缝花,一滴雨,映照山河,二两风,清心气爽 - 天天要闻

时光煮雨,岁月缝花,一滴雨,映照山河,二两风,清心气爽

作者:张学勇站在时光水岸,看花开花落,等来春谢夏颜。岁月缝花,时光煮雨。一滴雨,映出万里河山,二两风,吹来沁人心脾。多少繁华,已成过往。多少追忆,江山多娇。你是时光千年的落笔,你是韵脚落下的浅浅心念。夏季的雨,可谓泼墨成画,落笔成诗。
敢直视异性眼睛的女人,到底有何不同? - 天天要闻

敢直视异性眼睛的女人,到底有何不同?

在人际交往的纷繁复杂中,有一种女人,她们敢于直视异性的眼睛,那种坦然与自信,如同璀璨的星辰,在夜空中熠熠生辉。眼睛是心灵的窗户,对于大多数人而言,与异性四目相接时,或许会感到羞涩、躲闪。
一个人的独居生活,原来能给自己撑腰的,是那个打不败的自己 - 天天要闻

一个人的独居生活,原来能给自己撑腰的,是那个打不败的自己

一个人的独居生活,听起来或许有些孤单,但当你真正适应并享受这种生活时,你会发现,原来能给自己撑腰的,是那个打不败的自己。我曾经也是一个害怕孤独的人,总觉得生活中少了别人的陪伴,就失去了色彩。然而,当我步入社会,开始一个人的独居生活时,我渐渐发现,这个世界并不是我想象中的那么可怕。

美文分类最新资讯

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民 - 天天要闻

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民

这是一个局,当局者迷;但布局者,心肠毒而细。 有人,就有斗争。 认同这样的困兽斗,才有输赢;世界好广阔,退一步。 大家渐渐明白“袜子怀孕”的底蕴,只是不说破;说破了,希望也破了;没有希望,就没有快乐,城,徒然剩下一片恶土。
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片 - 天天要闻

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片,提前有一段新的一天,大家早安,愉快,愉快的黎明,愉快的早晨,早安,吉祥,安康,幸福,如意,平安又健康,大家早上好,今日心情要多快乐,多开心,多漂亮。
温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天 - 天天要闻

温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天

也许忙碌的日子让彼此疏离,但知心朋友一生难忘。莫让时间冲淡友谊的酒,莫让距离拉开思念的手,当时光流逝,斗转星移,你依然是我最好的朋友!早安,朋友!人一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放得下一切,百炼成精,淡定从容。早安!
一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。 - 天天要闻

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。在人际交往的复杂网络中,我们常常会发现一个有趣的现象:那些思想成熟、认知层次高的人,往往显得与周围的环境格格不入,显得“不合群”。这种现象并非偶然,而是有其深刻的原因。
人过五十,最好的活法,就这八个字。 - 天天要闻

人过五十,最好的活法,就这八个字。

人过五十,最好的活法,就这八个字。五十岁,是人生的一个分水岭。走过青春的热血与冲动,经历过中年的忙碌与奔波,我们逐渐步入了知天命之年。在这个年龄阶段,如何活得更好、更有意义,成为许多人思考的问题。其实,人过五十,最好的活法,就是这八个字:释

全站最新资讯

刚刚,暴涨!伊朗反击,发射上百架无人机 - 天天要闻

刚刚,暴涨!伊朗反击,发射上百架无人机

伊朗发动反击!据最新消息,以色列国防军发言人13日称,伊朗方面向以色列发射了100多架无人机,目前以军正在努力拦截这些无人机。此前,在对伊朗发动的第一轮打击行动中,以色列袭击了至少10名伊朗核科学家,并打击了多个伊朗核设施。
伦敦科技周,中国电动汽车“吸睛” - 天天要闻

伦敦科技周,中国电动汽车“吸睛”

本报驻英国特约记者 孙 微为期5天的伦敦科技周9日在伦敦奥林匹亚会展中心开幕。作为欧洲规模最大的科技创新展会之一,本届科技周以“AI时代的科技”为主题,吸引了来自125个国家的3万余名科技领袖、创业者和投资者,共同探讨人工智能(AI)如何重
听各国人士讲述被掠夺文物的回家故事 - 天天要闻

听各国人士讲述被掠夺文物的回家故事

图片说明:5月12日,埃及外长阿卜杜勒阿提(左一)在开罗查看美国返还的文物。 (埃及外交部)本报驻埃及、尼日利亚特派记者 黄培昭 姜 宣 本报记者 邢晓婧 单 劼编者的话:以考古为创作背景的电视剧《护宝寻踪》正在热播,引发观众对文物追索和保
以色列发起攻击,伊朗多处遭袭,特朗普反对无效 - 天天要闻

以色列发起攻击,伊朗多处遭袭,特朗普反对无效

2025年6月13日,中东地区局势突然紧张升级。以色列在凌晨对伊朗实施了先发制人的军事打击,造成伊朗首都德黑兰及其他地区多次爆炸。以色列国防部长卡茨随后发表声明,确认了此次军事行动,并表示这是为了应对伊朗日益增长的威胁而采取的必要措施。