健康
在健康这场没有硝烟的持久战中,糖尿病就像一个狡猾的“潜伏者”,悄无声息地侵蚀着我们的身体。它并非无迹可寻,当身体发出以下4种关键信号时,就意味着糖尿病可能已经“兵临城下”。而早期发现并积极干预,竟能为我们争取多达20年的健康时光,这绝非危言
05月12日
1409
健康
艾滋病是由HIV病毒引起的慢性传染病,主要通过性传播、血液传播和母婴传播。患者感染后早期可能无明显症状,若不治疗,免疫系统将逐渐被破坏,最终发展为艾滋病。而阻断药即HIV暴露后的预防药物,是在高危接触后72小时内尽快服用,并持续28天的抗病
05月12日
1242
健康
夏天水果多,西瓜、芒果、荔枝……各领风骚。但有一种水果,吃的时候“白嫩如玉”,吃完后却让人一言难尽——那一堆硬壳、厚皮、红黑中带点尘土味儿的“外壳垃圾”,让人毫不犹豫扔进垃圾桶。它就是山竹。可这皮啊,其实不是废物,是被误会多年的“草根战神”
05月11日
1411
健康
芹菜,这个在超市里常年不断、价格便宜、做法简单且口感清脆的蔬菜,被很多人拿来尝试用来控制血压。它被贴上了“降压”标签,这标签从哪来呢?其实,这和它的钾含量关系很大。芹菜确实富含钾,每100克里约有270毫克钾,属于蔬菜中偏高的一类。
05月11日
1137
健康
今天(11日)是“世界防治肥胖日”,肥胖问题已成为全球性的健康挑战。什么是无效减重?该如何避免?无效减重和体重反弹是很多减重者面临的难题,这是什么原因造成的呢?如何避免这种情况?专家做出了解答。首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科主任 张鹏:一般我们定义减重量少于5%属于无效减重。比如对于一个200斤...
05月11日
9768
健康
当明明还没吃东西,肚子却感到胀胀的不适,问题可能并不在食物,而是在肌肉协调上。美国医师指出,一种名为“腹膈肌协调障碍”的现象,可能是造成无预警腹胀的原因。多数人都有这样的经验:还没吃早餐,甚至刚起床没多久,就感到胃部不适、肚子肿胀,毫无食欲
05月11日
1864
健康
超市货架上,苏打饼干凭借“无糖”“碱性”“易消化”等标签,成为不少人眼中的健康零食。减肥人士把它当作代餐,上班族用它应急充饥。但吃苏打饼干真的不会胖吗?这个看似“人畜无害”的小饼干,背后藏着不少热量玄机,今天就来一探究竟!
05月11日
1399
健康
《中国疾病预防控制中心周报》近日公布我国3至6岁学龄前儿童的体脂状况调查结果:平均体脂率为20.7%,在国际上处于中等偏高水平。调查发现,儿童体脂率升高与父母超重密切相关。研究团队调查了31个省份的40222名儿童发现,我国学龄前儿童平均体
05月11日
1195
健康
春天一到,朋友圈里总有人晒自家的香椿炒鸡蛋,配文还得加一句“春天的味道来了”。这东西在不少人眼里,是春季限定的“野味珍宝”,谁家阳台或者老家田头长着一棵香椿树,那简直得意得像刚中了奖。但越火的东西,越容易被误解。
05月11日
1757
健康
近日,中国互联网联合辟谣平台发布了2025年4月辟谣榜,其中都有哪些言论是网络博主为了博取流量、吸引关注而炮制的谣言呢?中国互联网联合辟谣平台公布的10起谣言典型案例包括:中国赴缅甸救援队需募集资金企业信用修复需要收费“智能驾驶”就是“自动驾驶”短信提示社保账号状态“异常”需速办登记认证给12306微信公众号留...
05月11日
8431