健康
上个月遇到一位45岁的客户,她穿着宽松的针织衫,坐下时总习惯性地用手挡着肚子。她说自己试过节食、跳操,甚至跟着短视频学“三天瘦肚子”。我翻开她的饮食记录:早餐是白粥配榨菜,午餐常点油汪汪的炒面,晚餐要么不吃,要么啃几口西瓜充饥。
05月13日
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上周有位客户给我发消息:"老师,我连续一个月没吃晚饭,体重怎么反而涨了?"她叫王姐,43岁,每天下午五点后只喝水,但白天会不自觉地多吃两片吐司、多夹两筷子红烧肉。我让她把晚餐的凉拌黄瓜换成半碗米饭配清蒸鱼,三天后她告诉我:"半夜也没再翻冰箱
05月13日
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很多人听到“番茄能防脑梗、防糖尿病,还能降低死亡率”时,下意识觉得太夸张。一个普通的蔬果,真能有那么大的作用?这事一查才发现,不止一家研究机构说过这事,数据摆在那里,谁也抹不掉。美国哈佛公共卫生学院曾发布一项长期随访研究,该研究历时12年,
05月13日
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来源:央视新闻客户端血栓是血液里凝固的小血块,被认为是“沉默的杀手”,发病率高、致残率高、死亡率高。这是因为血栓越长越大,会把血管堵死,下游部位的氧气和营养供应就会受影响。血栓上的血块脱落,会形成栓子。如果血栓发生在大脑或心脏,会诱发脑梗、
05月13日
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武汉大学中南医院艾滋病临床指导培训中心护士冯玲(右三)带领护理团队查房。 (湖北日报全媒记者 李雪茹 摄)湖北日报全媒记者 曾莉通讯员 张翼飞 丁燕飞 于鑫益35年与传染病“短兵相接”,她用专业筑起生命防线;35年与偏见对抗,她用爱心融化歧视坚冰。5月12日国际护士节之际,武汉大学中南医院艾滋病临床指导培训中心护...
05月13日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月13日
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——简阳市禾丰中心卫生院5·12护士节义诊活动圆满落幕!5月9日上午8:00,简阳市禾丰中心卫生院门诊外广场热闹非凡,一场以"仁心护佑健康路,天使情暖义诊行"为主题的大型公益义诊活动在此暖心开启!
05月12日
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《素问·四气调神大论》中提到:“故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本,阴阳调和则身体健康,阴阳不调则会出现各种疾病,因而人们应顺应自然界四时变化,及时调整自身阴阳平衡。如今已是立夏节气,虽然气候意义上的夏天
05月13日
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他曾获第二届湖南省“最美医生”称号、2024年度“湖南省白求恩奖”。今年,他又因突出的业绩和成就,被评为新时代青年先锋,成为全国广大青年的楷模。
05月13日
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湖南日报全媒体记者 周阳乐 通讯员 刘明辉2025年五一假期,中南大学湘雅二医院急诊监护室内,监护仪的提示音在假日的空气里交织成一张密网,呼吸机报警的红光闪烁在护士孙健的脸上,她俯身为一名呼吸衰竭的患者调整呼吸机管路,动作轻柔却利落,这是她
05月12日
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