健康
“我最近听说了很多关于蔬菜对血压的影响,特别是有些蔬菜吃了对血压特别有好处。你说,像我这种已经有高血压的,应该多吃点哪些蔬菜呢?”一位年过60的退休老人在活动中心里和朋友聊起自己的健康问题。虽然他在服用降压药,但他觉得控制血压更重要的还是在
05月17日
1946
健康
如果已经查到了肺部肿瘤,需要特别注意几个情况,这几个情况出现通常已经不是早期了。1、脖子上有进行性增大的疙瘩,也就是颈部淋巴结,肺癌特别容易通过淋巴道向外周的淋巴结转移,首先是胸腔内淋巴结,出了胸腔,最容易转移的是颈部,通常表现为比较固定手推不动,有一定压痛且进行性增大的疙瘩。2、抽出来胸水且为血性,...
05月17日
4519
健康
文|袁淑秀强迫思维,这个如同幽灵般盘踞在我们意识深处的“不速之客”,常常与焦虑和抑郁结伴而来,将我们的心灵拖入反复纠缠的旋涡。它像一个内置的、永不疲倦的“复读机”,将那些令人不安的念头、画面或冲动,一遍遍在我们的脑海中播放,消耗着我们宝贵的
05月16日
1222
健康
你是不是也听说过“黄瓜、苦瓜能降血糖”这种说法?很多人为了控制血糖,天天啃黄瓜、苦瓜,但血糖却依然居高不下。别急,今天就带你揭秘真正的“天然胰岛素”,它可能就在你的餐桌上!1. 黄瓜、苦瓜真的能降血糖?别被忽悠了!
05月17日
1319
健康
不知道大家是否也有过这样的经历:一动脑就累,没躺倒就睡,要干活就废。分明在鞭策自己咬牙坚持和努力拼搏,但就是动不起来。这种做什么都觉得很累的状况,可能并非你意志薄弱,也不是生性懒惰,而是能量条早已触底,“隐性疲劳”正在悄然堆积。“疲劳”是身体“缺电”了“疲劳”与“疲劳感”是两个概念。疲劳是实际中的损...
05月17日
1503
健康
每年夏季,随着气温升高,蚊虫滋生,一种被称为“断骨热”的疾病悄然来袭。它就是登革热,因其剧烈的头痛、肌肉关节痛和高热症状而得名。尽管近年来登革热在广东、云南等南方地区频繁暴发,许多人却对它的传播方式....
05月16日
4251
健康
(来源:河南省健康中原服务保障中心 作者:杨华)...
05月16日
7080
健康
“生理期不舒服去校医室开假条,被要求脱裤子证明。”5月15日,有网友发布视频称,北京工业大学耿丹学院一名女生在生理期不舒服时前往医务室请病假,被要求脱裤子以证明其身体状况。对于此事,该校发布情况通报称学校医务室值班人员工作开展符合相关流程,并指出网络传播的相关视频经处理后存在失真等问题。5月16日,该校有...
05月17日
6937
健康
【来源:西安体育】 久坐族们 是不是常常在起身时 感觉尾椎处传来一阵隐痛 或者坐下、起身的瞬间 尾骨尖仿佛被“狠狠揪了一下” 这就是尾骨痛在作祟! 今天,就让体育总局运动医学研究所体育医院专家聊聊尾骨痛,以及如何有效应对 尾骨痛为何找上门 尾骨痛是一种临床的常见症状,常因保持坐姿太久或从坐位到起立时感到尾...
05月16日
3025
健康
《药学门诊及文书书写使用工作指引(参考)》制订与解析杨丽娟1,李全志1,王柯静2,叶晓芬3,王梓凝4,闫雪莲5,黄亮6,李娟7,甄健存1,8 摘要 药学门诊文书(简称“门诊药历”)书写是药学门诊的必要环节,门诊药历是体现药学门诊工作质量的重要载体。中国医院协会药事专业委员会受国家卫生健康委药政司的委托,参照团体...
05月16日
4987