楷聊健身健身:有氧VS掉肌肉，永远都会不停出现的问题，一次解决！

界面新闻记者 | 楼婍沁界面新闻编辑 | 许悦上海家化的新目标是成为“中国宝洁”。6月26日，上海家化新任CEO林小海出席该公司2023年度股东大会，公开阐释了其对于这家百年国货企业的改革目标与计划。林小海是上海家化自2013年起聘用的第四位董事长兼首席执行官。鉴于他在宝洁和阿里巴巴均有长年的工作经验，外界普遍认为其过...

近日，著名企业家汪小菲携夫人马小梅现身青岛，引起了不小的轰动。汪小菲作为知名企业家，他的一举一动都备受关注。然而，这次引起众人瞩目的却不仅仅是汪小菲，而是他的夫人马小梅。她一身出彩的裙装，在现场格外亮眼，成为了众人关注的焦点。马小梅的裙子绝

前面我们介绍了TVB的红毯，这篇文章中我们来换成鹅厂派对吧，据传鹅厂又拿下了好几部大剧的转播权，显然今年下半年鹅厂又要赢的麻麻的了。 而在6月24号开始的鹅厂派对中，我们大众也是见识到了许....

穿T恤，到底配“紧身裤”还是“阔腿裤”？这4组对比图告诉你答案在时尚界，穿衣搭配是一门艺术。尤其是在这个夏天，T恤已经成为了衣橱里的必备单品。然而，穿T恤到底该配“紧身裤”还是“阔腿裤”？这个问题常常让人纠结不已。今天，我们通过四组对比图，

人民网齐齐哈尔6月26日电 (尚城)“青春一夏·黑龙江省大学生音乐嘉年华”于6月25日在齐齐哈尔市水师森林温泉度假区开唱。来自哈尔滨工程大学、黑龙江大学、东北林业大学、哈尔滨师范大学、哈尔滨音乐学院、黑龙江工程学院、哈尔滨医科大学(大庆校区)等共计12所高校的16支队伍、122名选手，为广大市民游客准备了40余首各具特...

井然有序的夏季美感，我们脑海中总是会浮现出那些五光十色的气质穿搭。但今天我想与大家去探寻一下，那些真正适合普通人落实到生活当中去的舒适穿法，不需要太多的名牌和设计感，往往从最朴实的穿衣需求进行出发，我们会发现穿衣的真谛。夏季对于穿衣的追求，

在这个以瘦为美的时代，一股新的审美潮流正悄然兴起，它打破了传统审美的壁垒，重新定义了美的边界——微胖，这个曾经被边缘化的体型标签，如今正以自信的姿态站在时尚的聚光灯下，收获了前所未有的喜爱与追捧。那么，究竟是什么让微胖的女人成为了当代审美的

6月7日，上海发布了今年第三批次出让地块的信息，合计4宗地块总出让总面积约15.29公顷，起始总价84.21亿元。 上述地块的出让信息中明确将执行“价高者得”。地块的“出让须知”称，此次国....

新华社北京6月26日电（记者孙丁　熊茂伶　胡友松）美国2024年总统选举27日将迎来首场候选人电视辩论，此前一直隔空打“口水仗”的现任总统、民主党人拜登和前任总统、共和党人特朗普时隔近4年将再次登台交锋。　　有美国媒体称，这“或是美国数十年来最重要的一场总统候选人电视辩论”。这场电视辩论将如何进行？拜登和特朗...

极目新闻记者 陈倩通讯员 常梦星 程洁“听到呼救声，我也顾不了那么多，一心只想赶紧下水把人救上来。”6月25日，谈及23日发生的一幕幕，老兵汪辉依旧毫不犹豫地表示。6月23日下午，一名学生在罗田城区河边不慎失足落水，河道水流湍急，这名学生又不会游泳，很快便陷入了危险之中。正当周围群众不知所措时，正在附近作业的...

跳出“小课堂”，走进“大展演”。6月28日下午，重庆商务职业学院举行第六届“思政大课堂”展演暨“七一”表彰活动，以“艺术味”“青春味”“时代味”为基调，展现传承中华优秀传统文化、弘扬红岩精神、讴歌伟大时代的思想自觉和行动自觉。该校党员代表与教师们走进思政大课堂，与现场和网络直播间14500余名重商学子同上一...

她独自站在路边花丛旁，仿佛与周围的自然景色融为一体，形成了一幅和谐而美丽的画面。小欣微笑着，双臂张开，仿佛正在拥抱着整个世界。

在这个宁静的下午，一位年轻女性独自站在围墙边的水泥桥上，她的存在仿佛是这个世界的中心，吸引了所有的目光。

毕凌这孩子，真是让人眼前一亮。这不，最近的一组照片里，毕凌的新造型和生活状态，又引起了不少人的讨论和关注。

在繁华的纽约街头，阳光透过树梢洒下斑驳的光影，仿佛给这座城市披上了一层金色的纱衣。就在这充满生活气息的一天，备受瞩目的美国女星露西-海尔(Lucy Hale)与她的亲密好友一同外出用餐，享受了一段悠闲的时光。露西-海尔的每一次亮相都如同行走

近日火箭军某部第七届军事体育运动会在一场雨中拉开战幕“各就各位，预备——”号令枪响，似箭离弦450余名运动员齐聚赛场围绕两类20项比武课目展开激烈角逐冲向泥潭、翻起轮胎肩扛圆木、向前冲刺雨水浇不灭他们的热情反而更加激发血性外练筋骨皮内练一口气振聋发聩的号声响彻训练场演绎出一场体能技能比拼的精彩赛事集体跳...

历时两天的2024“京杭大运河”皮划艇马拉松系列赛（天津站）30日在天津市西青区南运河完赛。经过角逐，各项目冠军皆有归属。其中，汪子彭、张菡淳分获男子、女子青少年组冠军，张秀聪、侯永滨分获男子大众大师组6公里和500米冠军，苏静摘得女子大众

儿女单身的时候，父母不说如何找对象，不树立正确的婚姻观，等儿女有了对象，才开始各种评判，认为这里不对，那里也不对。

情绪一直在波动，内心有很多矛盾的想法，想要克制什么，却又频繁冒出来。

太多的空余时间， 没有添加几分恩爱，反而多了一些鸡毛蒜皮的琐事，制造了矛盾。

#长文创作激励计划#作者：洞见hujiao在最低的境遇里，活出最美的姿态。流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。转眼，2024已经过半。上半年，不管日子有多难熬，坚强的你都已经熬过来了。全新的下半年，把自己重新养一遍，用一个更强大的自己和岁月

文/兰妈谈育儿周末和一个朋友聊天时，他告诉我：“教育孩子从古至今最直接有效的办法就是体罚，就像吃饭这个问题一样，你给孩子规定个吃饭时间、吃饭地点，吃饭的时候不能离开餐桌，离开了就不能再回去继续吃，有了这样的规定，孩子不要三天时间就能纠正不好