老年人该做的三种运动，增加肌力防止衰弱症!

许多血瘀体质的人，长期下来，身体会从一开始的疼痛、淤青，到身体上长出囊肿、结节、包块等各种小问题。但很多朋友在意识到血瘀的危险后，都会尝试去瘀，但往往却作用不大，舌下青筋还是又粗又黑，淤血始终清不掉，这是因为所有人都没有搞清一件事！那就是血

这三类食物竟然是干眼症的克星。干眼症患者吃什么好？干眼症患者应该吃富含维生素A、维生素C、蛋白质的食物。·一、富含维生素A的食物有这些，比如胡萝卜、菠菜、鹌鹑蛋等等。维生素A可以维持角膜、结膜上皮细胞正常的生长代谢以及维持内膜的正常分泌，从

金角巨兽晋升宇宙六阶之后到底有多猛？随便一掌竟然可以拍死宇宙八阶武者。即便迎战诺岚山家族两位宇宙级高手也不怕，罗峰最后硬是凭借硬核实力强行拿下宇宙级八阶百卡罗。

在“减肥圈”里，近两年爆火的“减肥神药”司美格鲁肽，相信大家都不陌生。作为一种降糖药，它显著的降低体重效果，使其成为了很多人用于减肥的“神器”。

近日，清华大学脑与智能实验室与中国飞鹤签约仪式在北京隆重举行，此仪式宣布启动“脑发育与认知”产学研深度融合专项。通过此次合作，可以充分发挥双方各自在科研和产业领域的优势，共同推动脑发育与认知领域的科学研究和成果转化，为中国乳业的发展奠定厚实

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！近年来，越来越多的研究表明，香烟对人体健康的危害远超想象。为了保护公众健康，有关部门已经将5种香烟列入“黑名单”。

对于需要接受长期治疗的患者，若病情达到临床完全缓解或病情长期稳定，能不能不用药？这是临床医生和患者都非常关注的问题。既往在酪氨酸激酶抑制剂（TKI）治疗慢性髓性白血病的研究中，有研究人员发现适当终止治疗可以减轻药物相关毒性，改善患者生活质量，延缓耐药的发生，这种策略临床称为“药物假期”。但后续有随机对...

盛夏即将到来，各类防晒用品早在一两个月前就开始畅销，除了传统的防晒三件套:防晒霜、太阳伞、防晒服，这几年还很流行宽边遮阳帽、口罩一体式的防晒面罩、防晒衣+防晒阔腿裤的穿搭在街上也很常见。

您好，我是小二哥！每天教你美食菜谱，做菜技巧，养生之道！我不是很喜欢吃荤菜的人，自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃，随随便便都是高嘌呤，海带，火锅，肥肠，排骨，猪肝，螺蛳粉，已经很控制不吃小龙虾基围虾了，但是我估嘌呤还是高。痛风，这个看似

早餐匆忙，午餐外卖，晚上应酬......脾胃功能越来越差，脾胃作为消化系统的核心，承担着转化食物为营养的重要职责。然而，不当的饮食习惯往往会对脾胃造成伤害。揭露4种伤脾伤胃的食物，并推荐几种有益于养胃护胃的食品，帮助您构建健康的饮食结构。

在快节奏的现代生活中，颈椎病似乎已成为许多人的“隐形杀手”。长时间低头看手机、伏案工作，甚至是错误的睡眠姿势，都可能悄悄侵蚀着我们的颈椎健康。 颈椎病：不只是“脖子疼”那么简单 ....

肺结节作为一种常见的肺部病变，近年来受到了越来越多的关注。很多人可能会感到措手不及，甚至焦虑不安。 首先，了解肺结节 肺结节，简单来说，是指肺部出现的小于3厘米的圆形或椭圆形异常....

炎炎夏日，步行在路上10分钟，背上就湿了一片，头发也被汗水浸湿，黏黏的贴在脸上，让人烦躁不已。相信大家都有这样的感悟，一到夏天，头上爱出汗的小烦恼就如影随形，严重影响了生活和工作。

导读贵阳的天气虽好，但多变，出门前要做好防雨准备哦！中提到了贵阳的天气情况和湿度问题，还有出门注意事项，快来看看！贵阳天气预报精细化：2024年6月30日（今日）温度：最低温度19℃，最高温度23℃。雨水：中雨转大雨。风度：南风，风力小于3

痰湿根源不在脾胃，而在肝肾！

“三伏”一词最早见于《史记·秦本纪》中的“秦德公二年初伏”，但具体起源难以精确考证。三伏的划分基于阴阳五行和干支历法，与夏至紧密相关。夏至后第三个庚日开始为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，每伏约持续10天，但中伏有时会延长

近日，中国17岁小将张子宇在U18亚青赛上火了！她2米24的身高引发了全世界篮球迷的关注。那么，世界女篮历史上的身高前10名都有谁呢？这必然是一个球迷们都关注的话题。不查不知道，一查还真是吓一跳，原来女篮历史上的“小巨人”也是很多的。

说起DS品牌，很多年轻人估计不知道，它是法国豪华汽车品牌，只是在中国确实没起来。而随着如今电气化的推行，该品牌也顺势推出纯电动车了。这不，我们就从相关渠道获取到了一组DS 8的谍照。据悉，新车基于全新STLA架构打造，采用纯电驱动，未来或许

伊朗首轮选举的结果，出乎所有人的意料，最被看好的“头号热门人选”保守派参选人卡利巴夫仅排在第三位，最不被看好的改革派参选人佩泽什基安得票反而最多。(佩泽什基安)为什么说结果大大出乎所有人的意料？

金昌市气象台6月30日12时10分发布雷电黄色预警信号：预计今天中午到夜间，我市将有雷电活动，并伴有雷阵雨和阵性大风，局地有短时强降水。

6月30日消息，6月30日，据美国媒体报道，保罗-乔治拒绝了执行球员选项，将成为完全自由球员，基本意味着勇士追求乔治的进程终结，据悉，勇士甚至开出了维金斯+保罗+库明加或者穆迪、外加未来首轮的筹码，但被快船拒绝。据ESPN名记Woj报道，数位消息人士透露，保罗-乔治决定不执行2024-25赛季价值4879万美元的球员选项，进入...

零跑汽车于6月28日发布新款C16车型，推出6款配置，售价区间15.58-18.58万元。全配选装包价1万元，包括21英寸轮圈、静音胎、15.6英寸后排屏、21扬声器和氛围灯。零跑C16基于LEAP 3.0架构，为6座中大型SUV。