9:53
哈佛大学20年研究证实：常吃这5种补脑食物，保持大脑年轻不衰老，活100岁也不会得老年痴呆症，可惜很多老人还不知道 。 #5种补脑食物 #大脑年轻 #年痴呆症
相关文章推荐
健康
血常规上的“箭头”代表什么？这4个指标很关键→
拿到血常规报告单时许多人不知道该看哪个指标看到箭头多先别慌抓住这几个关键指标白细胞、血小板、血红蛋白+红细胞就能快速抓住重点↓↓↓血常规优先关注这4个核心指标红细胞（RBC）+血红蛋白（HGB）红细胞是血液中数量最多的一种血细胞。
健康
脾虚调理误区：别瞎补！中医说关键要让脾胃“动起来”
很多人一听说脾虚，第一反应就是买人参、山药、黄精猛补，结果越吃越胃胀、口干，甚至便秘——其实这是踩了调理的大雷！中医里“脾虚”的核心不是“缺营养”，而是脾胃的“运化功能”罢工了。就像厨房下水道堵了，你还拼命倒鸡汤，只会让管道更堵一样，补脾前
健康
南科大医学院开展“百千万工程”义诊行动，为基层居民送上“健康大礼包”
近期，南方科技大学医学院团委联合龙华区人民医院开展了为期三天的“百千万工程”“下乡义诊服务行动”。本次活动由医学院团委书记李琳童带队，医学院研究生张莹和本科生汪心迪同学为队长与龙华区人民医院全科医生皮贵荣、阳坚、莫海霞共同参与和指导各项工作。本次活动聚焦“防-治-管”一体化全科服务，涵盖健康筛查、义诊...
健康
它是中医界的阿斯匹林，每天吃一点，血管通畅，血液不堵
它是中医界的阿斯匹林，每天吃一点，血管通畅，血液不堵现代人很常见的一个问题就是心脑血管问题，像心脑血管狭窄、冠心病等等，中医擅长调理这个病，为什么这么说，心脑血管疾病其实是一类病，简单来讲，就是血管堵了，就像一条河里有很多泥沙沉积。
健康
体内有癌，吸烟先知？医生：吸烟若常有6种不适，警惕癌症在靠近
吸烟这件事，说实话，已经被大家听烦了。戒烟的海报贴了一茬又一茬，劝导的声音也喊了几十年，可还是每天有新烟民在点火。你说吸烟到底多可怕吧，很多人眼里就是“慢性事儿”，不疼不痒，不像刀割火烧那样直接。但真等到身体开始发出信号，往往已经不是轻描淡
健康
提醒父母：服用他汀时，饮食上要少吃“4物”，一定要记在心上
“医生说我胆固醇高，给我开了他汀……可是我还爱吃肉，还能吃吗？”“听说吃他汀不能喝柚子汁，是不是真的？”类似这样的提问，在门诊上几乎天天都能遇到。确实，他汀类药物是目前治疗高胆固醇、预防心脑血管疾病的“主力选手”，很多中老年人长期服用。
健康
药食同源｜高血脂的“克星”！煮饭、熬粥时放一把好处多多
【来源：湖北药监】红曲是由红曲霉发酵粳米等谷物制成的传统食品，即常见的红曲米。具有健脾消食、活血化瘀、调节血脂、抗炎抑菌、预防骨质疏松等多种好处。↓↓红曲作为天然的食品“添加剂”，可以用来酿酒、制作红腐乳，还可以作为天然色素、调味剂和肉类保
健康
猪油再次成为关注焦点，医生发现：过量食用猪油，或有这3个风险
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
从“五缺”到“5G+” 贵州三都打造智慧医共体破解基层看病难
中新网贵州三都7月2日电 题：从“五缺”到“5G+” 贵州三都打造智慧医共体破解基层看病难作者 马春晓 周燕玲从高处坠落导致骨折的患者王华在贵州三都水族自治县周覃卫生院检查后，仅10分钟就拿到了三都自治县人民医院(医共体)总院影像科医生出具
健康
医生发现能长寿秘诀，不是多运动，而是这几类，快告诉家人
在这个追求速度与效率的年代，关于“长寿”的话题，总能拨动人们心底最柔软的那根弦。谁不渴望，岁月静好，白发苍苍时依然能沐浴在温柔的阳光下，与家人一起闲庭信步？可是，长寿真的靠“拼命运动”就能实现吗？
相关视频推荐
中老年人长寿饮食秘诀（教授分析）...
7:30
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
这些胸痛急救常识，请用“心”学！｜心动急救站
胸痛急救常识胸痛是一种常见的临床症状，原因很多，主要由胸部疾病所致，如不及时救治，随时可能会危及生命，一旦发生胸痛该怎么办？如何做好现场急救？这些急救常识一定要掌握！NO.1胸部疼痛是你的身体在呼救在院外发现急性胸痛患者，要及时拨打120呼叫紧急医疗援助，同时可将患者安置在一个舒适的体位（通常是半坐位），...
健康
“网红减肥药”是药还是毒？
文字/视频 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 周洁日前，一款特效减肥药风靡网络。这款新型的“网红减肥药”号称“无需运动节食，十天瘦十斤，安全不反弹”，不少网友反馈使用后确实变瘦了，也不觉得肚子饿，吃的更少了。只是吃完药之后会变得很亢奋，心
健康
男性是否需要接种HPV疫苗？答案来了
文字/视频 湖南日报全媒体记者 张春祥 通讯员 李丽琴 宁瑜最近，九价疫苗“一苗难求”，但打了疫苗就高枕无忧吗？体检HPV阳性是否天塌了？——这些热搜话题背后，藏着太多误解和焦虑。
健康
女孩高考后吃蛇肉火锅进ICU，高烧不退，医生检查：吃的不是蛇肉
由于各个地区环境不同，因此大家在生活这方面也有很多的不同，这在饮食方面十分的明显。一些食物在特定区域会被当做美食去对待，可在其他地方，大家不仅难以下咽，甚至连看都不想看一眼。
健康
研究发现：每天吃一个咸鸭蛋，癌症、全因死亡风险增加？还能吃吗
咸鸭蛋，饭桌上的老朋友，却被一项研究点了名：每天吃一个，癌症和死亡风险可能会上升。这个结论让不少人一边吃着白粥一边陷入了沉思。一颗咸鸭蛋，怎么就“惹祸”了？咸鸭蛋的风味，来自高盐腌制。它咸得过瘾、油得冒黄，尤其蛋黄流油的时候，配上一碗热粥，
健康
吃钙片的最佳时间被发现！医生：吃错了时间影响效果，别忽视
►本文1808字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。很多人都有这样的习惯：晚上睡前吃一粒钙片，想着补钙顺便睡个好
全站最新资讯
军事
和不同阶层的人沟通，有一种百试不爽的法则
卡耐基把这段经历写进自传，还说：成功的人际关系在于，捕捉对方的需求，而非表达自己的需求。
科学
从“破冰”到盛放，爱奇艺“内容高原”再跃升
泛娱乐顶尖自媒体 只讲干货和硬逻辑点击上方蓝色字关注 犀牛娱乐犀牛娱乐原创文｜沈婉婷 编辑｜朴芳玉兰花开，历久弥香。刚刚走过“三十而立”的白玉兰奖在今年给行业带来了新气象。从本届的提名作品和评奖结果来看，古装、悬疑、职场、都市等几乎所有重要的题材赛道都被覆盖到，既有风格厚重、叙事宏大的主旋律长篇佳作，...
动漫
B站快手抢市场，动漫短剧等风来
泛娱乐顶尖自媒体 只讲干货和硬逻辑点击上方蓝色字关注 犀牛娱乐犀牛娱乐原创文｜小福 编辑｜朴芳短剧行业的平台战火终于蔓延至了动漫短剧赛道。6月19日，B站正式启动名为“觉醒计划”的动画短剧扶持项目。将面向UP主、MCN机构及动画短剧制作公司，提供覆盖30%至100%的内容制作成本支持，并给予最高达80%的分成比例，以及更...
育儿
确认！儿童奶粉品牌“坦图”将亮相2025第十一届全球母婴大会
携逆势而上的勇气，拓行业向上的新机！7月14-15日，由母婴行业观察主办的“逆势而上的勇气·2025第十一届全球母婴大会”（⬅️点此报名）将于上海强势登陆！
汽车
比亚迪汉家族交付破百万，汉L赛道体验日引爆性能狂欢
7月3日，“百万强汉 一路朝前——第100万汉车主交车暨汉L赛道体验日”活动盛大举行，众多媒体与用户齐聚比亚迪合肥赛车场，一同感受汉L的魅力！汉家族上市五年全球交付累计超过100万辆，成为中国品牌20万级首个交付破百万的车型！在中国汽车向上
育儿
两年狂飙289%！蒙牛初爱牛牛当之无愧国产奶粉“增速王”
作者/芝月在婴配粉市场存量厮杀、增量难寻的当下，蒙牛初爱牛牛以289%的现象级增速，掀起了一场引发行业侧目的红海逆袭！复盘数据可知，2025年月均销售额较2023年同期狂飙突进，正是蒙牛初爱牛牛在产品端精进打磨、渠道端深度拓维，双向蓄力后实