健康
原料:豇豆150克,空心菜150克,鸡1只。做法:鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、空心菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。
06月10日
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健康
你可能经常吃米饭、白面,但却错过了隐藏在全谷物中的营养宝藏。全谷物在加工过程中最大程度地保留了谷物天然营养成分,是膳食纤维、B族维生素和矿物质的重要来源,与精制米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蕴含着更丰富的健康价值。 什么是全谷物全谷物是指那些在加工时保留了完整籽粒结构的谷物,比如燕麦、糙米、全麦面...
06月10日
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健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
06月10日
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许爱玲(右) 中牟新区发布/图 顶端新闻·河南商报记者 贾利 54岁的许爱玲每天早上6点多出发,骑电动三轮车40分钟到距家约30里地的幼儿园工作,下午6点多结束工作回家后继续做家务、干农活。 今年是许爱玲丈夫因病去世的第23年,也是她还清11万元欠款的第7年。 关于现在的生活,她说:“我女儿是华北水利水电大学毕业的,儿...
06月10日
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很多人认为饮酒是放松方式,但长期酗酒会对身体造成多方面损害,这些健康风险值得重视。1️⃣ 从肝脏代谢角度来看,人体 90% 以上的酒精需要通过肝脏代谢。长期酗酒会使肝细胞持续受损,脂肪在肝脏堆积形成脂肪肝,随着饮酒量和时间增加,可能发展为酒
06月10日
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健康
三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 高煜棋 通讯员 乔木近日,湖南省人民政府办公厅印发了《关于构建矩阵式医联体推进分级诊疗落地见效的实施方案》(以下简称《方案》),提出湖南加快构建矩阵式医联体,推进分级诊疗落地见效。
06月09日
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健康
2025年6月1日,海南三亚一个公园里,家长带着孩子野餐。接触大自然难免会遇到野生动物,应向公众科普更多关于蛇咬伤的防治知识。孙清/视觉中国/图焦点【三亚游客被不明生物咬伤身亡】2025年6月2日,一名游客在海南省三亚被不明生物咬伤后不幸去世。6月6日凌晨,三亚市卫生健康委员会通报调查进展,公布了事件的时间线。值得...
06月10日
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生活中,很多人会发现,抑郁症并不是简单的“心情不好”那么容易。特别是对不少中老年人来说,这病不仅影响情绪,更是让生活和工作变得异常艰难。原本想好好享受退休生活,或者继续忙着照顾家人,结果一旦抑郁缠身,整个人像被一层厚重的雾气笼罩。
06月10日
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 王贝艺编者按2025年是“十四五”规划收官之年,是加快再造一个“新商河”的重要一年。商河靶向施策,将2025年精准定位为“转型升级年”。从产业蓬勃发展,到项目扎实落地;从环境持续优化,到改革深入推进;从民生温暖守护,到党
06月10日
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在生活中,很多人都碰到过这样的问题:身体莫名其妙地出了毛病,既影响了平时的工作,也让生活质量大打折扣。尤其是中老年朋友们,常常会觉得手脚僵硬,汗水冰凉,甚至胃部不适,总觉得哪里不对劲。试过不少办法,吃了不少药,甚至跟医生反复沟通,但效果总是
06月10日
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