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冥想前需要知道的事，了解冥想时的身体反应，消除杂念的三个步骤
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男人“糟蹋”肾的4大行为，喝酒排名垫底！看完榜首，懂了！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。先说个结论：伤肾的头号行为，跟“性”有关。先别脸红，我们慢慢聊。
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低密度脂蛋白从4.9降到1.8，并非很难，提醒：做好这几点就够用了
低密度脂蛋白高了，不少人心里一紧，医生一说“得控制”，就像脑袋上悬了根绳子。把它从4.9降到1.8，没想象中那么难，关键是找对方法，慢慢做，能见效。看不见的“坏胆固醇”，到底有多坏低密度脂蛋白，听着陌生，其实就是大家常说的“坏胆固醇”。
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当我们失去了才知道它到底有多珍贵！
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创新突破 强势发展 齐医附属二院荣获2项省科学技术进步奖二等奖
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玉米是体重“催化剂”？医生：如果不想体重飙升，这6物要少吃
玉米被误解太久了。不是它发胖，而是吃它时的“搭子”太过热情，才让腰围悄悄上了一个档次。玉米其实是个“好人”，富含膳食纤维，还有稳定血糖的潜力。但如果一边啃着甜玉米，一边喝着奶茶、嚼着炸鸡腿，再健康的主食也敌不过“热量军团”的围攻。
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生命末期如何更有尊严？广东率先发布省级安宁疗护服务项目指南
当生命行至末期，我们是否可以活得更有尊严？医疗机构将如何提供更加专业规范的安宁疗护服务？近日，广东省卫生健康委印发《广东省安宁疗护服务项目指南》（下称《指南》），对安宁疗护的症状评估、生存期评估等13项服务项目及内容进行细化和规范。
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NSR丨北京中医药大学徐安龙揭示双苄基异喹啉生物碱重塑“免疫代谢”抵御病毒感染机制！
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健康中国看山西：省肿瘤医院多学科联合攻坚 成功突破宫颈癌复发治疗难关
6月25日，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）妇瘤科团队携手多学科专家，成功为一名宫颈癌反复复发患者实施全盆腔廓清术。这一被业界誉为妇科肿瘤手术领域“珠峰”的高难度术式，不仅为患者点燃生命新希望，更彰显了省肿瘤医院在复杂妇科肿
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用实际行动诠释青年担当！济护“苷润明眸”团队开展眼健康科普与实践活动
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深入贯彻中央八项规定精神（此文的内容含量极大）
习近平：坚持从抓作风入手推进全面从严治党 把新时代党的自我革命要求进一步落实到位魏栓师等人违规吃喝严重违反中央八项规定精神，被公开通报2起党员干部违规吃喝、严重违反中央八项规定精神典型问题，被公开通报！中央纪委国家监委通报！
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老人说：“夏不进补，底气不足”，建议：吃3肉3瓜，滋补润燥
来源：第一美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。老话说：“夏不进补，底气不足”。夏日炎炎，人体出汗多、消耗较大，难免要给身体补一补，给盛夏打个好底子。
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