85岁依旧身体硬朗,骨头健康像40岁!秘诀不是多运动,而是坚持这3件事

2023年10月05日12:54:03 美文 460986
85岁依旧身体硬朗,骨头健康像40岁!秘诀不是多运动,而是坚持这3件事 - 天天要闻 85岁依旧身体硬朗,骨头健康像40岁!秘诀不是多运动,而是坚持这3件事 - 天天要闻
8:10
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

5.19周日早安心语图片文案:迎风起航,无惧所有! - 天天要闻

5.19周日早安心语图片文案:迎风起航,无惧所有!

成功没有捷径,要想在平凡中脱颖而出,就必须靠自己日复一日的努力。早安,周末!人生路上有暗淡与荒芜,也有春天的明媚与暖意。走上坡路要昂首阔步,走下坡路要谨小慎微,走阳关道要目视前方,走羊肠路要俯视脚下。愿每一天醒来,阳光和幸福都在。早安,周末!
强者是看透人性! 人生, 要看淡点! 人千万不能懒 - 天天要闻

强者是看透人性! 人生, 要看淡点! 人千万不能懒

扎心现实只要你肯吃苦,这辈子就有吃不完的苦;只要你肯受气,这辈子就有受不完的气;只要你肯吃亏,这辈子就有吃不完的亏。只要你肯干活,这辈子就有干不完的活;只要你肯加班,就有加不完的工作;只要你不争,升职加薪就没你啥事。
一个人的独居生活,原来能给自己撑腰的,是那个打不败的自己 - 天天要闻

一个人的独居生活,原来能给自己撑腰的,是那个打不败的自己

一个人的独居生活,听起来或许有些孤单,但当你真正适应并享受这种生活时,你会发现,原来能给自己撑腰的,是那个打不败的自己。我曾经也是一个害怕孤独的人,总觉得生活中少了别人的陪伴,就失去了色彩。然而,当我步入社会,开始一个人的独居生活时,我渐渐发现,这个世界并不是我想象中的那么可怕。
石竹花盛开,勃勃生机,无尽活力。 - 天天要闻

石竹花盛开,勃勃生机,无尽活力。

在春日的暖阳下,石竹花悄然绽放,如同一位位优雅的舞者,在微风中轻轻摇曳。它们的身姿婀娜多姿,色彩斑斓,有如诗如画的美景,让人仿佛置身于一个充满生机与活力的世界。清晨的露珠轻轻地挂在石竹花瓣上,如同无数颗璀璨的明珠,映着初升的太阳,闪烁着柔和的光芒。
欲成大器,先有“大气” - 天天要闻

欲成大器,先有“大气”

做人,大气才有大富,大气才有大财。你总是小气,那就是心如针眼,连春天的风,也穿不过去。曾国藩说:“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”生命中的一切,都能自由来往,自然而然留下来的,才是最好的。看那些做大事的人,高瞻远瞩,海纳百川,哪能局限于脚下?
守住丹田五行之气、才能心静、祥和 - 天天要闻

守住丹田五行之气、才能心静、祥和

人生一口气,要守住气,耐得住性。网络图片侵权立删争一口气,可以让你奋进,好强、斗争、向上;赌一口气,可以让自己战胜自己和困难;守住一口气,可以维持生命的延续生存;吐一口气,为了让身体中的废物排掉。要像运行太极一样,吞吐之间,一口气从丹田上行至顶,乃至手脚末梢。
早安美图 ~ 享受生活中的每一个瞬间,愿你我嬉眉笑脸,生活甜甜。 - 天天要闻

早安美图 ~ 享受生活中的每一个瞬间,愿你我嬉眉笑脸,生活甜甜。

亲爱的朋友们,早安!在这新的一天里,让我们一起感受生活的美好,享受每一个瞬间。生活是一场绚丽多彩的盛宴,每个瞬间都值得我们用心去品味。无论是清晨的第一缕阳光,还是夜晚的闪烁星空;无论是一朵盛开的鲜花,还是一阵清新的微风,都有着独特的魅力。让我们学会放慢脚步,留意身边的小细节。

美文分类最新资讯

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民 - 天天要闻

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民

这是一个局,当局者迷;但布局者,心肠毒而细。 有人,就有斗争。 认同这样的困兽斗,才有输赢;世界好广阔,退一步。 大家渐渐明白“袜子怀孕”的底蕴,只是不说破;说破了,希望也破了;没有希望,就没有快乐,城,徒然剩下一片恶土。
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片 - 天天要闻

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片,提前有一段新的一天,大家早安,愉快,愉快的黎明,愉快的早晨,早安,吉祥,安康,幸福,如意,平安又健康,大家早上好,今日心情要多快乐,多开心,多漂亮。
温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天 - 天天要闻

温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天

也许忙碌的日子让彼此疏离,但知心朋友一生难忘。莫让时间冲淡友谊的酒,莫让距离拉开思念的手,当时光流逝,斗转星移,你依然是我最好的朋友!早安,朋友!人一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放得下一切,百炼成精,淡定从容。早安!
一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。 - 天天要闻

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。在人际交往的复杂网络中,我们常常会发现一个有趣的现象:那些思想成熟、认知层次高的人,往往显得与周围的环境格格不入,显得“不合群”。这种现象并非偶然,而是有其深刻的原因。
人过五十,最好的活法,就这八个字。 - 天天要闻

人过五十,最好的活法,就这八个字。

人过五十,最好的活法,就这八个字。五十岁,是人生的一个分水岭。走过青春的热血与冲动,经历过中年的忙碌与奔波,我们逐渐步入了知天命之年。在这个年龄阶段,如何活得更好、更有意义,成为许多人思考的问题。其实,人过五十,最好的活法,就是这八个字:释

全站最新资讯

别让湿气封印你的美!3个信号+7天调理计划 - 天天要闻

别让湿气封印你的美!3个信号+7天调理计划

【湿热体质的五大容貌预警】1. 油光暗沉肌:晨起鼻翼泛油光,中午T区能反光,粉底脱妆快过下班打卡2. 爆痘体质:下巴、额头反复冒红肿痘,脓包此消彼长像"打地鼠"游戏3. 口腔警报:舌苔黄腻似铺了层地毯,刷牙后仍有挥之不去的黏腻感4.
TVB《璀璨之城》被曝出再换女主角,力捧花旦加盟,剧本疑有改动 - 天天要闻

TVB《璀璨之城》被曝出再换女主角,力捧花旦加盟,剧本疑有改动

未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉TVB接下来有不少新剧将要开拍,虽然多数是与内地合作的合拍剧,但是由于演员阵容比较庞大,观众也是期待不已。几部作品中观众最期待的一定是《璀璨之城》,该剧自从宣布开拍以来,可以说受到了大家密切的关注,演员阵容方面似乎一直没有定案,但是两位男主角张智霖和吴卓羲却已...
特鲁姆普:马克比赵心童更全面,二人球风也大有不同 - 天天要闻

特鲁姆普:马克比赵心童更全面,二人球风也大有不同

5月4日,贾德-特鲁姆普2025斯诺克世锦赛半决赛赛后采访表示:“马克比赵心童更全面,二人球风也大有不同。”特鲁姆普说道:“我看了另一场半决赛,如果马克能打出与这场比赛同样的水平,那么他毫无疑问会赢,我希望他能打出这样的水平,我认为他能做到。”“马克比赵心童更全面,我希望决赛是一场非常接近的比赛,对于斯诺...