健康
01为什么会出现牙周炎?02不仅是口腔,更牵连全身健康03如何正确预防牙周炎?“尽管牙周病在30—40岁人群中较为常见,但年龄并非决定因素,口腔卫生才是根本。”受访专家均强调,预防牙周病的关键在于保持良好的口腔卫生习惯。专家们提出了牙周炎防治“三个一”法则:一把牙刷+一根牙线+一年一次洗牙。具体而言,一把牙刷:...
06月11日
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健康
上周末在小区公园里,我看到一位90岁的李大爷,依旧精神矍铄地打着太极。旁人纷纷惊呼:“您都90了,真算长寿吗?”这时,我们都忍不住思考:一般人活多久算是长寿?医生笑着摇头:“别太贪心,活到这个岁数就很棒了。
06月11日
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健康
发现孩子近视后,有些家长可能心存侥幸:“度数不高不用管”“戴眼镜会越戴越严重”…… 这些想法正在悄悄毁掉孩子的视力!今天用数据说话,告诉你孩子近视不干预的真实后果有多可怕。
06月11日
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健康
清晨的医院走廊总带着消毒水的凛冽气息,但今天却弥漫着不同寻常的凝重。52岁的出租车司机老张攥着CT报告单的手在颤抖,报告上"肺腺癌伴骨转移"的字样像尖刀刺进眼睛。
06月11日
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健康
刘阿姨每天都坚持“早睡早起”,这样养生的生活方式,不仅没给刘阿姨生活带来便利,反而让他经常性头痛。这到底是怎么一回事呢?难道“早睡早起”这样的方式不对?看来并不是所有人都适合早睡早起,尤其是过了60岁以后的老人,医生建议尽量做到这4点。
06月10日
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健康
各位痛风病友,我是风湿免疫科程医生。今天要告诉大家一个被很多人忽视的真相:痛风不仅仅是关节疼痛那么简单,它背后隐藏着两个重要器官的功能异常!如果不及时干预,可能会造成不可逆的伤害!一、痛风的罪魁祸首:这两个器官出问题了1. 肾脏:尿酸排泄的
06月10日
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健康
武永利是宁夏医科大学总医院中医骨伤科主任,他用30多年的光阴,诠释着救死扶伤的使命;用不懈努力,推动着中医骨伤科的发展;用无私奉献,培育着一代又一代的医学人才。今年,武永利荣获“宁夏先进工作者”荣誉称号,不仅是对他个人成就的高度认可,更是对
06月10日
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60岁的长沙市雨花区市民龙阿姨,刚刚在湘雅医院接受乙状结肠癌根治术。因孩子上班无法陪床照顾,龙阿姨特意选择了免陪照护。“医疗护理员很专业、很细致,术后帮我清洁、扶我活动、教我预防跌倒坠床,每天按时提醒我吃药,主动和我聊天、按摩,连医生查房需要的病情记录,她都提前准备好”,龙阿姨说,家属来探视之后,既放...
06月11日
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健康
天气一热,不少胃胀的问题就开始闹心了。说实话,这胃胀可不是小事,它真能让人生活和工作都受影响。胃胀的那种不舒服,尤其是在夏天,闷热的天气一加重,胃里涨得难受,整个人都没精神,干啥都提不起劲儿。饭后不消化,肚子胀气,甚至有时候连坐着都觉得难受
06月11日
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健康
你可能经常吃米饭、白面,但却错过了隐藏在全谷物中的营养宝藏。全谷物在加工过程中最大程度地保留了谷物天然营养成分,是膳食纤维、B族维生素和矿物质的重要来源,与精制米面相比,它就像是未被雕琢的璞玉,蕴含着更丰富的健康价值。 什么是全谷物全谷物是指那些在加工时保留了完整籽粒结构的谷物,比如燕麦、糙米、全麦面...
06月10日
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