11:01
【中文字幕】【我的健康每日饮食】| 8年无糖低碳水平时三餐都吃什么？凭什么比20年前看着更年轻漂亮？| 健康饮食，间歇性断食， 生酮饮食 | 198 磅减到 125 磅
相关文章推荐
健康
不少人被“过午不食”论忽悠了！55岁以后，最好的饮食习惯是什么
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
尿常规检查项目解析：尿液如何“诉说”身体状况
去医院体检或看病时，尿常规检查往往是“常客”。这小小一杯尿液，就像人体健康的“晴雨表”，能从多个维度反映身体状况。但面对尿常规化验单上密密麻麻的项目，很多人常常一头雾水：这些项目到底查的是什么？异常又意味着什么？
健康
肝囊肿的出现多与3个诱因有关，它虽是良性病变，但也需及早治疗
在生活中，很多人突然被查出肝囊肿，听到这个词，心里难免有点慌。尤其是中老年朋友，平时身体已经开始有些小毛病，再加上肝囊肿这事，难免让人焦虑，觉得生活和工作都被搅乱了。毕竟，肝囊肿虽说是良性病变，但它真的不会影响健康吗？很多人开始怀疑，也开始
健康
惊！58岁活成28岁，陈传多的逆龄密码全公开
在这个追求青春永驻的时代，“58岁的年龄，28岁的样貌和身材”，这样的逆龄奇迹听起来像是天方夜谭，可陈传多却把它变成了现实。走在街头，他常常被当作年轻人，谁能想到，这位拥有紧实肌肉、光滑肌肤、活力满满的男士，竟然已经年近六旬？
健康
血浆中代谢物为客观测量健康饮食提供了新的见解
原创 GlobalMD 全球医生组织2025年05月30日 06:01 美国研究人员利用血液检测方法，发现了52种代谢物可以客观反映植物性降胆固醇饮食的依从性，替代目前临床上误差较高的自我主诉报告方法，为健康营养干预评估提供新方法。
健康
山东援藏｜孔艳主任的 “橘子课堂”，藏地妇科的 “剥橘哲学”
在藏地妇科领域，山东援藏医生，日喀则市妇幼保健院医务科兼妇女保健部主任，孔艳的 “橘子课堂” 远近闻名，她用独特的 “剥橘哲学” 为医学教学和临床实践注入了新的活力。孔艳主任在教学中，巧妙地用橘子来比喻卵巢，将橘子皮比作正常的卵巢皮质，橘子
健康
饮食做到“三多一少” 助你保护血管 远离颈动脉斑块
随着体检普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长了斑块你知道吗？睡眠不足的人更容易出现颈动脉斑块睡眠不足是颈动脉斑块的危险因素 研究发现：与睡眠充足（7至9小时）的人相比，睡眠时间短（<7小时）的人，出现颈动脉斑块的风险增加58%。睡眠时间过长（大于9小时）与颈动脉斑块无显著相关性。记住5个睡眠关键点 1规律生活每...
健康
肺癌为什么如此高发，一年发病上百万人，有一些因素人人都受害
肺癌每年新发病例数达到100万，全国四千家三甲医院，每年新收250个也看不完，全社会的负担不可谓不重，而且这种高发的趋势还在上升，并未进入下降通道，全国肺癌发病率仍然是最高的癌种，而且远远超过其他肿瘤类型。那为什么会有这样的情况发生呢？这个问题其实要放在比较长远的时间线上来看，很多医院的肺癌接诊人数逐年增...
健康
男人为啥易得前列腺炎，这4个行为要及时改，健康提醒别大意
是不是年纪越大越容易憋尿？还是身边很多男人三不五时感觉小便不畅、下腹坠胀，却老觉得没啥大事？咱们平时在茶余饭后聊天，也总能听到老王说他这两天尿尿“卡壳”，小李又抱怨一坐办公室时间一长，下体就闷闷的。
健康
快速上升期、存在扩散风险！中疾控紧急提醒→
最近天气炎热雨水增多蚊子大军又开始“嚣张”起来一种经蚊虫叮咬传播的疾病悄然来袭中疾控：局部地区存在登革热传播扩散风险6月5日，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
癌症患者吃“狗药”，三个月后肿瘤消失！ “狗药”究竟是药是毒？
最近后台收到一封匪夷所思的私信，读者询问：吃狗药可以治疗癌症吗？仔细一问才知道，原来是因为家人患癌，亲戚推荐吃狗药治疗，自己觉得匪夷所思。网上一查还真有不少关于狗药抗癌的说法，还不乏成功案例，这是怎么回事？一、男子患癌仅剩3个月，靠吃“狗药
健康
肝硬化一查就是晚期？皮肤早早给了暗示！警惕3个现象，尽早筛查
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
健康
别大意！身上长小红点，可能是疾病危险信号
进入夏季，很多人的皮肤上会出现各种小红点，人们往往不放在心上，觉得是蚊虫叮咬、痱子，或者过敏，其实这些小红点的背后可能隐藏着危险的疾病。蜘蛛痣蜘蛛痣有哪些典型特点？蜘蛛痣形似红色蜘蛛，中间有个红点，四周有像蜘蛛脚一样的红血丝，经常出现在颈部、前胸。蜘蛛痣不一定是肝癌的信号，但需引起警惕，排查原因。蜘...
健康
“增酸减苦、调养胃气”，是夏季重要的饮食原则之一
天气一热，很多人都会有食欲不振的问题，这个时候，广东小吃“咸酸”就派上用场了。广东人眼里的“咸酸”，就是用白米醋、糖、盐腌的蔬果，通常是做餐前小吃或者小零食。
健康
“秃”然焦虑来袭，年轻人当如何应对？
凌晨12点的写字楼里，28岁的程序员小王又捋下几根头发，发际线在显示屏冷光中画出半道圆弧。当年轻人还未能感受到自己头发的浓密程度时，就在公交、电梯、小视频等展示的植发、防脱广告中，惊觉自己的发际线正在“大撤退”。国家卫健委发布的数据显示，平均每6个人就有1人脱发，国内超过2.5亿人有脱发困扰，男性约1.63亿，...
健康
这种饮食方式可能会加速衰老 健康瘦身可以这样吃
近年来，“生酮饮食”成为健身减肥圈一种非常流行的饮食方式：吃肉、吃菜，但几乎不吃主食。不少人认为这种饮食方式不仅不会饿，还能减肥、避免血糖升高。然而，越来越多的研究证实，这种看似“完美”的饮食方式可能会加速衰老。
全站最新资讯
体育
广厦67-84卡辛库勒古德，纳纳利22+5，续峻玮15分
北京时间6月7日亚洲篮球冠军联赛 小组赛 第1轮，卡辛库勒古德对阵浙江方兴渡。半场卡辛库勒古德36-34广厦，最终卡辛库勒古德84-67广厦。卡辛库勒古德伊恩-米勒30分2板2助，伊赫巴雅尔楚伦巴特尔18分3板；浙江方兴渡詹姆斯-纳纳利22
汽车
最高续航545km，定位纯电中型车，10.98万起，比亚迪海豹06EV上市
日前，比亚迪海豹06EV正式上市，新车基于e平台3.0 Evo打造，共推出3款配置车型，官方指导价10.98万-12.98万元。海豹06EV定位为纯电中型轿车，采用海洋网家族设计，全系标配天神之眼C驾驶辅助三目版，采用后轮驱动，CLTC续航
军事
周浩：港股策略：红利成 “观望锚点”
中美5月12日发布联合声明，恒指当日上涨近3个百分点。主要是中美双方会谈成果远超市场预期，双方各自大幅下调关税税率，下调幅度超出市场预期。美国总统特朗普快速调整的做法提振港股市场情绪。
军事
鲁政委：PMI预测模型的优化更新
制造业采购经理指数（PMI）是每个月最早发布的宏观经济指标，时效性较强，能够灵敏地捕捉经济发展的拐点，是衡量经济发展的重要宏观监测指标。
军事
杨德龙：我国经济正在转型升级 科技与消费是两大推动力
今年，美国挑起的关税战使得全球经济增速放缓的风险显著增加。同时，美国经济呈现出增长停滞的态势，今年一季度GDP出现负增长，通货膨胀再度抬头，显现出明显的“滞胀”特征，美联储不得不推迟降息的节奏。此前，美国的CPI一度上涨到9%以上，美国人饱受了五年的通胀之苦，
教育
江苏拟试行中小学春假、秋假！
今天是2025年6月8日农历五月十三星期日WEATHER今日天气今天下午到夜里雨止转阴偏东风4到5级阵风6级今晨最低气温：23℃今天最高气温：26℃～27℃热点资讯江苏拟试行中小学春假、秋假！日前，江苏省人民政府发布《关于印发江苏省实施提振消费专项行动若干措施的通知》，其中提到，2025年新建改扩建80所义务教育学校；2025年按...