5:49
陈永仪 博士／心情糟糕透了，怎么办？
相关文章推荐
美文
守住丹田五行之气、才能心静、祥和
人生一口气，要守住气，耐得住性。网络图片侵权立删争一口气，可以让你奋进，好强、斗争、向上；赌一口气，可以让自己战胜自己和困难；守住一口气，可以维持生命的延续生存；吐一口气，为了让身体中的废物排掉。要像运行太极一样，吞吐之间，一口气从丹田上行至顶，乃至手脚末梢。
美文
时光煮雨，岁月缝花，一滴雨，映照山河，二两风，清心气爽
作者:张学勇站在时光水岸，看花开花落，等来春谢夏颜。岁月缝花，时光煮雨。一滴雨，映出万里河山，二两风，吹来沁人心脾。多少繁华，已成过往。多少追忆，江山多娇。你是时光千年的落笔，你是韵脚落下的浅浅心念。夏季的雨，可谓泼墨成画，落笔成诗。
美文
中国崛起：需要的是一批清醒的人，而不是天天鼓吹歌功颂德的人
信息爆炸的时代，我们迫切需要的，是那些敢于挑战现状、勇于深入探索的专家学者，以及那些始终保持清醒、能够独立思考并发出自己声音的普通人。
美文
认知、野心、勇气、执行力：解锁人生无限可能的钥匙
人生，这个奇妙而又复杂的旅程，常常被我们用各种标签和概念去定义。其中，年纪似乎是一个绕不开的话题。但细细想来，年纪真的有那么重要吗？它不过是一个简单的数字，一个标志着时间流逝的符号。而真正构成我们人生的，是那些五彩斑斓的经历、深刻难忘的体验和不断试错的勇气。
美文
强者没有社交，弱者没有圈子
看过这么一段话，真是入木三分，发人深省：“你和任何人的关系，其实并不取决于你对别人有多好，而是取决于你的强弱，手上筹码的多少。人们普遍对强者比较宽容，而即便弱者没有做错什么，也会被苛刻对待。”不管文明的外衣多么光鲜亮丽，这个世界的底层逻辑还是丛林法则。
美文
8种极简之道，点亮幸福人生
#头条创作挑战赛#历经数十载春秋，在滚滚红尘中砥砺前行，我们为生计而忙碌，为名利而奋斗。在追逐繁华的过程中，逐渐察觉内心的需求日益膨胀，直至在物欲横流的世界里，我们似乎遗失了那个最初的自我。
美文
欲成大器，先有“大气”
做人，大气才有大富，大气才有大财。你总是小气，那就是心如针眼，连春天的风，也穿不过去。曾国藩说：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”生命中的一切，都能自由来往，自然而然留下来的，才是最好的。看那些做大事的人，高瞻远瞩，海纳百川，哪能局限于脚下？
美文
35个富有哲理的人生感悟句子，句句经典正能量，让你终生受益
1.痛苦不一定能够使每一个人就范。有些人忍受痛苦的能力极强，至死不改。可是每个人总有一些他不能忍受的事情，连想象也不敢想象。——乔治·奥威尔《1984》 2.不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。——《成为简•奥斯汀》 3.
美文
早安你好 早安祝福 最新早安图分享
没有经过自己最大的努力就没有资格说不行，因为你的能力永远比所有人认为的更为强大！只要自己心里有光照到哪里都是温暖！有一种爱它途径红尘陌上万千的风景，但他依然长情不负！有一种人也是走过了公安榴莲的每一个角落，但依旧是无怨无悔，早安！
美文
人到60，你还想不开就大错特错了，来看看我的想法，必定受益匪浅
光阴荏苒，岁月如梭，仿佛一眨眼的功夫，这10年20年的就过去了。想一想，曾经的我们20 30多岁的时候，风华正茂正当年，当然都是大家所向往的。但是岁月就是这样，在不经意间的慢慢流淌，现在仿佛一夜之间就来到了60岁。
相关视频推荐
美文最新视频推荐
全站最新视频推荐
美文分类最新资讯
美文
《如何处理仇人的骨灰》钟伟民
这是一个局，当局者迷；但布局者，心肠毒而细。 有人，就有斗争。 认同这样的困兽斗，才有输赢；世界好广阔，退一步。 大家渐渐明白“袜子怀孕”的底蕴，只是不说破；说破了，希望也破了；没有希望，就没有快乐，城，徒然剩下一片恶土。
美文
献给“1980~1989”出生的人(不许哭啊!)
不忍直视的数字： 1980—44岁，1981—43岁，1982—42岁，1983—41岁，1984—40岁，1985—39岁，1986—38岁，1987—37岁，1988—36岁，1989—35岁。
美文
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片，提前有一段新的一天，大家早安，愉快，愉快的黎明，愉快的早晨，早安，吉祥，安康，幸福，如意，平安又健康，大家早上好，今日心情要多快乐，多开心，多漂亮。
美文
温馨的早安问候语，充满了幸福与温暖，为您开启美好的一天
也许忙碌的日子让彼此疏离，但知心朋友一生难忘。莫让时间冲淡友谊的酒，莫让距离拉开思念的手，当时光流逝，斗转星移，你依然是我最好的朋友！早安，朋友！人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。早安！
美文
一个人越清醒，越有些“不合群”，原因很简单。
一个人越清醒，越有些“不合群”，原因很简单。在人际交往的复杂网络中，我们常常会发现一个有趣的现象：那些思想成熟、认知层次高的人，往往显得与周围的环境格格不入，显得“不合群”。这种现象并非偶然，而是有其深刻的原因。
美文
人过五十，最好的活法，就这八个字。
人过五十，最好的活法，就这八个字。五十岁，是人生的一个分水岭。走过青春的热血与冲动，经历过中年的忙碌与奔波，我们逐渐步入了知天命之年。在这个年龄阶段，如何活得更好、更有意义，成为许多人思考的问题。其实，人过五十，最好的活法，就是这八个字：释
全站最新资讯
体育
10打11+压哨绝平！18强赛1-1神剧情：地狱天堂互换 FIFA77进附加赛
北京时间6月11日凌晨，美加墨世界杯亚洲区18强赛最后一轮，迎来焦点对决，巴勒斯坦坐镇临时主场约旦迎战阿曼。之所以说本场比赛是焦点大战，还是因为亚洲区的晋级名额基本没有悬念，参加附加赛的5支球队也已经确定，剩余的一个附加赛名额，将在巴勒斯坦
体育
18强赛神剧情！11打10+97分钟惨遭绝平 巴勒斯坦1-1压哨出局
2026世界杯预选赛亚洲区18强赛最后一轮迎来生死对决，FIFA排名第101的巴勒斯坦在临时主场约旦迎战第77名的阿曼。只需要一场平局就可以参加附加赛的阿曼，开场就摆起了大巴。非胜不可的巴勒斯坦面对铁桶阵，也没有什么办法。整个上半场，两队踢
体育
董路深夜爆料：因国足未进附加赛 伊万合同自动终止
18强赛最后一轮比赛，凭借18岁王钰栋的点球，国足1-0绝杀巴林，最终小组第五收官。赛后，国足主帅伊万在新闻发布会上表示：“我们接下来会安排一些国际友谊赛，一个月以后在韩国会举行东亚杯，到时候韩国、日本、中国香港和中国队会参加杯赛。
体育
国足神锋竟是巴林克星？两回合替补登场均有建树：红牌+造点
18强赛收官之战，国足主场1-0击败巴林，主客场双杀对手，从而避免了C组小组垫底的尴尬。本场比赛，18岁小将王钰栋在最后时刻打入点球，帮助国足在主场顺利拿下对手。赛后，王钰栋也成功当选了全场最佳。但别忘了，王钰栋主罚的点球，是由替补前锋王子
体育
鲁莽送点致国足出局！杨泽翔公开道歉：赢下巴林却比输球还难受
18强赛最后一轮，国足凭借替补前锋王子铭传中造点，18岁小将王钰栋主罚一蹴而就，主场1-0绝杀巴林，最终排名小组第5。而在本轮另一场比赛中，印尼客场0-6不敌日本。假如国足上一轮客场逼平印尼，那晋级附加赛的球队将会是国足。
体育
国足大将沦为笑柄！连续2次主罚角球出界 名记：真不如苏超
18强赛收官之战，国足主场1-0击败巴林，赢下这场荣誉之战。同时，国足凭借着主客场双杀巴林的表现，在小组积分榜上力压对手最终排名C组倒数第二。本场比赛，国足在提前失去晋级希望的情况下，在主场依旧派出了最强阵容。