写给很累的你:如何让大脑停止想太多,四种精神内耗类型!! |金手指

2023年07月27日06:20:04 心理 10265
写给很累的你:如何让大脑停止想太多,四种精神内耗类型!! |金手指 - 天天要闻 写给很累的你:如何让大脑停止想太多,四种精神内耗类型!! |金手指 - 天天要闻
9:15
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

当父母逐渐老去,“星星的孩子”如何安放余生? - 天天要闻

当父母逐渐老去,“星星的孩子”如何安放余生?

文 | 吴三川不爱说话、不太合群、行为刻板……有一群特殊的孩子,他们困于自身状况,难以向外界表达情感,犹如在自己的星球上孤独闪烁。因此,孤独症患者有一个特别的名字——“星星的孩子”。孤独症即孤独症谱系障碍。报告显示,我国孤独症发病率为0.
关于“叛逆期”的问题四:三种关键的思维模式 - 天天要闻

关于“叛逆期”的问题四:三种关键的思维模式

关于"叛逆期"的话题四:三种关键的思维模式。随着孩子的成长,青春期是绕不开的成长阶段,然而"叛逆"并不是青春期的代名词。虽然这个过程并非是突袭式的来临,很多父母还是被打了个措手不及,惊呼:"一夜之间孩子突然就变叛逆了"。
世界孤独症日:关爱“星星的孩子”,警惕孤独症早期信号 - 天天要闻

世界孤独症日:关爱“星星的孩子”,警惕孤独症早期信号

受访专家:东南大学附属中大医院心身医学科主任医师 徐治环球时报健康客户端记者 欧阳云霜今天是世界孤独症日。孤独症谱系障碍(也称自闭症,以下简称孤独症)是一类以社交障碍、兴趣狭窄、重复刻板行为为主要特征的神经发育障碍性疾病,多发于儿童早期。
总是焦虑和恐惧,如何做好自我调节? - 天天要闻

总是焦虑和恐惧,如何做好自我调节?

恐惧是最强烈的情感之一,它可以严重影响一个人的身心状态。当人们身陷危急,例如被困在火灾中或被攻击时,恐惧感会让我们产生强烈的身体反应。当面对一些看起来不那么危险的事情,例如考试、公开演讲、新工作、约会或者聚会时,恐惧也可能会跳出来钳制住人们。
【3月30日晚公益沙龙】爱情间的原型意象|荣格心理分析视角的理解 - 天天要闻

【3月30日晚公益沙龙】爱情间的原型意象|荣格心理分析视角的理解

分析心理学的创始人卡尔·荣格将婚姻情感视作一种心理关系,这段关系中最重要的莫过于无意识的部分,由个人无意识和集体无意识(本能和原型)所组成。它支配我们的反应及行为,影响我们的关系和选择。在我们没有觉察的情况下,对我们的亲密关系产生巨大的影响。为什么会一见钟情?
图中不仅有3匹马还藏着一个人,有人找半天都没看到,你找到了吗 - 天天要闻

图中不仅有3匹马还藏着一个人,有人找半天都没看到,你找到了吗

心理测试,眼力挑战:图中不仅有3匹马还藏着一个人!有人找半天都没看到!聪明通透!慧眼如炬的人可以很快看出来!你找到了么?A、没找到B、找到了A、别人眼中你是性格坦荡的人,你知道的事情,很难隐瞒,只要别人追问几句,你就忍不住和盘托出了。性子直懂得为自己争取,办事效率高。

心理分类最新资讯

人的情绪为什么会突然出现 - 天天要闻

人的情绪为什么会突然出现

情绪的突然出现通常是由多种因素引起的,包括但不限于以下几个方面:### 未解决的内心创伤人们可能在过去的经历中遭受了某些创伤,这些创伤在潜意识中留下了痕迹。当遇到类似的情境或触发点时,这些潜在的创伤可能会导致情绪的突然爆发[1]。
N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书 - 天天要闻

N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书

第三十四次全国助残日:"N+1孤独症(农村)家庭康养项目"劝募大使董家乐发布关爱孤独症倡议书。尊敬的志愿者哥哥姐姐大家好,我叫董家乐,来自郑州四十七中。今年5月19日是第34次全国助残日,很荣幸以劝募大使身份参加本次助残日主题活动。您了解孤独症吗?
心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景 - 天天要闻

心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景

#头条创作挑战赛#孩子上大学,想学心理学专业,那你知道心理学在大学里面,到底需要学习哪些内容吗?从心理学专业毕业,未来是干什么的?以及这个专业的就业怎么样?好不好找工作?围绕这几个问题,今天这篇文章,我们就详细来解读下——心理学。
社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思 - 天天要闻

社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思

近日读罢南国早报全媒体记者李慧子的相关采访报道,不禁对社会中的弱势群体生存状况有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿华在敬老院受虐待的案例,此举引发公众强烈反响及传媒广泛关注。借由此案,我们既可洞见敬老院管理失范之现状,亦能对社会对弱势群体的态度与处理方式进行反思。
抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会... - 天天要闻

抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会...

从心理层面来说,抑郁症、焦虑症、强迫症都会经历漫长的思维驯化过程。由此被驯化后的思维模式导致刻板的条件反射,形成行为方式跟认知方式,经年累月下沉到潜意识层面,逐步渗透并影响对这个世界的看法、对人生的态度以及对价值的取向,导致抑郁性人格跟焦虑性人格。
发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗? - 天天要闻

发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗?

今天,我想用自己的亲身经历来告诉大家,人类的心灵感应或者第六感,是真实存在的,不接受任何反驳!我们知道,人的第六感是“超感官知觉”的俗称,又称“心觉”,此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息,能预知将要发生的事情,与当事人之前的经验累积所得的推断无关。

全站最新资讯

以军称摧毁两架伊朗F-14战机,伊朗称再次击落F-35战机 - 天天要闻

以军称摧毁两架伊朗F-14战机,伊朗称再次击落F-35战机

央视新闻消息,以色列国防军当地时间16日表示,以色列空军的一架无人机当天在德黑兰上空执行任务时,袭击并摧毁了位于德黑兰一个机场内的两架F-14战斗机。这两架伊朗战机原本被部署用于拦截以军行动。以空军还摧毁了一个试图攻击以色列领土的伊朗无人机
33楼墙皮掉落 老人“吓死” - 天天要闻

33楼墙皮掉落 老人“吓死”

外观仍可看到墙皮脱落痕迹。 顶楼天台上外墙墙皮脱落的部分。 近日,来自深圳前海·华发新城华苑的业主向南都湾财社记者反映,该小区交付尚不足半年,一场磅礴大雨过后,暴露出严重的质量隐患——小区其中一栋楼的顶楼外墙出现墙皮脱落现象。脱落的材料碎片散落一地,不仅给小区业主们的生活带来极大安全隐患,更引发业主对...
自治区党委召开理论学习中心组(扩大)学习会  李邑飞主持并讲话  刘烈宏作专题辅导  张雨浦陈雍庄严出席 - 天天要闻

自治区党委召开理论学习中心组(扩大)学习会 李邑飞主持并讲话 刘烈宏作专题辅导 张雨浦陈雍庄严出席

6月16日下午,自治区党委召开理论学习中心组(扩大)学习会,邀请国家发改委党组成员、数据局局长刘烈宏作专题辅导报告。自治区党委书记、人大常委会主任李邑飞主持会议并讲话,强调要一体深学细悟党的二十大、党的二十届三中全会、习近平总书记关于数字经济发展重要论述和考察宁夏重要讲话精神,守正创新、精耕细作,做强...
6月辅助上分推荐:T0少司缘依旧是首选推荐,张飞已成硬辅之光 - 天天要闻

6月辅助上分推荐:T0少司缘依旧是首选推荐,张飞已成硬辅之光

随着赛季的持续进行,S39赛季的大格局也基本趋于稳定,可以断定的一点是,下个赛季的格局将会再次迎来洗牌,因为又有很多机制发生了改变,所以说,这个赛季,我们要利用好剩下的时间,来让自己的星数提升一个档次,毕竟下个赛季到底是什么环境还很难说。
从资本女杰到老赖:最大遗憾是错过泡泡玛特 - 天天要闻

从资本女杰到老赖:最大遗憾是错过泡泡玛特

作者 | 纳兰来源 | 深水财经社导语:泡泡玛特的成功与艾迪的失意,形成鲜明对比。前者深耕潮玩赛道十年,构建从IP孵化到渠道运营的全产业链;后者在资本游戏中频繁腾挪,最终错失时代机遇。2016年的创投圈,艾迪是聚光灯下的焦点。这位北大光华管理学院硕士毕业生,头顶《创客中国》F4导师、2015年中国创投委优秀股权和创业...