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南瓜和它一起吃，比补药还好！一辈子不得老花眼，眼睛明亮视力好！还可以排除肝肾毒素，润肠通便，肚子也平坦了！
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吃苦瓜，能养生！研究发现：苦瓜让肺部更健康，怎么吃才正确？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。“你天天吃苦瓜，到底有没
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有发现：筷子一换，胃癌几率少一半，建议用2种筷子，自查更换
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