健康
青春,是一场奔赴山海的壮丽征程。在祖国西部广袤的土地上,一群怀揣梦想的西部计划志愿者,用奉献诠释着初心,将青春热血洒在祖国最需要的地方。西部计划志愿者龙涛,便是其中的一员,他在医疗岗位上,用精湛医术和赤诚之心,为职工群众的健康保驾护航。
05月14日
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健康
这几年,不少人发现自己特别容易感冒、疲惫,稍微变天就不舒服,其实这些都和免疫力下降有关。中医常说 “正气存内,邪不可干”,这里的正气就相当于我们的免疫力。今天不讲大道理,直接分享三个提升免疫力的实用方法,帮你从根源上增强体质。第一招,补肺气
05月14日
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健康
在生活的征程中,我们常常陷入困惑与迷茫。有些人有时能够理解某些事情,但有时又找不到解决办法;有些人总是倾向于提前担忧;还有些人会思考,抑郁症和焦虑症是否会随着时间的推移而产生。在这些困惑的背后,是对健康与幸福的深切渴望。为什么健康和幸福如此
05月14日
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健康
今天咱们就用数据和案例,把 40 岁后戒烟的健康谜题彻底掰开揉碎了讲。很多人把戒烟当成按下健康 “重启键”,觉得只要掐灭最后一根烟,身体就能像充上电的手机一样迅速回血。
05月14日
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健康
奥利司他是一种用于治疗肥胖的非中枢性减肥药,作用机制是在胃肠道内抑制食物中脂肪的分解和吸收,通过阻断脂肪酶活性,使部分脂肪随粪便排出,从而减少热量摄入。适用于体重指数(BMI)≥28或合并其他代谢性疾病的超重人群。
05月14日
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健康
【开栏的话】 每个人都是自己健康的第一责任人,国家喊你行动啦!即日起,云南网携手云南省第一人民医院权威专家,推出“健康呱呱乐”栏目,每期一张“健康秘籍卡”,刮开即得实用知识:慢病防治、膳食指南、养生攻略……权威科普轻松学,碎片时间养成好习惯!国家为你护航,我们陪你行动,误区退退退,活力蹭蹭涨,身体顶...
05月14日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“你说,我
05月14日
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健康
1943年冬,张正浩出生于湖北武汉一个普通家庭。童年记忆中,母亲常因胃痛蜷缩在床上低声呻吟,父亲则在灶屋熬煎草药,试图用土方缓解她的痛苦。那种看着至亲受苦却又无力改变的感觉,深深印在了他幼年的心里,也悄悄种下了“医者救疾”的种子。
05月14日
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健康
大家好,我是柳荆。不知不觉,我与多发性骨髓瘤三期抗争已达十一年之久。这十一年,是在病痛深渊中摸爬滚打、与死神一次次擦肩的艰难岁月。每一次治疗的剧痛,每一个被病痛折磨得无法入眠的夜晚,都让我对生命和健康有了更深的渴望。
05月14日
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健康
多数人都有这样的认知:粗粮升血糖较慢,适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上,粗粮是个大家族,并不是所有粗粮都有控糖效果,一些粗粮甚至是“伪粗粮”,它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。种类选不对升糖速度快吃起来口感糯糯的糯性谷物,比如大黄米、小
05月14日
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