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腰椎锻炼的初中高三个级别动作，你能做到哪一个？ #中医 #中医 #健康 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #养生 #健身
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桂枝茯苓丸竟不是化瘀第一，它的“大哥”更厉害，全身结节都能散
大家好，我是中医柳兴印。在中医看来，气滞、痰湿会阻碍气血运行，当瘀血凝聚在局部形成包块就是结节。因此中医认为想要有效散结，一定要用活血化瘀的药物。而活血药物也分为很多种，比如比较有名的桂枝茯苓丸，里面用到的牡丹皮、桂枝、桃仁等活血药就都是土
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想要快速排毒？这些食物是女性的“得力助手”！
熬夜加班、外卖聚餐、环境污染……在现代生活的多重“暴击”下，身体里的毒素不知不觉越积越多。暗沉的肤色、冒不完的痘痘、疲惫的状态，都在提醒着我们该给身体“大扫除”了！对于爱美的女性来说，想要快速排毒，其实不必依赖复杂的产品，我们身边就有许多天
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今起，四川省医院门诊部分科室地址有变
6月3日起，四川人民省医院部分科室地址有调整。为确保患者能够第一时间获取准确的科室地址变动信息，省医院将会给预约挂号的患者推送地址变更短信，对科室地址变动情况进行提示，如收到相关短信，请不要忽略了这个重要的信息来源。具体变动调整如下：1.
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研究发现：不易长恶性肿瘤的人，基本都有5个习惯，你有吗？
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身上突然长的小红点 到底是什么？会癌变吗？
相信不少人会有一个体验——不知不觉，发现皮肤上长了东西出来。凡是有颜色的或者凸起来的，都会引起担心。比如突然长黑痣了，担心癌变；突然皮肤有白点了，担心白癜风；突然长疙瘩了，担心是传染病……还有一个值得说的现象，是皮肤长红痣，也就是散在的小红
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肠息肉是癌的导火索，肠息肉常见的6种表现，看看你有没有
生活中，很多人都知道肠息肉这回事，但真正遇上了，才发现它给日常带来的影响远比想象中复杂。尤其是中老年朋友，一旦出现这毛病，生活和工作都会被打乱。没少有人跟我说，明明平时身体挺好，哪想到这肠息肉竟然让他们这么烦心。
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这种饮料正在摧毁你的胰岛细胞！很多糖尿病，都和这种饮料...
这种饮料正在摧毁你的胰岛细胞，很多糖尿病都和这种饮料有关系。现代生活中含糖饮料是很多人日常解渴和放松的选择，然而这种看似无害的饮品却可能在不知不觉中对我们的健康造成严重威胁。长期饮用含糖的饮料可能会导致血糖异常，甚至引发糖尿病。
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关于月经抑制，你想知道的都在这里
什么是月经抑制？月经抑制是指通过使用激素避孕药具（如口服避孕药、避孕环、宫内节育器等），来减少正常月经的频率和出血量，甚至实现完全闭经（即停止月经）。这种方法不仅能帮助人们解决月经带来的不便，还能用于治疗多种疾病。月经抑制安全吗？月经本质上是排卵后的撤退性出血，对于不想怀孕的女性来说，并非生理必需。...
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鱼皮治愈早产儿伤口，疤痕消失不见
克里斯塔尔·德沃斯凝视女儿埃利亚娜玩着爱丽儿玩偶，眼中满是温情。“我叫她我的小美人鱼，”她动情地说。 三年前，埃利亚娜早产出生，鱼皮的独特疗法帮助她治愈了脖子上的严重伤口。 “埃....
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糯米再次被关注！医生提醒:坚持吃糯米一段时间，或迎来7个信号
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。谁能想到，餐桌上那一碗看似普通的糯米饭，竟能悄悄悄地在人们的身体里“种下”健康的种子？“糯米好不好，看了才知道！
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热量超低，含水量高达97%！这种蔬菜不吃真的亏了
说到热量超级低的蔬菜，非冬瓜莫属！虽然个头儿长得有点大，但对需要控体重的小伙伴们却非常友好，热量低、水分足，猛吃不胖人。关键是“冬瓜”的名字，给人的感觉就很清爽。虽然它的名字叫“冬瓜”，但却是夏秋时节成熟的蔬菜。那为啥会叫“冬瓜”呢？
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“以前稍微走点路就累得不得了，现在能走一里路！”58岁的张阿姨（化名）笑着拍了拍随身的小挎包。出院两个多月，这次随访各项指标正常，张阿姨十分感慨：“谢谢瑞金医护们的全力救治，给了我第二次生命。
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如果一个女人，身上有这3个特征，多半是命苦的征兆，要留心
我们来想想，为啥有些女人日子过得顺顺利利，而有些女人却好像一直在苦日子里挣扎呢？这里面是不是有什么缘由？是不是某些特征出现在女人身上，就意味着命苦呢？这事值得我们仔细研究研究。实际上，一个女人过得怎么样，从一些特征上确实能看出个大概。
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想知道男人爱不爱你，观察这3个细节就够了，很准
都说男人的心像海底针，太难猜了。就想知道他到底爱不爱自己，咋就这么费劲呢？你看，生活里好多女人都为这事发愁，猜来猜去，越猜越迷糊。其实，想知道男人爱不爱你，还真有方法，可不是瞎琢磨就行的。男女之间的感情，看似复杂，实则有迹可循，关键就看能不
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