健康
很多人步入中老年后,常常会感叹一句:“睡个安稳觉,怎么越来越难了?”晚上辗转到深夜,脑子里尽是一些家长里短、儿女琐事,有时即便睡着了,也容易被一点小动静惊醒,醒来后再想入睡,就成了一道难题。有时候躺在床上,越想睡越清醒,想着明天身体还要撑一
05月14日
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多数人都有这样的认知:粗粮升血糖较慢,适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上,粗粮是个大家族,并不是所有粗粮都有控糖效果,一些粗粮甚至是“伪粗粮”,它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。种类选不对升糖速度快吃起来口感糯糯的糯性谷物,比如大黄米、小
05月14日
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1943年冬,张正浩出生于湖北武汉一个普通家庭。童年记忆中,母亲常因胃痛蜷缩在床上低声呻吟,父亲则在灶屋熬煎草药,试图用土方缓解她的痛苦。那种看着至亲受苦却又无力改变的感觉,深深印在了他幼年的心里,也悄悄种下了“医者救疾”的种子。
05月14日
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晨光微露时的城市街道,总不乏银发老人迈着步伐晨练的身影。但在健康生活的表象下,可能正藏着一把无形的 "健康双刃剑"。
05月14日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
05月14日
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在很多人的认知里,前列腺疾病似乎是中老年男性的“专属”,年轻人总觉得这些问题离自己还远。从近几年临床数据来看,18~24岁前列腺炎患者就诊比例显著上升。那些被忽视的生活习惯,正悄悄破坏前列腺的防御屏障,让前列腺提前陷入“健康危机”。
05月14日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“你是不是
05月14日
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近日,由国家中医药管理局科技司主办的《中华医藏》(简称《医藏》)温病卷发布暨工作推进会在成都召开。中医药古籍承载着中华民族数千年的智慧与实践经验,是中医药学术传承的根基,也是推动现代中医药发展的源头活水。
05月14日
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潮新闻客户端 通讯员 屠聪琪 5月13日,宁波市北仑区大碶街道社区卫生服务中心在坝头文化广场举办“签约有感、健康可及”家庭医生义诊活动。 期间,大碶中心的医生团队详细为居民讲解家....
05月14日
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奥利司他是一种用于治疗肥胖的非中枢性减肥药,作用机制是在胃肠道内抑制食物中脂肪的分解和吸收,通过阻断脂肪酶活性,使部分脂肪随粪便排出,从而减少热量摄入。适用于体重指数(BMI)≥28或合并其他代谢性疾病的超重人群。
05月14日
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