健康
上周有位客户给我发消息:"老师,我连续一个月没吃晚饭,体重怎么反而涨了?"她叫王姐,43岁,每天下午五点后只喝水,但白天会不自觉地多吃两片吐司、多夹两筷子红烧肉。我让她把晚餐的凉拌黄瓜换成半碗米饭配清蒸鱼,三天后她告诉我:"半夜也没再翻冰箱
05月13日
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来源:央视新闻客户端血栓是血液里凝固的小血块,被认为是“沉默的杀手”,发病率高、致残率高、死亡率高。这是因为血栓越长越大,会把血管堵死,下游部位的氧气和营养供应就会受影响。血栓上的血块脱落,会形成栓子。如果血栓发生在大脑或心脏,会诱发脑梗、
05月13日
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上周一位客户发来消息:“以前每天下午饿,下班回家总想狠狠吃一顿,结果第二天早上一称数字又涨了。现在按你说的把早晚餐倒过来吃,整个人反而轻松了。”她没提具体减了多少,但字里行间透着一股子爽快劲儿。这让我想起自己常说的那句话:“体重管理其实一点
05月13日
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日常生活中,许多人被打鼾问题困扰。除了影响睡眠质量,打鼾还可能诱发高血压、心脏缺血缺氧等多种疾病,严重的甚至会造成猝死。肥胖是打鼾的常见诱因,因此,减重是减轻打鼾症状的重要手段。除此之外,还有一些小方法,也能帮助改善打鼾情况。01看似寻常的
05月12日
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他曾获第二届湖南省“最美医生”称号、2024年度“湖南省白求恩奖”。今年,他又因突出的业绩和成就,被评为新时代青年先锋,成为全国广大青年的楷模。
05月13日
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近日一位患者家属为表示感谢拿着一棵樱桃树的树枝冲进了医生办公室上面挂满了红彤彤的樱桃“害怕樱桃不新鲜就直接折断了树枝”这位家属有些羞涩地笑着说这温暖的一幕发生在贵州省毕节市中医医院康复科 三年前左侧肢体偏瘫的张女士辗转多家医院求助无门后来到了该院康复科康复科主任丁培东回忆道“入院时患者连抬脚这样的基...
05月12日
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在深化落实“双百行动”、推动优质医疗资源下沉的关键阶段,南方医科大学南方医院以知识为纽带,以书籍作桥梁,向五华县捐赠160本肺结节专业书籍,为基层医疗知识普及注入强劲动能。 此次捐赠的肺结节专业书籍,是由南方医科大学南方医院的教授刘昭国及蔡开灿所著,两位教授均长期深耕胸部疾病临床诊疗一线,在肺部疾病的综...
05月12日
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大医李可曾说过:不要去害怕附子,它是集救阳、护阳、温阳、养阳、通阳于一身的,一刻也不可忘。就比如附子,正是因为它大辛大热所以能治大寒,比如少阴症,畏寒怕冷,精神萎靡不振,发热高烧,四肢逆冷,头晕头痛等,你用抗生素都不管用,但是用上四逆汤却能
05月13日
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声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“你觉得我
05月12日
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2025年5月7日,昆明市延安医院举办第八届“世界肺动脉高压日”多学科联合义诊活动,旨在增强公众对该疾病的了解,提升防治水平,提高患者生存质量并延长生存期。
05月13日
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