健康
认知功能逐渐下降随着年龄的增长,许多老年人会发现自己的记忆力、反应速度不如从前,甚至出现“话到嘴边却想不起来”的情况。这就像机器久了会生锈,我们的大脑也可能因为衰老、营养缺乏或慢性疾病而“生锈”——认知功能逐渐下降。有人认为叶酸能帮助延缓老年人的认知衰退,很多老年人也将叶酸作为常规补给药品每天使用。...
06月27日
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健康
熬夜,过度劳累,"5+2","白加黑"……睡眠不足会透支健康,甚至导致英年早逝的悲剧。我从1995年开始探索"双心医学"综合医学模式,至今已有20多年,深感在医疗服务,尤其双心医学全新的医学模式内涵中,要个体化做好睡眠评估与睡眠管理。睡眠障
06月27日
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健康
国家癌症中心最新数据显示,我国消化道疾病发病率逐年攀升,胃癌、结直肠癌等消化道肿瘤位列癌症发病率前五位。其中约70%患者确诊时已为中晚期,错过了最佳治疗时机。早期胃肠道肿瘤为什么检出率这么低?如何才能尽早发现胃肠道肿瘤?胃肠镜检查:消化道健康“照妖镜”胃肠镜是一种通过前端装有高清摄像头的柔性软管,直观...
06月28日
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健康
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
06月27日
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健康
55到65岁这十年,惜命最好的方式,不是锻炼,而是做好这3点55岁到65岁,是人生从忙碌走向闲适的重要阶段。这个阶段,许多人认为,惜命的关键在于坚持锻炼。其实,真正的惜命之道,是藏在生活的细节里,和心态的调整中。
06月27日
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健康
胆囊息肉,这一胆道系统的常见病变,往往与人们的生活习惯、饮食结构等因素密切相关。当面对0.6cm的胆囊息肉时,我们不应掉以轻心,而应通过科学合理的保养方法,来控制病情、缓解症状。那么,具体应该如何保养呢?让我们一起来探讨。1、管理饮食:遵循
06月27日
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健康
中央气象台消息:今明两天,受冷涡带来的降雨影响,华北的高温天气暂歇。但由于湿度较大,多地依旧闷热。天津今明两天最高温将在32℃左右,湿度在50%至60%左右,体感也能达到高温标准。东北、内蒙古东部等地继续受大陆高压控制,高温天气持续。在江南多地,受副热带高压西伸北抬、强度加大影响,今后几天高温天气也将发展增...
06月27日
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健康
说起抑郁,这病其实特别折磨人。不是说一说“别难过”,就能马上好起来的。很多时候,抑郁的人生活和工作都会被弄得乱七八糟。早上起床像打了千斤顶,浑身没劲儿,头脑混沌。连最简单的事情都变得难以应付,比如跟家人说句话,或者坐下来好好吃一顿饭,都觉得
06月28日
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健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月28日
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健康
玉米一直以来就被我们看做是一种健康的粗粮,它里面含有碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质,它对消化、视力和免疫力都有一定的益处,所以在玉米大量上市的时节,我们的餐桌上就时常都能看到玉米的身影。但是你知道吗?
06月27日
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