健康
丰盛的饮食、普遍少动、静态的工作方式是我们如今体重失控的主要原因。减肥从来都没有捷径,是一个必须身体力行的缓慢旅程。从改变观念开始,认识减肥的必要条件是科学的节制饮食与运动相结合,找回健康的生活方式。
06月07日
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健康
时下已经进入芒种节气了,芒种后气温升高加快,天气湿热加重,养生也要“忙起来”。啥事能做,啥事不能做,怎么吃更健康?这6条建议请收好。芒种养生三宜宜避暑宜饮茶宜午憩1、宜避暑此时天气转热,身体出汗量增多。随着汗液大量排出的,还有负责维持神经、肌肉正常功能的钾元素。若体内的钾没有得到及时补充,容易被暑气困...
06月07日
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健康
俗话说减肥“七分吃,三分动”,这并非说运动不重要,而是在强调正确吃饭对于减肥的重要性。减肥不能靠不吃东西纯饿,更不能靠吃某种单一的食物,否则健康就毁了!怎样正确地吃饭?有哪些流传开来但实际上是错误的减肥误区?快来看看吧!更多精彩推荐(互联网新闻信息服务许可证编号:23120170002)转载文章版权归原作者所...
06月07日
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在藏地妇科领域,山东援藏医生,日喀则市妇幼保健院医务科兼妇女保健部主任,孔艳的 “橘子课堂” 远近闻名,她用独特的 “剥橘哲学” 为医学教学和临床实践注入了新的活力。孔艳主任在教学中,巧妙地用橘子来比喻卵巢,将橘子皮比作正常的卵巢皮质,橘子
06月07日
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健康
在生活中,很多人突然被查出肝囊肿,听到这个词,心里难免有点慌。尤其是中老年朋友,平时身体已经开始有些小毛病,再加上肝囊肿这事,难免让人焦虑,觉得生活和工作都被搅乱了。毕竟,肝囊肿虽说是良性病变,但它真的不会影响健康吗?很多人开始怀疑,也开始
06月07日
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健康
2025统战工作动态泰 安统战团体党外知识分子联谊会01 宁阳县知联会举办“知联乡村行”活动暨“知心同行 智汇宁阳”读书会近日,宁阳县党外知识分子联谊会举办“知联乡村行”活动暨“知心同行 智汇宁阳”读书会,研读学习《习近平总书记关于做好新时
06月06日
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健康
6月6日下午,新华保险推出了今年的创新力作--“医药无忧医疗保险”。作为国内领先的全国性大型寿险企业,新华保险敏锐把握国家医保支付方式改革方向,洞悉民众对高品质医疗服务的需求,重磅推出“产品+服务”双轮驱动的医疗保障解决方案,再次成为保险市
06月06日
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原创 GlobalMD 全球医生组织2025年05月30日 06:01 美国研究人员利用血液检测方法,发现了52种代谢物可以客观反映植物性降胆固醇饮食的依从性,替代目前临床上误差较高的自我主诉报告方法,为健康营养干预评估提供新方法。
06月06日
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健康
脂肪肝已成为众多疾病中最常见的一种,在很多人的印象里,患脂肪肝的都是大腹便便的中年人,但其实不少年轻人体检后也被查出脂肪肝。这是因为,脂肪肝不仅和吃有关,还与个人的生活方式息息相关。其中很多人都容易忽视的一个习惯,每天都在悄悄地给肝脏“增肥”,这就是久坐。 久坐与脂肪肝呈正相关有研究表明:坐着时间越...
06月06日
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肺癌每年新发病例数达到100万,全国四千家三甲医院,每年新收250个也看不完,全社会的负担不可谓不重,而且这种高发的趋势还在上升,并未进入下降通道,全国肺癌发病率仍然是最高的癌种,而且远远超过其他肿瘤类型。那为什么会有这样的情况发生呢?这个问题其实要放在比较长远的时间线上来看,很多医院的肺癌接诊人数逐年增...
06月07日
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