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一个古老的自愈睡眠法!让经常失眠多梦的人，一觉睡到大天亮
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跑步不当反“伤身” 身体出现这些情况千万别大意
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偶然读到倪海厦这一段， 几乎是颤抖着看完！
倪海厦先生的中医智慧金句摘录（附白话解读）：1. "西医是治人生的病，中医是治生病的人" （直指中医整体观，把人当宇宙调平衡）2. "当你开始觉得口渴，身体已经缺水三天了" （揭示中医"治未病"精髓，症状是最后的报警器）3.
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比董小姐事件更奇葩！护士论文出现男性确诊子宫肌瘤！总共27例。
近段时间以来，医学界被推到了舆论的风口浪尖之上，原因就是因为协和4+4医疗教育体系遭受到了公众们的质疑。这件事情的起因自然就是中日友好医院胸外科副主任医师肖飞被妻子实名公开举报出轨多名女性的事情。
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益生菌的功效不一定与益生菌的活力存在必然联系
在《西游记》里，各路神仙妖怪为了长生不老，可谓是费尽心机。咱们现代人为了身体健康，也没少花心思，其中益生菌就成了很多人关注的健康“法宝”。过去，大家都觉得益生菌得是活的，而且数量越多，对身体的好处就越大，就像孙悟空神通广大，降妖除魔不在话下，活的益生菌就如同那威风凛凛的齐天大圣，在我们肠道里大显身手...
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肾透支了怎么补，1个中成药，强肾壮阳恢复快
如果你出现了精力下降，每天提不起精神，气色也不好，面色发黄，暗淡无光，记忆力开始减退，头晕、耳鸣等等，这些呢，都是肾精不足的表现，大家可以参考五子衍宗丸。
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医生发现：每天坚持散步的脂肪肝患者，一段时间后，或有3个改善
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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德高术精，守护呼吸——记呼吸科名医孙淑华主任
在北京北沙滩中医医院，有一位与患者"呼吸与共"的医者——孙淑华主任。50年如一日，她扎根呼吸科临床，用精湛医术与仁爱之心，为无数肺结节、慢阻肺患者点亮生命之光。
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牛奶是 “血压助推器”？提醒：不想血压失控，少吃4种 “升压王”
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。“牛奶到底能不能天天喝？
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