健康
清晨的北京,微凉的空气中夹杂着草地的清新味道。李明,一个年近五十的银行高管,从小就热爱运动。他的微信朋友圈里,常常晒着晨跑的路线图和健身房的挥汗如雨。去年,他还在朋友圈晒出自己的半程马拉松完赛证书,配文:“运动让人年轻,健康就是最大的财富!
07月07日
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健康
骨折后,身体就像进入了一场“修复工程”,而食物就是这场工程中不可或缺的“建材”。想要骨头快点长好,让身体早日恢复活力,吃对食物至关重要。不同的食物能为身体提供不同的营养支持,帮助骨骼修复和身体机能恢复。
07月07日
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健康
林女士的爷爷80岁了,平时身体有什么毛病从不轻易开口,总是怕给家人添麻烦。家里人问他身体有没有问题他就说好,问有没有哪里不舒服他就说没有。这导致林女士一家人很长时间都没发现什么异常,直到有一天林女士发现爷爷脖子上的淋巴结肿大得吓人。
07月07日
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健康
提到“核桃”,很多人都认为吃核桃补脑,但也有不少人持怀疑态度。2025年2月,雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现:早餐中加点核桃,可以对记忆有延迟保护作用,并改善大脑认知功能。
07月07日
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健康
“中医鬼才”倪海厦总结的53个诊治经验,中医真经,弥足珍贵1、正常脉象,阳脉(寸)应大于阴脉(尺),男人应气脉(右)大于血脉(左),女子相反。2、肝病的人最怕大小便不出。3、心火要下达必须靠肺水之助,若肺功能不佳且心火不足则热会反逆,肺水会
07月07日
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健康
“倏忽温风至,因循小暑来。”今日我们迎来了夏天的第五个节气小 暑标志着盛夏正式登场在这骄阳似火的时节如果你渴望寻得一处清凉之地那就来北纬25度的黔西南吧这里将为你开启一场别样的夏日之旅~ 万峰林 邓忠胜 摄清凉山水,自然馈赠万峰林是不可错过的打卡地。2万多座秀美俊朗的奇峰绵延千里,山峰与碧绿的稻田相互映衬,...
07月07日
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健康
很多人都有过这样的困惑:明明吃得不多,体重却不见下降,甚至还在悄悄上涨。其实,这很可能和新陈代谢的速度有关。新陈代谢就像身体里的一台“发动机”,发动机转得快,消耗的能量就多,自然更容易保持好身材。那么,怎样才能加快新陈代谢,让瘦身之路更顺畅
07月07日
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健康
你是不是也有这种感觉,当人健康的时候,健康就像阳光雨露一样平凡,我们甚至忽视它的存在,对于我们来说,好像健康就应当属于我。可是,在这个世界上有多少应当的事呢?健康与疾病仅仅是我们所熟悉事物的一体两面,无所谓先后,也无所谓轻重。
07月07日
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封面新闻记者宁芝 在四川彭山的树林中,晓雾将歇、晨曦微漾,草药的芳香扑鼻而来。68岁的高建成和几位徒弟从成都赶来采药,“制作高氏中医疮疡外用膏药需要新鲜草药,而端午节后,艾叶的药性最强。”....
07月07日
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