健康
在现代生活中,不少人因怕黑、习惯或工作等原因,养成了开灯睡觉的习惯。然而,这种看似不起眼的行为,却可能在不知不觉中对身体和心理健康造成损害。灯光在夜晚营造的“虚假白昼”,正悄悄打破人体的生理节律,带来一系列潜在危害。
06月08日
1028
健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
06月09日
1120
健康
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。“医生说菜
06月09日
1585
健康
总有人掰着指头琢磨:早中晚三餐少吃哪顿能“逃过一劫”?说句掏心窝子的话,这三顿饭就像生活里形影不离的好搭子,缺了谁都得“掉链子”!清晨的早餐,可比闹钟还管用!还记得空腹赶地铁时,眼前发黑、手心冒汗的慌吗?身体像台没加油的老车,血糖“哐当”往
06月09日
1408
健康
夏日来临,很多人喜欢去野外游玩、避暑,但蚊虫叮咬的风险也会随之增加。除了瘙痒难忍,严重的虫咬皮炎还可能危及生命,若不慎被叮咬,一定牢记以下几点。 被虫咬伤后怎么办?首先要仔细辨别是被哪种蚊虫叮咬,有些蚊虫相当危险,比如蜱虫、隐翅虫等。被蜱虫叮咬后,蜱虫一般会残留一段身体在体表,不要生拉硬拽,以免将口...
06月09日
6439
健康
#寻找热爱表达的你#58岁的陈女士最近总感觉私处有些疼痛,仔细观察还发现有一些奇怪的斑块和丘疹。刚开始她觉得可能是作息不规律引发的炎症,过段时间就好了,却不曾想随着时间的推移疼痛竟愈演愈烈,没办法只好到医院进行检查。不查不知道一查吓一跳,她
06月09日
1919
健康
#寻找热爱表达的你#“爸啊,我求你了,你不要再抽烟了,你都肺癌晚期了。”自从上次老王看病回来,类似的话就在家里不断上演。老王是一个老烟民,小区里很多人的年龄,都没有老王的烟龄长,而且老王的烟瘾极大,基本上一天要两包烟以上。
06月09日
1000
健康
巍巍嵩山含笑,金色麦浪欢歌。在这寓意丰收的时节,备受瞩目的“海南逆转糖尿病医学研究中心登封中心”挂牌仪式暨登封崧园堂中西医结合诊所开业典礼,于2025年6月8日在嵩山脚下隆重举行。这标志着汇聚国家级科研成果的《从肝论治糖尿病三级逆转服务项目》正式落地中原腹地,为登封及周边地区的2型糖尿病患者带来了科学逆转...
06月09日
3466
健康
在日常生活中,焦虑症对很多人来说,尤其是中老年人,影响远比想象中大。它悄无声息地渗透进生活的每个角落,悄悄改变着原本平静的日子。曾经能够轻松应对的工作和家庭琐事,变得越来越难以承受。很多患者常常觉得自己像是被困在一个无形的笼子里,虽然看不见
06月09日
1591
健康
到底哪些指标必须定期跟踪?2型糖尿病患者日常检查时常常茫然无措,诸如血糖、血脂、肾功能、眼底等检查项目,就像一团团迷雾,让他们难以理清头绪。到底要看哪些?多久查一次才合适?别着急,接下来我会帮你把常见检查项目和频次梳理清楚,让你不用再迷茫,
06月09日
1650