58:35
【直播】高血压 、 高血脂 、 高血糖 不用怕，这样做降 三高 ，超简单又有效！吃4大食物，降血脂、通血管！1杯茶每天喝，迅速降血压！后背1穴位，按一按降血糖（2021.4.20）| 健康1+1
相关文章推荐
健康
3个月甩肉不反弹，这种简单饮食法火了，新研究揭秘持久减肥法
想减掉几斤赘肉？一项新研究揭示，一种“相对简单”的节食方法可在短短三个月内显著减重，且效果可持续。 这项方法无需逐卡路里计算，让你告别对每口食物的纠结，重新享受美食。美国疾控中心数据显示，....
健康
它是女性衰老的开关，却被你每天反复“虐待”
今天是母亲节。在这个充满温暖与爱的日子，我们想从一个特别的角度来致敬每一位母亲——讲讲女性身上一个非常重要的器官——卵巢的健康。卵巢，虽然低调小巧却承载着女性生育与健康的诸多关键使命，它像是女性身体里一个神奇而精妙的“生命花园”，既孕育着生命的种子，也影响着女性的生理平衡与美丽。让我们一起走近这个了...
健康
粽子吃出疑似带血创可贴？来伊份称已启动全链条调查程序
5月10日，有江苏的消费者连发两条视频投诉在来伊份的粽子中吃出疑似带血创可贴的异物。该消费者在视频中表示，给小孩喂粽子，在里面发现了异物，“（为）创可贴……这个地方明显是血”，并要求来伊份官方给一个明确的回应。南都湾财社记者注意到，根据消费者发布的视频，涉事产品为来伊份蜜枣粽，消费者在装有粽子馅料的碗...
健康
女性更应多吃它！一碗汤帮你美容养颜补气血～但你顿顿离不开的它，却有致癌风险
生活中一些人群比较排斥吃肉认为吃肉会导致肥胖不利于身体健康但其实合理摄入肉类更有利于身体健康特别是女性，更应充足吃肉每天吃多少肉合适？哪些肉相对来说更推荐食用？一起来看看吧～01就冲这4点女性也一定要多吃肉女性比男性需要更多的铁：肉类是血红素铁含量较为丰富的食物，在补铁方面吸收率较高，有证据表明，增加...
健康
没吃东西，肚子还是胀气？揭露真正原因：可能与“这个”肌肉有关
当明明还没吃东西，肚子却感到胀胀的不适，问题可能并不在食物，而是在肌肉协调上。美国医师指出，一种名为“腹膈肌协调障碍”的现象，可能是造成无预警腹胀的原因。多数人都有这样的经验：还没吃早餐，甚至刚起床没多久，就感到胃部不适、肚子肿胀，毫无食欲
健康
5.11世界防治肥胖日｜“生酮饮食”PK“轻断食”，该怎么选？
今年随着“国家喊你减肥”登上热搜各界热议减肥社交媒体上减肥的话题也经久不衰那么网上流行的那些“生酮饮食”“16/8间歇性断食”“春断食法”……这些方法真的有用吗？对我们的健康会不会有不好的影响呢？生酮饮食生酮饮食建议脂肪、蛋白质和碳水化合物分别占70%、25%和5%的比例。这就意味着每天总共只能吃20～30克碳水化...
健康
母子“贴贴”后，相继确诊！小心这种病毒
前不久，浙江一女子称去KTV唱歌时，因嘴巴离话筒太近导致感染单纯疱疹病毒，8年反复发作的新闻话题引发热议。
健康
这几个无意识的习惯，可能在悄悄伤害你的健康！快自查
生活中，不少人会因为怕浪费而有一些节省的习惯，但殊不知在不经意间，这些习惯就埋下了诸多健康隐患。今天，我们整理了8个看似“好习惯”实则威胁健康的习惯，一起来看一下！1.肉放在室温下解冻解冻肉类时，很多人都会从冰箱取出来直接放在室温下或者直接
健康
红枣这么吃，大补肝血！补中益气、强心安神，太有用了！
现代生活节奏快，压力大，很多人常常感到疲惫不堪，肝血亏虚成为不少人的健康隐患。肝血不足，不仅会导致面色苍白、眼睛干涩、视物模糊，还可能引发失眠多梦、心悸健忘等一系列问题。那么，如何在春天这个养生的黄金时期，有效补益肝血，让身体焕发新生呢？一
健康
5.11世界防治肥胖日｜身体出现这6个特征，意味着你正在悄悄变瘦…
对于减肥的人来说，明明在减肥，却没有变化大概是最可怕的事情。你很容易陷入一种迷茫：我是谁？我真的在减肥吗？我的减肥办法是不是错了？那么接下来我们就来说说，正在变瘦，应该是什么样的~反正流汗不是道理很简单，夏天这么热，流那么多汗，怎么不见瘦？汗水是脂肪的眼泪，真的是一个美好的想象。因为脂肪的氧化过程是...
相关视频推荐
10种降低胆固醇水平的自然方法...
11:27
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
年轻人开始用“多巴胺排毒”，提升专注力有科学依据吗？
（人民日报健康客户端记者 张爽 谭琪欣）一段时间内禁用手机、电脑等电子产品，不听音乐，也不吃垃圾食品……“多巴胺排毒法”，正在不少年轻人中悄然流行。这有科学依据吗，是否真的这么神奇？“我也跟风试了一次，但只是不刷短视频和社交媒体，一开始会很不习惯，总想打开手机，但后面学进去了也就还好，而且等到晚上结束...
健康
每天早餐加一物，全身炎症风险都降低！
提到核桃，很多人都认为吃核桃补脑，但也有不少人持怀疑态度。2025年2月，英国雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现：早餐中加点核桃，可以对记忆起到延迟保护作用，并改善大脑认知功能。
健康
大脑很爱的5种食物却要少吃，为什么呢？
大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要，大脑健康年轻自然长寿。除了保证每日足够的睡眠和适量运动，还可以通过食物为大脑补充营养。鱼肉防止脑细胞退化鱼肉是促进智力发育的首选食物之一。
健康
73岁普京的养生之道：深夜尽量不吃东西，每天运动强心肺！
最近，“俄罗斯总统普京谈养生”的消息引发了不少人关注。据参考消息援引俄新社5月4日报道，俄罗斯总统普京在纪录片《俄罗斯·克里姆林宫·普京·25年》中表示，他尽量不在深夜吃东西，但有时会喝国产的开菲尔（一种无糖酸奶），他的冰箱里还有熟酸奶。报道截图纪录片中，普京还展示了自己位于克里姆林宫内的健身房。他还表...
健康
消停了一段时间后，上海“种植牙口腔医院”骚扰电话怎么又多起来了？
去年7月底，解放日报·上观新闻刊发《疯狂打电话骚扰上海市民的“种植牙口腔医院”，究竟是“哪一家”？》一文，曝光了上海多家口腔医院委托一些开展“AI外呼”业务的第三方营销企业，通过大量拨打“AI语音电话”的方式开展营销，为口腔医院拉客引流，给上海市民带来了不胜其烦的电话骚扰。今年3·15期间，央视再次曝光了“...
健康
弗里克：我需要去检查一下心脏；这段始于去年的旅程还没结束
带领球队在国家德比中4-3逆转击败皇马后，弗里克的巴萨距离夺冠只有一步之遥，赛后他在采访中点评了这场跌宕起伏的比赛。以下是赛后快速采访的内容。您的心脏还好吗？我需要去检查一下(笑)。球队的表现不可思议，在米兰踢了120分钟后，要应对这场比赛并不容易，我们的表现非常出色。教训犯错就要付出代价，皇马的前锋速度很...
全站最新资讯
国际
大摩邢自强：未来美国跟各国关税税率难重返过去低水平，预料美国关税最终分成4个档次，10%税率或为“起步价”，中国或为最高档次
格隆汇5月12日｜据信报，美国总统特朗普暂缓对等关税90日，现时陆续与各国开展关税谈判。摩根士丹利中国首席经济学家邢自强认为，未来美国跟各国之间的关税税率难重返过去低水平，预料最终会分成4个档次。
动漫
知情人士称小S心理状况仍不稳定，今年或复工无望
5月12日，据中新文娱援引台媒，大S（徐熙媛）去世以来，妹妹小S没有在公开场合露面。据悉，小S（徐熙娣）至今仍深陷丧姐之痛，情绪难以平复，虽然她已经跟《小姐不熙娣》制作单位请假半年，但近期传出她的心理状况仍不稳定，短时间内恐怕难以重返工作岗位。据报道，小S原本有望在今年8月回归节目主持，令许多粉丝相当期待。...
健康
年轻人开始用“多巴胺排毒”，提升专注力有科学依据吗？
（人民日报健康客户端记者 张爽 谭琪欣）一段时间内禁用手机、电脑等电子产品，不听音乐，也不吃垃圾食品……“多巴胺排毒法”，正在不少年轻人中悄然流行。这有科学依据吗，是否真的这么神奇？“我也跟风试了一次，但只是不刷短视频和社交媒体，一开始会很不习惯，总想打开手机，但后面学进去了也就还好，而且等到晚上结束...
历史
张效廉被决定逮捕！卸任1年落马，曾被批“官迷心窍、利令智昏”
正义网记者5月12日从最高人民检察院获悉，十三届全国政协经济委员会副主任张效廉涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。日前，最高人民检察院依法以涉嫌受贿罪对张效廉作出逮捕决定。该案正在进一步办理中。张效廉 资料图曾任省会城市市长公开简历显示，张效廉1964年4月生，山东梁山人，1986年7月...
科学
对重大灾害隐患主动防治 我国地质灾害隐患识别用上了航天技术
今天是第17个全国防灾减灾日。记者从自然资源部了解到：2025年全国极端气候事件总体呈多发态势，地质灾害防治的形势依然严峻复杂。如何科学预防地质灾害?目前，我国通过空天地一体化监测技术体系，已经实现对重大灾害隐患的主动防治。
家居
3天空调吹出“白肺”！高温来了，这个细节要当心
今天（5月12日）起我国大部地区开启“火箭式升温”黄淮中西部、华北南部、陕西关中等地最高气温都将超过30℃在北方尽管13日前后有冷空气影响但本周气温仍是上扬趋势多地气温将接连刷新今年来新高5月16日起河北、河南、山西、陕西、山东等地局地最高气温将接近或达到40℃！5月17日，西安最高气温将达41℃、郑州将达39℃。图...